云? 野
20180212? ? ? 周一? ? ?晴? ? 8--1度? ? 嘉興
“受苦比解決問題容易碟嘴，承受不幸比享受幸福來得簡單溪食∧壬龋”張德芬說到错沃。
這是我今天聽最新一期樊登讀書會的節(jié)目栅组，德芬來作者有約，帶來她最新著作《我們終將遇見愛與孤獨》一書時的談話枢析。
一聽覺得有點詫異，稍想是這個理醒叁。
特別是把自己當(dāng)作一名受害者時，“受苦”已然成為“舒適圈”把沼，一碰到問題時智政，讓自己陷入指責(zé)续捂、抱怨、痛苦等各種受苦的狀態(tài)宦搬，是那么自然矾克，雖然精神上苦可安全，還熟門熟路憔足，不用花腦筋想現(xiàn)狀胁附，去作力所能及的變動，去促進滓彰，去解決控妻。
就象自己和孩子沖突時，習(xí)慣性地牢騷揭绑，指責(zé)弓候、失望可以信手拈來，都不用經(jīng)過大腦了他匪，那個結(jié)果可想而知菇存，痛苦早料到，就像溫水煮青蛙邦蜜，一直在水里慢慢煮依鸥，已經(jīng)失去了清明，失去了覺察畦徘。而學(xué)習(xí)毕籽，就是讓我們學(xué)會在麻木清醒抬闯，去看待問題如何處理，去多多享受幸福关筒，同時也坦然承受當(dāng)下的不如意溶握。
我一邊在學(xué)習(xí)，一邊在反復(fù)做著退進蒸播。想到上次妖姐問我的睡榆，你是完全信任了嗎？捫心自問袍榆，真的沒有胀屿，對自己，沒有包雀；對孩子宿崭，沒有；對愛人才写，沒有葡兑。我有強烈的愿望，想去完成嗎赞草？似乎也沒有讹堤。細想，當(dāng)我沒有強烈意愿厨疙，基本上就沒有什么事情能做成洲守；關(guān)系也只是時好時壞，這不就是我當(dāng)下的意愿嗎沾凄？
這期節(jié)目中聽到的另一句話是：以體驗為目標的人生梗醇。不論好壞，不論喜歡與否撒蟀，不論是何情緒婴削，都只是體驗而已。最終不過是牙肝，人生匆匆數(shù)百年唉俗，我來過，我愛過配椭，我活過虫溜。既然不歡喜的已來，不用抗拒股缸，只是讓我有了一個體驗衡楞，下次我可以選擇自己喜歡的。
就如曾經(jīng)敦姻，無明中體驗了“老法厚常”的模式歧杏，不是我喜歡的，那接下可以開啟“云野”般的模式迷守，再去體驗一番犬绒。這世上這么豐富的模式，還沒等我們來得及體驗完成兑凿，生命已接近完結(jié)凯力，何苦要給自己找這么多不痛快呢！
那就開啟“云野”吧礼华！
