自由書寫療法一窺

自由書寫的心靈療癒

1 與自己合而為一的時刻?

2 說惯驼,你想說的話

3 實話實說,就對了

4 寫到骨子裡

5 隱喻與自由書寫

6 朗讀递瑰,是一種宣告

7 跟自己的親密時刻

8 過去存在於當下

9 活在當下的祕訣

10做人祟牲,不能違背自己的心意

11看見喋喋不休的小我

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