年底了
你感到惶恐嗎倦始？
你年初制定的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了嗎？
年初的躊躇滿志山卦，年終就變成惶恐不安
一年又一年我們就在這種循環(huán)中蹉跎了歲月
為什么會這樣楣号？
是我們沒有堅(jiān)持下去的毅力？
還是我們真的把目標(biāo)定得太高了怒坯？
亦或是我們的人生其實(shí)本來就是這個(gè)樣子
不能改變
很難改變
每次到了年底炫狱，我們都需要做一次全面的復(fù)盤
回頭看看自己曾經(jīng)承諾過的改變
胖的還在繼續(xù)胖著
銀行卡還是寥寥的四位數(shù)
書桌上一摞滿是灰塵的書籍
APP里面還有多少根本就沒有打開的課程
為什么我們的目標(biāo)很難實(shí)現(xiàn)？
使我們習(xí)慣性的高估自己的能力
還是習(xí)慣性的低估了環(huán)境對我們的影響
我覺得要解開這個(gè)謎題剔猿，我們必須要問自己三個(gè)問題
1视译、為什么會制定這樣的目標(biāo)？
2归敬、實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)將會得到什么酷含？
3、怎么樣去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)汪茧？
【1】為什么會制定這樣的目標(biāo)
你問過自己的這樣的問題嗎椅亚？
比如現(xiàn)在朋友圈里面最流行的就是英語學(xué)習(xí)打卡。猴哥的朋友圈里面每天都會看到這樣的圖片：今天我又在某某APP上堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語多少時(shí)間了舱污。
有一次我問一個(gè)朋友呀舔，你為什么要參加英語學(xué)習(xí)呢？他的回答是扩灯，大家都在學(xué)習(xí)啊媚赖，我覺得學(xué)一下總是一個(gè)好事情啊。特別這種打卡的方式珠插，大家相互監(jiān)督與鼓勵惧磺，說不定就學(xué)好英語了！
你也是這樣制定目標(biāo)的嗎捻撑？因?yàn)榇蠹叶荚谧鲞@個(gè)事情磨隘，而且這個(gè)事情做好了也有好處缤底，那就做吧。比如說早起番捂，讀書训堆，英語，跑步.......
有時(shí)候白嘁，我們制定的目標(biāo)好像不需要考慮自己的感受，只是因?yàn)榇蠹叶荚谧霰炝鳎晕乙惨プ觯?/p>
你為什么會制定這樣的目標(biāo)絮缅？
只有知道了為什么，你才清楚什么才是自己真正需要堅(jiān)持下去呼股，付諸于努力和毅力的事情耕魄。
【2】實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)將會得到什么？
請問自己第二個(gè)問題彭谁，實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)你將會得到什么吸奴？
咱們繼續(xù)回到學(xué)習(xí)英語這個(gè)事情，如果英語學(xué)好了缠局，你將從上面得到什么则奥？升值、加薪狭园、旅游方便读处、開拓視野、教育孩子... ....
