say?you?say?me欄目第一期談“終身成長?”

什么是終身成長呢顾彰?成長是每個(gè)人一輩子的事极阅,它無關(guān)年齡。無論何時(shí)涨享,停止成長的腳步才是最可怕的事筋搏。有的人終其一生都在尋找,都在努力某種東西厕隧,卻一生都活不明白奔脐。

我們?cè)谡f終身成長的時(shí)候,是在說一個(gè)人的成長思維模式吁讨,而不是說一個(gè)人什么都學(xué)髓迎,然而什么也沒學(xué)好。

舉個(gè)例子來說建丧,我這次考試沒有考好排龄;我這次發(fā)言的意見沒被老板采納;我的什么什么需求被同事拒絕了翎朱;總之是沒有達(dá)到自己的預(yù)期橄维,那么成長型思維能力的人會(huì)認(rèn)為這沒關(guān)系,可能是我沒表達(dá)清楚拴曲,我再找個(gè)機(jī)會(huì)表達(dá)一下自己的想法争舞,考試沒考好,沒關(guān)系這不代表我笨蛋澈灼,我總結(jié)哪里沒做好我補(bǔ)習(xí)就是竞川;創(chuàng)業(yè)投資失敗店溢,這是一次行為不代表我是個(gè)失敗者。

孔子說過:“君子求諸己委乌, 小人求諸人” 我們要時(shí)刻的反觀自己的內(nèi)心床牧,而不是找外部原因,我們可以尋求一種工作思維或者說是一種做事情的方法遭贸。

這里介紹一個(gè)”5W2H”工作方法叠赦,當(dāng)然生活中也可以運(yùn)用,

when革砸,什么時(shí)候開始執(zhí)行,何時(shí)糯累;

what是什么算利,我做這件事情的目的是什么,我要做什么泳姐;

where在哪里開展效拭;

w?ho誰來著;

why 為什么要做胖秒,可不可以不做缎患,有沒有替代方案;

how以何種方式來做阎肝,如何提高效率挤渔,如何實(shí)施,方法是风题?

how much 判导,多少,做到什么樣的程度沛硅,數(shù)量質(zhì)量水平如何眼刃,費(fèi)用產(chǎn)出如何?有了這種思維模式摇肌,是不是思路條理清晰擂红,有助于全面思考,避免疏漏围小!

成長型思維的人的認(rèn)知昵骤,是人的能力,不是天生的吩抓,而是可以通過不斷的刻意練習(xí)涉茧,習(xí)得的能力;世界萬物是動(dòng)態(tài)的疹娶,由doing變being伴栓,我們都可以通過去做,去練習(xí),達(dá)到成為想要成為的那個(gè)人钳垮。

成長型思維模式的人際關(guān)系也非常好惑淳,成長型思維模式的人不會(huì)去抱怨別人怎么對(duì)不起他,而是我應(yīng)該怎樣做才能達(dá)成更好的人際關(guān)系饺窿,我應(yīng)該怎樣跟他人建立友好的雙贏合作關(guān)系歧焦。

俗話說,己所不欲 勿施于人肚医,那么在這里我想說绢馍,己所欲施于人。想要什么先要舍出去肠套,要什么之前先想想我有什么拿的出手的去交換舰涌,我的價(jià)值是什么,我的價(jià)值在哪里你稚,我怎樣做能成就他人瓷耙,而不是自己感覺不舒服了,就去要求他人刁赖,去控制別人搁痛,去誹謗他人或者拉幫結(jié)派,我們要從內(nèi)心去關(guān)照自己宇弛,我應(yīng)該做一個(gè)什么樣的人鸡典,是用具備領(lǐng)導(dǎo)力的人格去影響他人,還是用固執(zhí)的偏執(zhí)去控制威脅恐嚇?biāo)耍?/p>

那講到這里涯肩,大家也已經(jīng)對(duì)成長型思維模式有了認(rèn)知和了解轿钠,那就讓我們?nèi)ニ伎家幌挛覀儜?yīng)該怎樣做到成為一個(gè)成長型思維模式的人呢?怎樣能更好的融入我們的生活呢病苗,那接下來我說說我在生活中是怎樣做到的疗垛,或者說,我是怎樣從固定思維模式到成長思維模式轉(zhuǎn)變的硫朦。

1)我們跟他人溝通的時(shí)候是不是經(jīng)常會(huì)覺得對(duì)方不聽你的贷腕,或者說下屬不聽話,這就是一種固定性思維咬展。那么請(qǐng)換位思考一下泽裳,對(duì)方為什么要聽你的?... 你有考慮對(duì)方想要什么嘛破婆?這就是成長性思維涮总,那么是不是可以整理一下我們的思維,再開口講話呢祷舀。關(guān)鍵是你要去影響他人而不是去要求他人瀑梗。

2)舉例我生活中學(xué)習(xí)游泳的事情吧烹笔,好多年來,我一直以來對(duì)水懷有深深的恐懼感抛丽,當(dāng)我今年8月份給自己定了一個(gè)目標(biāo)谤职,我也要成為那個(gè)可以在水里自由來去的那個(gè)人的時(shí)候,我立馬請(qǐng)了私教亿鲜,安排每周3-4次課去游泳館練習(xí)水性允蜈,漸漸地我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我從水池邊脫離的時(shí)候,我自己已不再恐懼水了蒿柳,再通過一些方法練習(xí)饶套,不斷突破障礙,兩個(gè)月后我已經(jīng)做到了來回游個(gè)2000米垒探。

當(dāng)然這個(gè)過程中有挫敗凤跑,有障礙,有懷疑叛复,當(dāng)我想到刻意練習(xí)四個(gè)字,想到我們要不斷培養(yǎng)終身成長的成長型思維模式扔仓,當(dāng)我不斷看目標(biāo)褐奥,回歸初心,繼續(xù)練習(xí)翘簇,終究達(dá)成了自己的目標(biāo)撬码,這個(gè)過程中已經(jīng)提升了自己,有意識(shí)的培養(yǎng)了自我的成長型思維模式版保。

而在以往的現(xiàn)實(shí)生活中我們發(fā)現(xiàn)呜笑,我們往往定了目標(biāo),然而遇到障礙就開始懷疑自己彻犁,說我不適合叫胁,我不具備,關(guān)鍵是你定的那個(gè)目標(biāo)你是不是很想要汞幢!你有沒有認(rèn)為通過學(xué)習(xí)改變認(rèn)知驼鹅,通過新的認(rèn)知來改變我們的行為,再通過方法實(shí)踐森篷,通過刻意練習(xí)來達(dá)成目標(biāo)输钩,當(dāng)你灰心喪氣地時(shí)候,你只需要對(duì)自己說:“牛人都是從菜鳥開始的”激勵(lì)自己不斷成長仲智。

那你聽完以上分享是不是已經(jīng)按捺不住激動(dòng)的內(nèi)心买乃,想要把成長型思維模式融入到你的生活中了呢?那接下來就讓我們一起成為更好版本的那個(gè)自己钓辆,帶著成長型思維模式去內(nèi)觀自己剪验,做個(gè)有影響力的人吧 肴焊。

Alice 2018.11-26日1:21分

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