“哭兜看，只是發(fā)泄情緒”
今天樂樂學(xué)習(xí)抽查結(jié)果不理想锥咸，哭了。铣减。她君。
“媽媽有個發(fā)現(xiàn)脚作，想和你確認下葫哗？”
”好”
“剛剛你發(fā)生那么大情緒時缔刹，是發(fā)生了什么？”
“分數(shù)劣针，不相信是這樣的結(jié)果校镐，我在發(fā)泄情緒∞嗟洌”
“你覺得哭是一種發(fā)泄的方式鸟廓？”
“有時候受到刺激，忍不住的時候就會哭襟己，也等于發(fā)泄情緒”
“媽媽也有情緒的時候引谜，媽媽也會哭∏嬖。”
“我盡量忍”
“媽媽覺得不需要忍员咽，哭是正常的，就是除了哭贮预，還有其他什么方式可以發(fā)泄情緒贝室？”
“有，暴打枕頭仿吞』担”
“還有嗎？”
“一個人靜一靜唤冈∠棵裕”
“嗯∧愫纾”
“我目前只能想到這么多凉当。”
“哭的時候售葡，我們看看周圍的人影響是什么看杭？”
“沒想過⌒铮”
“若你是媽媽楼雹，你是孩子，我現(xiàn)在這樣尖阔，你的感受是什么贮缅？”
“我也不好說。介却。谴供。我感覺 孩子經(jīng)受不住打擊〕菘溃”
“你的感受呢桂肌？”
“就是經(jīng)受不住打擊数焊。”
“然后呢崎场？”
“我也不知道怎么說佩耳？我感覺小孩子。谭跨。干厚。就是比較脆弱◇χ妫”
“你若就是那個小孩蛮瞄，是真的脆弱嗎？”
“不是的谆扎，他只是不相信那個結(jié)果裕坊。”
“媽媽看見我的寶貝燕酷，還是很堅強的籍凝。不是脆弱，不是經(jīng)受不住打擊苗缩，只是不相信饵蒂。不相信的背后是什么讓你有那么大的情緒？”
“就是想發(fā)泄情緒酱讶⊥硕ⅲ”
“媽媽聽見你是對自己有些期待的？”
“是的泻肯≡ㄇǎ”
“期待沒有達到，就會傷心灶挟×鹦啵”
“對自己是有要求。媽媽看見期望沒有達到時稚铣，情緒的發(fā)泄或者其他什么應(yīng)對方法也好箱叁，還有就是如何達到這個期望？你覺得哪個重要惕医？”
“都很重要耕漱。”
“你下次再那樣哭抬伺，我應(yīng)該怎么辦螟够？”
“媽媽，我下次哭的時候峡钓，若你問我怎么了妓笙？我說沒事若河，你就不用管我了。若是我不回答你给郊，說明就有原因∨趸遥”
“嗯淆九，我知道了∶危”
情緒是能量爆發(fā)點炭庙，當有情緒的時候，我們要和孩子去討論情緒煌寇，而不是去壓抑他們的情緒焕蹄，而是認同和接納他們的情緒，陪著他一起看看情緒背后是什么阀溶？也許后面有他們的渴望和需求腻脏，也許真的只是一種發(fā)泄的方式，當樂樂告訴我這次哭只是發(fā)泄情緒時银锻，我選擇相信永品，相信即使這個情緒背后的有需求和渴望，也是他自己可以去處理的击纬。我想他學(xué)會的是處理情緒和做選擇鼎姐。
當孩子有情緒時，接納他的情緒更振。
今天我還嘗試去讓他看看情緒和周圍的關(guān)系炕桨，當換位思考時，他感受到了爸爸媽媽的感受肯腕，我想也能增加他對父母的理解献宫。彼此更加理解對方，下次這樣情形發(fā)生实撒，因為這份理解遵蚜，彼此就會減少很多誤解。
