此時(shí)此刻：前天給妹妹打了一個(gè)電話，說(shuō)了些關(guān)于自己最近心情的事情吠裆，其實(shí)說(shuō)的時(shí)候很平靜，但沒(méi)想到虎锚，惹得妹妹一個(gè)人在家里哭了一場(chǎng)硫痰。有這么一個(gè)人會(huì)因?yàn)槟愕谋瘋瘋呐滤赖谋瘋嗍且环N自己的想象窜护，也挺令我感動(dòng)感慨。作為當(dāng)事人的自己非春，反而沒(méi)有那么強(qiáng)烈的感情波動(dòng)柱徙，大概是因?yàn)橐呀?jīng)過(guò)了那個(gè)最難受的階段了吧。謝謝你奇昙，我會(huì)好好的护侮，哪怕就是有那么一兩個(gè)方面在他人眼中甚至自己眼中都過(guò)得不好，也不代表我就是不幸福的储耐。我會(huì)讓自己獲得幸福羊初，各種意義上的，我們一起前進(jìn)什湘。
以現(xiàn)在的心情长赞，我還是從生活開(kāi)始做周總結(jié)吧，把工作這種需要邏輯理智的放到最后闽撤。
一得哆、生活
1、關(guān)于春節(jié)：
（1）作息與健康：這個(gè)假期可不能再睡懶覺(jué)睡過(guò)去了哟旗，7天假期贩据，我給自己2天的懶覺(jué)指標(biāo)^_^栋操，除此之外，正常7點(diǎn)半之前起床饱亮，如果可能矾芙，提前到7點(diǎn)以前。繼續(xù)之前制定的提升睡眠質(zhì)量計(jì)劃近上，至少5個(gè)晚上睡覺(jué)遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品剔宪，如果想要娛樂(lè)，寧愿起床后進(jìn)行戈锻。5次10分鐘+的心肺強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)歼跟，快步走或者跳舞都可以。如果有時(shí)間格遭，去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)測(cè)試自己的最大攝氧量哈街。
5次早起+5次遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品的睡前時(shí)光+5次10分鐘以上心肺強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)
（2）完成1萬(wàn)字寫作：設(shè)定完成正在寫的故事的大綱并開(kāi)始寫作，完成1本文學(xué)類書(shū)本閱讀拒迅。
（3）陪伴父母的時(shí)候?qū)Ｐ囊稽c(diǎn)骚秦，再次整理健康課筆記，并根據(jù)父母的實(shí)際情況做實(shí)踐計(jì)劃璧微，轉(zhuǎn)述正確的健康觀念作箍，每天一點(diǎn)點(diǎn)就好。
好了前硫，還有其他想做的事情胞得，都不必寫上去了，少即是精屹电，集中一點(diǎn)阶剑，關(guān)注自己當(dāng)前最重要的事情。同時(shí)危号，這個(gè)假期就不再考慮工作和其他牧愁，留給自己吧。
2外莲、關(guān)于消費(fèi)：前段時(shí)間的大宗消費(fèi)告一段落猪半，從現(xiàn)在開(kāi)始直到3月購(gòu)置春裝（少量）時(shí)，我會(huì)暫停所有單筆在200元以上的購(gòu)物消費(fèi)偷线，人情往來(lái)和過(guò)年給父母的紅包另外計(jì)算磨确。除必須外，不再為自己的欲望買單淋昭。2-3月存款目標(biāo)5千元俐填。
二、工作
臨近過(guò)年翔忽，各項(xiàng)工作進(jìn)入收尾階段英融，從昨天完成一項(xiàng)大工作的反饋開(kāi)始盏檐，我就有點(diǎn)脫離工作狀態(tài)了。簡(jiǎn)單回顧起來(lái)驶悟，這一周的效率還是不低的胡野，對(duì)下一階段的工作也有了一些初步的規(guī)劃，列出了清單痕鳍。因此硫豆，差不多打算正式進(jìn)入等待過(guò)年?duì)顟B(tài)了。好好放松休息兩天笼呆，過(guò)年后熊响，全力迎接新的挑戰(zhàn)。我給自己的年后關(guān)鍵詞是：主動(dòng)诗赌、專注汗茄、高效。能夠做到這三點(diǎn)的我铭若，一定可以面對(duì)所有的挑戰(zhàn)洪碳，我相信自己。
三叼屠、書(shū)影音
1瞳腌、書(shū)：本周看的都是娛樂(lè)休閑類小說(shuō)，但我在這方面現(xiàn)在也變得挑剔了镜雨，質(zhì)量差的嫂侍，邏輯差的，三觀太奇葩的荚坞，文字不流暢的都看不下去吵冒，幸好找到了一本，勉強(qiáng)度過(guò)書(shū)荒時(shí)期西剥，哈哈。想象一下自己馬上開(kāi)始的假期亿汞，上午忙自己的事瞭空，寫作或是學(xué)習(xí)，下午坐在沙發(fā)上烤爐旁疗我，一手拿零食咆畏，一手拿kindle，慢悠悠地看吴裤，幸福o(*￣▽￣*)o
2旧找、影：無(wú)
3、音：《歌手》新的一期麦牺，DZ的電音令人驚呼“哇哦”钮蛛，想不到這是不通過(guò)機(jī)器處理能發(fā)出的聲音鞭缭，好厲害！花花的《孩子》也很喜歡魏颓，但不如《齊天》令人驚艷岭辣。結(jié)石姐，請(qǐng)收下我的膝蓋甸饱！看她的演唱沦童，會(huì)深刻感受到游刃有余是一種什么狀態(tài)，她的歌聲叹话、肢體偷遗、氣場(chǎng)處處顯示她時(shí)刻享受這個(gè)舞臺(tái)，看到她驼壶，會(huì)不由自主地沉浸在音樂(lè)中氏豌，律動(dòng)或者微笑。
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