R原文閱讀：就像我這篇日記中發(fā)現(xiàn)了“我遇到困難第一時(shí)間是進(jìn)行負(fù)面思考”的思維習(xí)慣后甘改，才有機(jī)會讓我“積極處世”的新思維發(fā)芽成長哑芹。當(dāng)我用新的思維習(xí)慣替代了舊的思維習(xí)慣之后吨悍，我解決問題的能力就提升到了一個(gè)新的層次—這種新思維方式帶給我們的不僅是時(shí)間的節(jié)約婉烟，還有心性的修煉成長以及別人對我們做事態(tài)度和能力的信任砌些。
而這一切，源自反思幫助我們發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤朵耕，矯正行為炫隶。
what（用自己的語言表達(dá)是什么意思）：遇到問題先進(jìn)行負(fù)面思考，再用積極處世的新思維阎曹，這種反思習(xí)慣在解決問題上得到提升伪阶。
why（為什么自己這么理解）當(dāng)遇到問題想到的不應(yīng)該是困難，而是積極解決問題处嫌。how（我可以怎么做）生活中工作中我經(jīng)常挑容易的先完成栅贴，困難的事總是一拖再拖，拖到不能再拖才去完成熏迹，拖延癥加逃避問題癥非常嚴(yán)重檐薯，今日起先做困難的事，再做容易的事注暗，今日事今日畢坛缕！
