又是一個不眠夜 ＋今日復(fù)盤＋19/83

今天早上居然意外早起了嫂伞，不到五點就醒了涨岁。但是一天居然也不是很困仍翰，我突然想起曾經(jīng)看過一篇文章介紹過說4點起床是最高效最養(yǎng)生的時間管理。

長時間一天睡眠不足不會有問題嗎龟劲？我很困惑胃夏。但我知道今天晚上是不用想好好睡覺了，因為女兒發(fā)燒了咸灿，不過陪伴她的同時构订，把我的拆解稿的書看了，未免不是一個好的選擇避矢。

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