人怎么發(fā)展亮曹?(4)

(一)

人該怎么發(fā)展橄杨,目前集中在了兩個方面,一個是事業(yè)發(fā)展照卦,一個是生活建造式矫。

另外還有一個暗線,就是人的精神狀態(tài)役耕。

對于生活建造采转,曾經(jīng)用Oracle整理出來五個層次的需要,還有特別的三個需要瞬痘,就是:

一故慈,問題一定是能夠解決的;

二框全,夏天的陽光一定會到來的惯悠;

三,一定會遇到那樣的一個人竣况。

這三個需要克婶,其實是五個層次的需要更具體化的內(nèi)容。第一個有第一丹泉、第二情萤、第三層需要,第二個是第二層需要摹恨,第三個也是第二層需要筋岛。

而暗線的發(fā)展,遵循一個原則或者叫做狀態(tài)晒哄,就是人的情感要始終處于流動睁宰,而不是壓抑。以及人的心里總是要有所歸屬的寝凌,情感要有著落的柒傻。

(二)

那么,怎么建造生活呢较木?

要想擁抱夏天的陽光红符,情感就要始終流動,那就要搞明白生活中的哪些事情好哪些事情不好,哪些事情讓人感動哪些事情會讓人壓抑预侯。這就涉及到人的情緒了致开,而情緒總是跟需要掛鉤,需要又取決于認(rèn)知萎馅,認(rèn)知又是由事件引起的双戳。

我們需要安全,需要情感糜芳,需要尊重拣技,說白了,就是需要別人善意的對待自己耍目,需要友好,需要關(guān)注徐绑,需要認(rèn)可邪驮,需要欣賞,需要信任傲茄,需要接納等等毅访。這些在現(xiàn)代似乎是奢侈品了,太稀缺了盘榨。而當(dāng)我們認(rèn)為我們正在得到這些的時候喻粹,我們的情緒就會感覺很好,情感就會流動草巡。那么守呜,那些事件會讓我們認(rèn)為我們正處于得到這些呢?

尊重山憨,熱情查乒,真誠,共情郁竟,積極關(guān)注玛迄,其中情緒情感這一部分真的比較難,需要我們自己提高我們的素養(yǎng)棚亩、格局蓖议、境界。換句話說讥蟆,我們自己的心情不好勒虾,就沒有辦法做到跟別人互動情感,進而別人也不會給予我們想要得到的情感瘸彤。

(三)

那么从撼,怎樣提高自己的素養(yǎng)、格局、境界呢低零?

這就是一個漫長的建造的過程了婆翔。

所以就有了一條路,有規(guī)劃掏婶,有計劃啃奴,有方向的走這條路。

這也是一條生活建造中的情感之路雄妥。

這條路就是讓環(huán)境與自我成長結(jié)合起來并良性循環(huán)最蕾。

(四)

所以,什么樣的環(huán)境能夠促進自我成長呢老厌?

讀書瘟则,跑步,釣魚枝秤,旅游醋拧,交朋友……

當(dāng)然了,好好工作努力奮斗也是必不可少的淀弹,并且還有有自律的良好習(xí)慣丹壕。

(五)

以上是從需要的維度來說明發(fā)展的,而如果從具體的事兒的維度來說明薇溃,人該怎么發(fā)展呢菌赖?

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