步驟一：看見
我看見哦那個學(xué)媽媽抱著同學(xué)，母女有愛溫馨的畫面束倍，我站在一旁很羨慕。我看見了那個渴望與母親親密的孩子茶没。
我看見父母在院子里激烈的爭吵肌幽，周圍人讓我去勸他們不要吵架，我嚇得不敢說話抓半，他們就說我沒用喂急。我看見那個渴望父母恩愛，對他們爭吵的畫面充滿恐懼又不知道所措的孩子笛求。
我看見那個在學(xué)校里受傷廊移，在寫作業(yè)時哭訴，母親在一旁織毛衣傾聽探入，雖然沒有安慰狡孔，但是我能感受到她的支持、理解和心疼蜂嗽。我看見了那個依賴媽媽苗膝，從母親那里獲得力量的孩子。
我看到那個在廚房圍著正在做飯的媽媽植旧，不停的跟她訴說當(dāng)天學(xué)校里發(fā)生的事情辱揭。媽媽邊忙邊交流著。我看到自己家溫馨的母女溝通的畫面病附。雖然沒有肢體接觸问窃，但是語言的溝通還是充分的。
我看到那個與母親賭氣兩天沒吃飯完沪，然后放學(xué)回家域庇，電飯煲里熱了一大碗飯菜，媽媽到樓上回避了覆积，爸爸留在廚房里看著我吃飯听皿。我看到那個傲氣的以為戰(zhàn)勝了媽媽的女孩和擔(dān)心孩子身體寧愿服軟的母親。
我看到姐妹倆暑假下午看電視宽档，突然媽媽闖進來拿尺鞭笞我們尉姨，說我們不該高溫看電視。我看到了那個受到驚嚇又很委屈的女孩雌贱。
我看到簾子后面的母親和別人的親密身影啊送，還用一碗糖水糊弄我偿短。我看見一個心里感覺不對，卻不知道怎么表達也不敢說的小孩馋没。
我看見一個坐在桌子上開心的跟媽媽說我就從來沒打過點滴昔逗，然后母親還很應(yīng)和。我看見一個單純不懂事的孩子篷朵。
我看見坐在父親腿上勾怒，父親拿胡須扎我逗我玩，我看見一個雖然不喜歡這種形式声旺，但是還是喜歡爸爸的女孩笔链。
我看見伸手問爸爸要零錢，被爸爸罵好吃自己很羞愧腮猖。我看見一個內(nèi)心委屈又別批評的羞愧的孩子鉴扫。
步驟二：覺察
和爸爸一樣不夠大氣，在對待他人方面澈缺，還是會有小氣的部分坪创。
和父母一樣節(jié)儉，不舍得花錢姐赡，不舍得為自己花錢莱预，內(nèi)心偶不配得。
和媽媽一樣项滑，對老公言語不客氣依沮，說話語氣很兇。
和媽媽一樣長了大腳骨枪狂，腳還有腳氣危喉。
和媽媽體型一樣，梨形身材摘完，上細下粗姥饰。腿粗傻谁。
和父母一樣單眼皮
和媽媽一樣耳朵小孝治，沒耳垂，擔(dān)心是命苦的面相审磁。
長相很多都說長的像媽媽谈飒，雖然自己沒覺得。
性格中融合了爸爸的內(nèi)向态蒂、猶豫不決杭措，和媽媽的外向，敢于開口钾恢，不怕搭訕手素。
步驟三：了解
經(jīng)濟拮據(jù)導(dǎo)致生活節(jié)儉和勤勞鸳址。
并不具備經(jīng)濟頭腦導(dǎo)致經(jīng)濟方面發(fā)展并不好，說白了也是能力所限泉懦。畢竟學(xué)歷知識眼界就只有那個層次稿黍，很難突破。
兩口子帶著兩娃崩哩，經(jīng)濟不寬裕巡球，又要工作又要帶娃又要生活，確實很艱辛邓嘹。
母親25歲就做了媽媽酣栈，就開始照顧孩子，可是自己其實還年輕不諳世事汹押。所以才會在孩子生病時嚇哭了矿筝。
父母也是介紹的，也談不上多么艱深的愛情和怎樣的情投意合棚贾，更多的是被生活捆綁在一起跋涣。所以婚姻中偶爾踩濕了鞋，彼此都有對對方的失望和向外尋的心理鸟悴。
母親從小就在家照顧弟弟妹妹陈辱，她有照顧（娘）家人的意識和責(zé)任感，所以才會一直想著怎么照顧親戚细诸，卻總是被子女埋怨瞎操心沛贪，其實這跟她生長環(huán)境相關(guān)，她會無意識的就各種操心了震贵。
母親在年輕時照顧孩子和家庭利赋，同時還要上班很艱辛，所以對那時候沒有公婆的幫助記憶猶新猩系，怨恨在心媚送。也是因為自己做最困難的時候沒能得到幫助所致。
步驟四：厘清
這是父母的一生寇甸， 我是想努力掙錢塘偎，讓他們安享晚年，陪他們?nèi)ヂ糜文妹梗o他們在我家附近租個房子住吟秩，能市場照應(yīng)。給他做老家市里買個住房和門面房绽淘，可以讓他們分別用來住和獲取生活費涵防。這是我的發(fā)愿。
父母有他們自己的人生命運沪铭，終其一生壮池，貧苦偏瓤。夫妻關(guān)系經(jīng)營一般，相愛相殺椰憋，也培養(yǎng)出親情硼补，成為不可分割的一部分，就算現(xiàn)在我父母說他們希望離婚熏矿，我也會尊重他們的選擇已骇，他們覺得快樂就好。
父母竭盡所能的贍養(yǎng)票编。但人生或者不是只為了父母開心褪储。
盡管我希望回饋孝順父母，但我也要經(jīng)營好自己的家庭慧域。三口之家對我們來說才是原生家庭鲤竹。有時內(nèi)心會可怕的浮現(xiàn)又回來沒有孩子沒有老公的單身狀態(tài)，那是內(nèi)心害怕的事情昔榴，不能亂想辛藻，珍惜現(xiàn)有的生活，珍惜我的孩子和老公互订，好好過日子吱肌，把精力用來賺錢。
步驟五：尊重
敬重父母仰禽，年過花甲氮墨，還在努力掙錢，拼命奮斗吐葵。為了贍養(yǎng)他們的母親规揪，為了給自己賺養(yǎng)老金，自力更生温峭。勤勞努力猛铅。
步驟六：感恩
我現(xiàn)在的性格，我內(nèi)心善良的種子凤藏，甚至我的婚姻奸忽，我的基金，都要感謝我的父母清笨，都是他們賜予我的月杉。
步驟七：療愈
感恩生命刃跛，
