? ? ? 這是微信辟谷的第二天腻菇，起來不再伸手看手機胳螟，而是懶洋洋的翻個身子昔馋、在睡了一小會。我知道今天是我的休息日糖耸，也知道休息日里還有很多工作等著我秘遏，我依然吃早餐，看會書嘉竟，和準備去上班的李先生說再見邦危，我知道一會我可以晾衣服，喝茶舍扰，做飯倦蚪，做個家庭臉部護理……
? ? ? 9:57，電話老同學約她來家里喝個茶边苹，我知道“微信辟谷”不代表我不對外交際陵且。
? ? ? 12:10，同學回家个束，李先生來電問我要不要出門慕购，我回道：不了，吃了粥茬底，一會小睡片刻沪悲，給娃買個字帖，再去接娃放學阱表。
? ? ? ? 12:50殿如，看到李先生用手機短信發(fā)來的兩個信息。突然心里一陣激動最爬，躺床上哭了一會听盖「撤茫…… 內(nèi)心委屈的情緒需要被接納床佳，畢竟我不是公眾人物舰涌，我只是用另一個方式做自己帮辟，把節(jié)奏調(diào)慢凝颇，想過個小日子罷了婶芭，爾非魚也知魚之殤……
? ? ? ? 23:59纤勒，躺床上給自己一個嘉許牢裳，漸漸的“微信”于我已經(jīng)越來越遠逢防，沒人電話找我，說明事情沒到不做不行蒲讯，也說明別人沒有特別需要我的忘朝，也或許有些懂得的人在用他的方式默默支持著………總之挺好的！加油判帮，明天局嘁！
? ? ? 特別鳴謝：齙牙兔情商課程的自律三寶：1溉箕，告訴自己是可以自律的；2悦昵，遠離誘惑物肴茄；3，專注完成當下的事情但指。因為我就是用這三寶貝支持自己“微信辟谷”的寡痰。
? ? 特別行動：下次家長問我如何讓孩子擺脫手機癮，我想最好的方式就是“陪練”棋凳。哈哈拦坠！
? ? 特別收獲：平時也會看書、聽書剩岳、陪伴孩子贞滨，但是今天最大的不同是：多了很多時間沉淀、思考卢肃。太棒了：任何一個重要的決定疲迂，都需要時間和想法的沉淀！
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