經(jīng)常有人問(wèn)我专甩，周末在家做什么，我說(shuō)沒(méi)做什么在家發(fā)呆钉稍，對(duì)方笑笑涤躲，也就轉(zhuǎn)到別的話(huà)題上去了。其實(shí)大部分時(shí)間我并沒(méi)有發(fā)呆贡未，我在聽(tīng)歌篓叶。但是如果我說(shuō)一整天在家聽(tīng)歌，這不免有點(diǎn)讓人詭異羞秤。一個(gè)人可以專(zhuān)心看電視缸托，可以專(zhuān)心上網(wǎng)，甚至可以專(zhuān)心發(fā)呆瘾蛋，但如果說(shuō)你在專(zhuān)心聽(tīng)歌俐镐，這件事就顯得不那么自然了。你可以聽(tīng)歌哺哼，但你總得做點(diǎn)什么吧佩抹？

洗衣服可以聽(tīng)歌，做設(shè)計(jì)可以聽(tīng)歌取董，拉屎可以聽(tīng)歌棍苹，甚至做作業(yè)時(shí)也可以聽(tīng)歌。做作業(yè)可以聽(tīng)歌嗎茵汰？我相信許多家長(zhǎng)是極其反對(duì)的枢里，怕聽(tīng)歌會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)。我的中學(xué)音樂(lè)老師卻相反，他鼓勵(lì)孩子們做作業(yè)聽(tīng)歌栏豺，甚至建議他兒子做作業(yè)時(shí)一定要聽(tīng)歌彬碱，說(shuō)是能夠提高他的學(xué)習(xí)效率。聽(tīng)歌有助于提高效率奥洼？大家對(duì)這個(gè)問(wèn)題莫衷一是巷疼。有人說(shuō)聽(tīng)音樂(lè)可以提高奶牛的產(chǎn)量，有人又說(shuō)這是扯淡的灵奖。有人說(shuō)聽(tīng)歌可以提升性生活質(zhì)量嚼沿，還有人說(shuō)打游戲時(shí)不聽(tīng)歌戰(zhàn)斗力下降半分之三十。對(duì)于動(dòng)物我不知道瓷患，對(duì)于人類(lèi)來(lái)說(shuō)骡尽，聽(tīng)歌確實(shí)能夠影響人的生理和心理狀態(tài)。比如說(shuō)聽(tīng)到激動(dòng)的音樂(lè)尉尾，人們會(huì)變得興奮爆阶；而聽(tīng)到憂(yōu)婉的音樂(lè)，人們會(huì)變得哀傷沙咏。人們認(rèn)為這是一種趨同作用辨图，節(jié)奏的律動(dòng)和人體的脈搏是一致的，當(dāng)聽(tīng)到快節(jié)奏的音樂(lè)時(shí)肢藐，人們的脈搏也會(huì)加快故河，腎上腺素激發(fā)，變得異常興奮吆豹。簡(jiǎn)而言之鱼的，這是一個(gè)從生理影響到心理的過(guò)程。但聽(tīng)歌是否能提高效率痘煤，這可能需要具體問(wèn)題具體分析凑阶。不同的人做不同的事聽(tīng)不同的音樂(lè)，效果都是不一樣的衷快。

對(duì)于我來(lái)說(shuō)宙橱，聽(tīng)歌是很難提高效率的，因?yàn)橐魳?lè)很容易讓我分心蘸拔。記得美國(guó)國(guó)會(huì)圖書(shū)館的公開(kāi)課《音樂(lè)與大腦》里面有個(gè)教授講過(guò)师郑，音樂(lè)和語(yǔ)言在大腦中是分開(kāi)處理的，但是會(huì)有一個(gè)共享區(qū)域调窍，也就是說(shuō)會(huì)存在資源競(jìng)爭(zhēng)宝冕。當(dāng)你專(zhuān)注于閱讀時(shí)，會(huì)聽(tīng)不到耳邊放的音樂(lè)邓萨；同樣地梨，當(dāng)你仔細(xì)聆聽(tīng)音樂(lè)時(shí)菊卷，一行一行文字在你眼前掠過(guò)，你卻很難讀出其中的含義湿刽，所以邊聽(tīng)音樂(lè)邊看書(shū)的烁，效果可想而知褐耳。但是邊聽(tīng)音樂(lè)邊洗衣服诈闺，邊聽(tīng)音樂(lè)邊跑步，類(lèi)似這種活動(dòng)我想應(yīng)該是沒(méi)多大影響的吧铃芦，至少我在上大號(hào)的時(shí)候聽(tīng)音樂(lè)是很順暢的雅镊。