朋友圈絕大多數(shù)都是接受過高度教育的唱矛，事實(shí)上我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了十幾年的英語了罚舱，然而并沒有什么卵用。聽不懂绎谦、看不明管闷、說不清、寫不出窃肠，這就是我們現(xiàn)在的英語水平包个。
沒有學(xué)好英語的原因是我們的生活、工作冤留、事業(yè)等等基本上沒有從中獲益赃蛛，或者是收益非常小。
除非你是要出國學(xué)習(xí)搀菩、生活和工作呕臂，否則我們學(xué)習(xí)英語沒有什么用。即使你需要出國學(xué)習(xí)肪跋、生活和工作歧蒋，我們這種方式學(xué)習(xí)的英語也沒有什么用。
事實(shí)上，我們制定的很多目標(biāo)谜洽，實(shí)現(xiàn)后我們并不會從中得到多少實(shí)際的好處萝映。換句話說，事實(shí)上我們堅(jiān)持的事情并沒有太多的意義阐虚。
你考慮過你所堅(jiān)持的事情序臂，設(shè)立的目標(biāo)，一旦達(dá)成你就會得到什么实束？
可能你也不置可否奥秆，因?yàn)槟闼鶊?jiān)持的不少事情與你現(xiàn)在的生活沒有一毛錢關(guān)系，至少得不到直接的利益回報(bào)咸灿。
【3】怎么樣去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)构订？
請問自己第三個(gè)問題，你知道怎么樣去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)避矢？
回答這個(gè)問題之前悼瘾，我們又得搞清楚兩個(gè)概念-目的與目標(biāo)。
又拿學(xué)習(xí)英語說事审胸，我們學(xué)習(xí)英語的目的是為了更好的與外國人交流（更方便的獲得外界的信息）亥宿，目標(biāo)可能是背熟4000個(gè)單詞，200個(gè)常用句式砂沛，50條常用語法箩绍。
請大家在制定目標(biāo)之前一定要搞清楚，我們的目的是什么尺上？目標(biāo)只是實(shí)現(xiàn)這個(gè)目的的階段性過程而已材蛛。
請回到第一個(gè)問題
我們?yōu)槭裁磿贫ㄟ@樣的目標(biāo)？意思是怎抛，你的目的是什么卑吭？
如果還是不清楚
建議就放棄這個(gè)目標(biāo)吧！
如果清楚了自己的目的马绝！那就目的分解成可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)豆赏，目標(biāo)再變成計(jì)劃，計(jì)劃落實(shí)成步驟富稻，一步一步的走掷邦。
目的-目標(biāo)-計(jì)劃-步驟
仔細(xì)的想想前面提到的三個(gè)問題
想清楚了我們再回到我們的目標(biāo)上面
怎么樣才能有效避免出現(xiàn)上述問題
最后我給自己兩個(gè)原則，很關(guān)鍵的原則椭赋。
初心不改
當(dāng)我們想要放棄的時(shí)候抚岗，想想當(dāng)初為什么要出發(fā)，一定要想清楚了哪怔！
這里的想清楚有兩個(gè)層面宣蔚，一是出發(fā)前向抢，我們必須清楚的知道為什么會制定這些目標(biāo)或是計(jì)劃。認(rèn)真回到前面提到的三個(gè)問題胚委。二是行進(jìn)的過程中挟鸠，不斷的反思調(diào)整。我們不是為了完成而完成亩冬，是為了到達(dá)而前進(jìn)艘希。
終局思維
終局思維就是我們設(shè)想我們完成目標(biāo)后所能達(dá)到的結(jié)果是不是自己真心想要的。出發(fā)之前想清楚動機(jī)硅急，出發(fā)之后就要隨時(shí)看清楚結(jié)果覆享。
設(shè)想一個(gè)個(gè)最終的場景，把自己放在哪個(gè)場景里面去設(shè)想铜秆。如果按照現(xiàn)在的情況，5年之后的你將會是什么樣子讶迁？如果你堅(jiān)持做某一個(gè)事情连茧，5年之后的你又將會是什么樣子？你喜歡這種改變嗎巍糯，你向往改變之后的結(jié)果嗎啸驯。如果答案是肯定的，那就一如既往的堅(jiān)持下去祟峦。
不是為了堅(jiān)持而堅(jiān)持罚斗，是熱愛而堅(jiān)持
事實(shí)上這個(gè)還有一個(gè)概念就是堅(jiān)持下去從來不需要什么毅力，需要的是發(fā)自內(nèi)心的熱愛宅楞。當(dāng)你覺得你做的事情是非常有意義的時(shí)候针姿，你又能看得到堅(jiān)持下去會帶來的理想結(jié)果你是所期望的。你的這個(gè)過程將會是愉悅的厌衙，你會真正享受改變帶來的幸福距淫。這種對于事物發(fā)自內(nèi)心的熱愛將會促使你不斷的前行，直達(dá)幸福彼岸婶希。
不要再盲目的制定目標(biāo)了榕暇，有改變的初心，看得到改變后的結(jié)果喻杈，發(fā)自內(nèi)心的喜愛彤枢，才能一路輕松（心態(tài)）前行。
一路成長筒饰，一路收獲缴啡，偉人也許是逼出來的，凡人的幸福來自隨心隨性瓷们！
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