你不知道的蘆薈

提起蘆薈,腦海浮現(xiàn)的是一簇青蔥山橄,肉肉的垮媒,飽滿多汁的綠色植物,一般想到的都是蘆薈的美容養(yǎng)顏功效,可治療燙傷睡雇,但其實(shí)萌衬,它還有很多隱藏著的小秘密,它可以成為美食它抱,做成菜肴秕豫、果茶、小吃观蓄;有很多藥用價(jià)值混移,蘆薈中所富含的多種營養(yǎng)物質(zhì)使它具有強(qiáng)化心血、解毒侮穿、抗衰老歌径、鎮(zhèn)痛、加速傷口愈合亲茅;對(duì)于某些人群卻又是毒藥回铛,蘆薈味苦性寒,虛寒體質(zhì)克锣,脾胃虛弱的病人食用過多可能會(huì)加重病情茵肃,它如一個(gè)神秘女郎,有著多重角色袭祟,展現(xiàn)著不一樣的面貌免姿。

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蘆薈

1.蘆薈美容

蘆薈中所擁有的大量維生素E、C榕酒、A等,氨基酸故俐,還有其特有的蘆薈大黃素想鹰、蘆薈多糖、酚類化合物等药版,這些微量元素決定了蘆薈所具有的的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔眉希绾卫锰J薈美容,可外用或內(nèi)服槽片,由于蘆薈味苦何缓,直接服用會(huì)很苦澀,且對(duì)于體質(zhì)虛寒的人不宜食用还栓,建議通過在臉上外敷來美容碌廓,使用面膜,蘆薈膠剩盒」绕牛可以自制蘆薈面膜,搭配牛奶或黃瓜或雞蛋或蜂蜜等可養(yǎng)顏的物質(zhì),先把蘆薈去皮纪挎,切成小丁期贫。把所需要物質(zhì)和蘆薈放入榨汁機(jī)成汁,就可輕涂于面部异袄,20分鐘后洗凈即可通砍。不管和什么搭配,蘆薈本身強(qiáng)大的美容功能烤蜕,長期使用自制面膜后封孙,可使臉部光滑細(xì)膩,美白祛斑玖绿,還有祛痘作用敛瓷。

蘆薈面膜

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2.蘆薈美食

蘆薈品種有很多,但可食用的只有中國蘆薈斑匪,庫拉索蘆薈呐籽,木立蘆薈這三種,且食用不宜過多蚀瘸,要適量狡蝶,一般食用鮮葉20克即可。蘆薈食用要去皮留肉贮勃,蘆薈表皮較硬贪惹,且有較多蘆薈的苦味素, 故不實(shí)用寂嘉,蘆薈葉肉肥厚多汁奏瞬,表面黏滑,可根據(jù)精細(xì)刀工切成不一樣的形狀泉孩,但我個(gè)人比較喜歡蘆薈做成的小吃硼端,和其他果蔬搭配在一起,倒入酸奶寓搬,拌勻后即成鮮滑爽口的蘆薈水果沙拉珍昨。把 蘆薈和豌豆,玉米粒句喷,火腿丁镣典,用一些彩椒煸炒點(diǎn)綴,一道色香味且有美容功效的藥膳做成唾琼。蘆薈雖然味苦兄春,但稍稍處理,味道尚可接受锡溯,且具有清涼爽口的口感神郊,是夏天消暑解熱的良好選擇肴裙,且可隨心所欲的根據(jù)喜好進(jìn)行混搭。