在大多數(shù)人看來(lái)，音樂(lè)不過(guò)是一種休閑消遣的方式刃滓，而且與其他消遣方式不同的是仁烹，聽(tīng)音樂(lè)是不怎么花時(shí)間的。聽(tīng)音樂(lè)不花時(shí)間咧虎？在一百年前卓缰，人們會(huì)對(duì)這種說(shuō)法表示詫異。以前的音樂(lè)和戲劇砰诵、電影一樣征唬，欣賞不僅需要花時(shí)間，還要花錢(qián)茁彭，如同現(xiàn)在你去做按摩总寒，是一種即時(shí)消遣。而如今的人們理肺，隨時(shí)隨地都能欣賞到音樂(lè)摄闸，音樂(lè)的價(jià)值也因此受到貶低。有些人感嘆妹萨，流行音樂(lè)總是千篇一律年枕，沒(méi)有什么創(chuàng)新乎完。但仔細(xì)想想熏兄，這又是合情合理的囱怕。一首古典交響曲霍弹，一段中國(guó)地方戲曲娃弓，聽(tīng)上一遍需要花二十來(lái)分鐘甚至一個(gè)小時(shí)典格，在這段相對(duì)漫長(zhǎng)的時(shí)間里，你聽(tīng)到的不僅僅是流動(dòng)的音樂(lè)台丛，還有音樂(lè)背后蘊(yùn)藏的起伏情感和跌宕劇情砾肺，這在一首三分鐘的流行音樂(lè)里是不可想象的。聽(tīng)流行音樂(lè)的人变汪，往往正在干別的事情，他們沒(méi)有精力也并不需要去花時(shí)間理解音樂(lè)背后的含義蚁趁，因?yàn)橐皇仔问胶?jiǎn)單的流行音樂(lè)里面包含的大多是一些只言片語(yǔ)裙盾，你的情感剛剛被調(diào)動(dòng)起來(lái)，音樂(lè)就差不多快要結(jié)束了他嫡。所以你會(huì)看到許多人喜歡單曲循環(huán)番官，因?yàn)樵俸玫牧餍幸魳?lè)也只有三五分鐘钢属，聽(tīng)一遍根本不過(guò)癮。

雖然這篇文章以專(zhuān)心音樂(lè)為題淆党，但我并不想提倡大家都放下手中的事情認(rèn)認(rèn)真真聽(tīng)歌。這種做法拯救不了唱片業(yè)山孔，許多音樂(lè)也不值得我們專(zhuān)心聆聽(tīng)。聽(tīng)音樂(lè)純粹是一件個(gè)人的事情饱须，忙碌的時(shí)候可以聽(tīng)，閑下來(lái)也可以聽(tīng)蓉媳，你可以反復(fù)聽(tīng)一首歌曲锅铅，也可以一首歌只聽(tīng)2秒鐘就踢出歌單酪呻，怎樣都行盐须。但是如果你想仔細(xì)感受音樂(lè)，讓音樂(lè)澎湃你的靈魂贼邓，或是沖刷你的心靈，或者你想更深入理解音樂(lè)背后的秘密女坑，那么專(zhuān)心音樂(lè)是你最好的選擇。不要覺(jué)得聽(tīng)一整天音樂(lè)是浪費(fèi)時(shí)間匆骗，也許你正在收獲生命中最美好的時(shí)光。