怎樣有效地學(xué)習(xí)

我確信,大學(xué)里最優(yōu)秀學(xué)生與最糟糕學(xué)生之間的差異鴻溝怎栽,可以通過(guò)研究其學(xué)習(xí)習(xí)慣獲得相應(yīng)的解釋丽猬。坦白地講,絕大多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況并不好熏瞄,而絕大多數(shù)老師因?yàn)闆](méi)有能力教授學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣脚祟,更使其雪上加霜。

學(xué)習(xí)狀況與努力程度之間呈現(xiàn)正比關(guān)系

坐在一間教室里聆聽(tīng)一位老師的講座巴刻,感覺(jué)上像是在學(xué)習(xí)... 閱讀一本關(guān)于一個(gè)新主題的書(shū)籍愚铡,感覺(jué)上像是在學(xué)習(xí)... 但是,這些學(xué)習(xí)活動(dòng)相對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)胡陪,因?yàn)檫^(guò)于被動(dòng)沥寥,它們幾乎是無(wú)效的。更進(jìn)一步地講柠座,甚至比無(wú)效更糟糕邑雅,它們是反學(xué)習(xí)的,因?yàn)樗鼈兘o你一種錯(cuò)誤的印象:你已經(jīng)了解了這些知識(shí)妈经。你可以坐在教室里淮野,通過(guò)一堂課接一堂課的方式學(xué)習(xí)量子力學(xué)捧书。從某一點(diǎn)來(lái)看,你會(huì)對(duì)這些主題和專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)越來(lái)越熟悉骤星。唉经瓷,實(shí)際上你是在自欺欺人 - 這樣一種學(xué)習(xí)方式,比不學(xué)習(xí)更糟洞难。

與之相反舆吮,你應(yīng)該尋求不斷挑戰(zhàn)自己。如果一些學(xué)習(xí)活動(dòng)對(duì)你來(lái)說(shuō)感覺(jué)輕松愉悅队贱,這就意味著色冀,它真的太輕松,太容易了柱嫌。你需要時(shí)常提醒自己锋恬,你的知識(shí)和見(jiàn)識(shí)還很欠缺。優(yōu)秀的課堂講座會(huì)讓那些復(fù)雜的學(xué)習(xí)主題顯得相對(duì)容易:實(shí)際上并不一定编丘。你需要持續(xù)驗(yàn)證:你將會(huì)發(fā)現(xiàn)与学,你實(shí)際掌握的遠(yuǎn)比你想象的要少。

via xkcd

當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)中遭遇困難時(shí)嘉抓,一些學(xué)生將其歸罪于老師癣防。學(xué)生們堅(jiān)持認(rèn)為,一門(mén)課程本來(lái)就應(yīng)該被設(shè)計(jì)為簡(jiǎn)單易學(xué)掌眠,因?yàn)橹挥羞@樣他們才會(huì)少犯些錯(cuò)誤。事實(shí)上幕屹,與之相反的情景才是正確的:一門(mén)真正優(yōu)秀的課程會(huì)讓你一直覺(jué)得蓝丙,學(xué)得比較吃力,只能勉強(qiáng)通過(guò)望拖。這可能不是一個(gè)令人愉悅的學(xué)習(xí)體驗(yàn)渺尘,但卻是一個(gè)可以讓你真正學(xué)到東西的過(guò)程。只有付諸于努力才能獲得有效學(xué)習(xí)说敏,我們都是這樣鸥跟。

僅就本文來(lái)講,我覺(jué)得學(xué)習(xí)風(fēng)格理論簡(jiǎn)直就是垃圾:誠(chéng)然盔沫,對(duì)于某些學(xué)生來(lái)說(shuō)医咨,按照一定風(fēng)格學(xué)習(xí)也許會(huì)感覺(jué)輕松,但是讓學(xué)習(xí)變得輕松愉悅并不是學(xué)習(xí)的目的架诞。

挑戰(zhàn)自己且實(shí)施有效學(xué)習(xí)有很多方法:

  • 探求最難的問(wèn)題拟淮,最大的困惑,并且努力嘗試解決它們谴忧。一頁(yè)頁(yè)翻閱課本和參考資料沒(méi)有什么用處很泊,但是當(dāng)你正在著手解決一個(gè)疑難問(wèn)題的時(shí)候角虫,這樣做就會(huì)變得意義非凡。對(duì)于那些需要經(jīng)常學(xué)習(xí)解決問(wèn)題的物理系學(xué)生來(lái)說(shuō)委造,這不是什么新聞戳鹅。

