一個禮拜前僚纷,小A對我說她分手了矩距,這七天,我一直陪著她怖竭,也見證了她從一名職場精英女性淪為蓬頭垢面怨婦的全過程锥债。
我一直未深究過失戀的傷害性為何會如此之大,媒體上男生女生因分手而自殺痊臭、自殘哮肚、互相傷害的報道已屢見不鮮,我單純地認為只因他們心理承受能力太差而已广匙,而這一個禮拜陪伴小A,透過她的言語允趟、舉止、表現(xiàn)艇潭,我才明白拼窥,自身的心態(tài)才是失戀痛苦程度的本質(zhì)原因戏蔑。
你對戀人的期望值越高,失戀后你的痛苦值就越高鲁纠。
小A一遍又一遍地哭著說:“我上班的時候想著他总棵,中午吃飯前一定要先打電話問他吃了沒有,下班后第一時間買菜回家做好晚飯等他改含,自己花錢總是小心翼翼情龄,但給他買衣服從來都不手軟,我只希望他愛我捍壤、希望他心里有我骤视、希望不久的將來我們能一起步入婚姻的殿堂,可是沒想到鹃觉,付出了自己的一切专酗,等來的卻是這個結(jié)果。盗扇。祷肯。。疗隶。佑笋。”說完斑鼻,她又哭死過去蒋纬。
失戀的人大部分都覺得自己是受害者,而對方是個大混蛋坚弱,不懂得自己的好蜀备,這一點我是理解的。
但我看到的小A與她男朋友的相處方式卻是另外一種:小A和我們吃飯前史汗,的確會先打電話給她的男友琼掠,但一定會說“我每天都這樣惦記著你,你難道就不能多打幾次電話問問我的情況嗎停撞?"小A下班后會第一時間回家做好飯菜等她男朋友回來瓷蛙,可若是她男朋友因加班或者應(yīng)酬耽擱了,她就會很生氣地把飯菜都倒掉戈毒,自己也賭氣不吃艰猬;小A給她男友買東西的確從來都是大手筆,我們都勸她埋市,你也應(yīng)該給自己多買點好的呀冠桃!她總是會洋洋得意的說:“我男朋友會給我買的,所以我只要負責(zé)給他買就好啦”道宅,但結(jié)果是小A的穿搭好像永遠都只有那么幾套食听。
當(dāng)局者迷胸蛛,旁觀者清。其實小A只看到了自己對男友的好樱报,而忽略了最重要的一件事:她對男友抱有的巨大期望葬项。
小A對男友做的每一件事情其實都是有附加條件的,她希望男友能滿足她的期望迹蛤,從而得到她想要的結(jié)果民珍,當(dāng)這些小的期望不能滿足時,小A就覺得自己的付出沒有得到回報盗飒,于是會對男友生氣嚷量、會惱怒,但這時她還是心存希望的逆趣,因為男友還在蝶溶,她也還有期待,可是這種惡性循環(huán)導(dǎo)致了最終分手的結(jié)果汗贫,小A的期望全盤破滅身坐,付出了這么多竟然一點東西都沒得到,她的心理完全崩潰落包,剩下的便只有絕望,也就造成了現(xiàn)在不成樣子的自己摊唇。
無論處理哪一類感情咐蝇,愛情、友情巷查、親情有序,最重要的其實就是端正心態(tài)。如果從一開始我們便懷著期望對方會有什么回報而做一件事的時候岛请,這便已經(jīng)是痛苦的開始了旭寿。
我們認定了一個人成為我們的好朋友,于是希望對方也把自己當(dāng)做唯一知己崇败,當(dāng)對方發(fā)了一張和其他好友聚餐的圖片時盅称,便焦躁、不開心起來后室,自責(zé)自己看錯了人缩膝。
很多父母認為孩子從來都應(yīng)該聽從自己的教導(dǎo),否則就是不孝岸霹,于是當(dāng)孩子開始頂撞父母陳舊的思想時疾层,父母便認為養(yǎng)孩子是一件大錯特錯的事,用各種難聽的話諷刺自己的孩子贡避,導(dǎo)致家庭矛盾日益擴大痛黎。
可是他們都搞錯了予弧,每個人都有每個人的性格、生活方式和思維模式湖饱,對于他人我們從來都不應(yīng)該控制掖蛤,而是應(yīng)該尊重。而現(xiàn)今琉历,有太多的戀人坠七、友人、父母旗笔,拿自己的期望控制著對方彪置,讓別人壓抑地喘不過氣來,也讓自己的痛苦越來越多蝇恶,當(dāng)期望破滅拳魁,這些擁有期望的人,剩下的便只有絕望撮弧。
其實我們應(yīng)該認真過的潘懊,是自己的生活。
我愛他贿衍,于是愿意每天想著他授舟,打電話問問他的情況,下班后在超市挑選上好的蔬菜為他做一頓美味佳肴贸辈,我不期望他為我做什么释树,因為這些都是我心甘情愿的,我在愛他的同時自己也十分開心擎淤,若有一天奢啥,他離開了,我會瀟灑送別嘴拢,因為我愛過桩盲、開心過、付出過席吴,這些感動已經(jīng)值得珍藏一生赌结,感謝他陪我度過的歲月。
我因她優(yōu)秀的品質(zhì)認定她做我的好友抢腐,有什么困惑我向她訴說姑曙,她的幾句話便會讓我豁然開朗,周末我們約在一起爬山迈倍,她叫上她的朋友伤靠,我便有機會認識更多優(yōu)秀的人,這何嘗不是一件更好的事。
孩子漸漸長大宴合,父母漸漸老去焕梅,社會變化太快,每一代人有每一代人的思想和生活方式卦洽,我們?nèi)鄙俚闹皇悄托暮蜏贤ㄕ暄裕覀€有陽光和輕風(fēng)的下午,沏一壺普洱阀蒂,放三把藤椅该窗,和父母講講現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)社會的紛繁復(fù)雜,告訴他們蚤霞,風(fēng)險和機會其實是一體的酗失。。昧绣。规肴。。夜畴。