黃桃蘆薈

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3.蘆薈藥用

蘆薈具有清肝熱涌乳,通便蜻懦,外治濕蘚,殺菌夕晓、抗炎宛乃、免疫、解毒蒸辆。蘆薈治療燙傷征炼,擦傷,即將傷口清理消毒后躬贡,把蘆薈搗爛或直接用蘆薈肉質(zhì)貼于傷口谆奥,可減緩疼痛,加速傷口的愈合拂玻;蘆薈治療便秘酸些,把蘆薈煮幾分鐘,榨汁檐蚜,味道過苦可加入蜂蜜魄懂,每晚睡前服用;蘆薈治療牙痛闯第,蘆薈去皮后市栗,把葉肉咬在痛牙處,可消炎止痛咳短;蘆薈治療褥瘡填帽,將蘆薈去皮,直接或搗爛后敷于身體紫紅咙好,發(fā)硬的患處篡腌。蘆薈有眾多藥用價(jià)值,治療可外敷和內(nèi)用敷扫, 內(nèi)部治療通過去皮直接食用或制成食物,如小吃或做湯菜肴等诚卸,內(nèi)用一般見效較慢葵第,要長期服用,外用見效快合溺,一般用于外傷卒密。

藥用

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4.蘆薈之毒

蘆薈對(duì)于脾胃虛弱,孕婦等人群棠赛,心腦血管患者哮奇、 肝病患者膛腐、腎病呼喚者等不宜食用,一般也不宜食用過多鼎俘,因蘆薈刺激性較強(qiáng)哲身,過多會(huì)引起大腸蠕動(dòng)增加引起排泄,伴有腹痛贸伐,嚴(yán)重可能會(huì)引起腎炎勘天,中毒癥狀惡心嘔吐,腹痛血便捉邢,可通過大量飲用濃糖茶來緩解疼痛脯丝,解毒。

5.蘆薈種植

蘆薈顏色綠綠的伏伐,肉質(zhì)飽滿宠进,不同品種稍有區(qū)別,具有良好的觀賞價(jià)值藐翎,且對(duì)生長條件要求不苛刻材蹬,因此可以在家中養(yǎng)一些蘆薈,既可裝飾家居阱高,凈化空氣赚导,起到欣賞作用,又可作為自制面膜赤惊,美食的原材料吼旧,節(jié)省外出購買的成本和時(shí)間。如何種植蘆薈未舟,從光圈暗、溫度、水裕膀、土壤等方面员串,蘆薈喜在排水透氣的疏松土質(zhì)生長,可在營養(yǎng)土中加入一些 砂粒昼扛,以排水寸齐,但過于疏松會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良;適宜溫度為15-35度抄谐,低于零度會(huì)凍傷渺鹦,因此北方地區(qū)應(yīng)在春冬季節(jié)搬入室內(nèi)以助過冬;蘆薈耐干旱蛹含,適當(dāng)澆水即可毅厚,澆水要澆透,頻繁澆水會(huì)造成積水浦箱,爛根引發(fā)疾参ⅰ祠锣;蘆薈生長較快,根系較發(fā)達(dá)咽安,因此在長到一定時(shí)期要進(jìn)行換盆伴网,給蘆薈營造更大的生存空間。一般南方雨水較多板乙,露天 種植是偷,注意其他一些不適于生長的天氣即可,北方的蘆薈如何過冬是比較嚴(yán)重的問題募逞,要多加防范以免凍傷死亡蛋铆。

蘆薈盆栽

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蘆薈雖小,功效卻大放接,早在隋末唐初刺啦,由開通絲綢之路,張騫出使西域后纠脾,從外國帶回玛瘸,就開始作為藥材來利用,古代主要用于脾胃苟蹈、通經(jīng)糊渊、清熱解毒、殺三蟲等』弁眩現(xiàn)代隨著科技的發(fā)展渺绒,可將蘆薈中所有的營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行提取,更增加了蘆薈的效用價(jià)值菱鸥,研發(fā)了多種蘆薈的化妝品宗兼。蘆薈如此多嬌,是觀賞綠植氮采,是簡單美食殷绍,是矛盾毒藥,是多種藥理鹊漠,它長得那么可愛主到,卻又是那么有用,你喜歡這個(gè)小小的它嗎躯概。

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