  • 反思自認(rèn)為已經(jīng)了解的知識(shí)和主題。作為一名本科生昏兆,我發(fā)現(xiàn)課后撰寫(xiě)一篇知識(shí)概要是一種應(yīng)對(duì)考試的好方法枫虏。拿出一張白紙,靜靜地坐在那里亮垫,寫(xiě)出盡可能詳盡的總結(jié)模软。最終,編寫(xiě)自己的教材將是一個(gè)非常高效的學(xué)習(xí)方法饮潦。教授是一種優(yōu)秀的學(xué)習(xí)策略燃异,因?yàn)樗鼤?huì)給你很多挑戰(zhàn)。

  • 避免從單一來(lái)源獲取知識(shí)继蜡。緊扣一本教材獲取知識(shí)的結(jié)果往往適得其反回俐。相反,你應(yīng)該尋找多種途徑和資源稀并。是的仅颇,不同教材中的描述方式和專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)的差異可能會(huì)讓你困惑,但是這種困惑對(duì)你來(lái)說(shuō)碘举,恰恰非常有益忘瓦。

如果溫順地坐在一間教室是一類(lèi)低效或無(wú)效,甚至是適得其反的學(xué)習(xí)方式引颈,那么耕皮,為什么它卻是最常見(jiàn)的的學(xué)習(xí)模式呢?是呀蝙场,為什么凌停!

交叉學(xué)習(xí)比集中學(xué)習(xí)效果更好

學(xué)習(xí)的時(shí)候,許多人不愿意把不同的課程或主題攪在一起售滤,“這樣就不會(huì)混淆啦”罚拟。因此,當(dāng)他們需要學(xué)習(xí)和應(yīng)用一種特定的知識(shí)或理論時(shí)完箩,他們會(huì)有意識(shí)將其它內(nèi)容排除在外赐俗。這實(shí)際上就是集中學(xué)習(xí)(也稱(chēng)“塊狀學(xué)習(xí)法”)。

教材和課程資料的作用非常有限:它們一般都會(huì)被設(shè)計(jì)成一個(gè)個(gè)不同單元弊知、不同的小節(jié)... 每一個(gè)部分都會(huì)講述一個(gè)單獨(dú)的主題秃励。

很多研究者發(fā)現(xiàn),交叉學(xué)習(xí)這種學(xué)習(xí)方式其實(shí)更加有效吉捶。在交叉學(xué)習(xí)過(guò)程中夺鲜,你故意混搭不同的課程和主題皆尔。想成為一名數(shù)學(xué)家嗎?請(qǐng)不要采用一個(gè)月用于學(xué)習(xí)組合數(shù)學(xué)币励,另一個(gè)月用于學(xué)習(xí)微積分等諸如此類(lèi)的策略慷蠕。相反,你應(yīng)該游弋在不同的數(shù)學(xué)主題之間食呻,隨機(jī)地安排相應(yīng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容流炕。

你可能會(huì)覺(jué)得交叉學(xué)習(xí)實(shí)踐起來(lái)很難(如,“我都糊涂了”)仅胞,而且由于感覺(jué)進(jìn)展緩慢每辟,你有時(shí)難免困惑和垂頭喪氣「删桑可是渠欺,這種你所感受到的困惑... 恰恰表明了你的大腦正處于很好的工作狀態(tài)中。

交叉學(xué)習(xí)正是現(xiàn)實(shí)世界中的一個(gè)真實(shí)項(xiàng)目要求的做事方法椎眯。這就意味著挠将,這種模擬現(xiàn)實(shí)世界情景的學(xué)習(xí)經(jīng)歷 - 必須解決疑難問(wèn)題,其實(shí)比學(xué)院模式更為行之有效编整。當(dāng)你同時(shí)面對(duì)真實(shí)工作挑戰(zhàn)和課堂式學(xué)習(xí)的選擇時(shí)舔稀,你應(yīng)該始終選擇真實(shí)工作挑戰(zhàn)。

- 原文:How to learn efficiently

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