一次偶爾機(jī)會(huì)下梦湘,在微博看見(jiàn)一篇關(guān)于堅(jiān)持的微博。
大致是一個(gè)人從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起件甥,慢慢開(kāi)始習(xí)慣了堅(jiān)持捌议。
看完過(guò)后,心情久久不能平復(fù)引有,對(duì)于堅(jiān)持這件事瓣颅,我是真的很有發(fā)言權(quán),因?yàn)槲倚愿裉焐昼姛岫绕┱瑘?jiān)持對(duì)于我來(lái)說(shuō)宫补,只有那么困難了,對(duì)于減肥這件事曾我,我現(xiàn)在都不能堅(jiān)持了粉怕。
2017年。新的一年抒巢,我準(zhǔn)備好好做“堅(jiān)持”這件事贫贝。
首先,是做計(jì)劃蛉谜,年度計(jì)劃稚晚、月計(jì)劃、周計(jì)劃型诚,列個(gè)清單客燕,完成一件事,就劃掉一件事狰贯。
然后也搓,堅(jiān)持才是困難赏廓,要做到堅(jiān)持,就的考意志了傍妒。但是今年的開(kāi)始楚昭,我要堅(jiān)持。
最后拍顷,總結(jié)抚太,看收獲。
那么昔案,先來(lái)個(gè)周計(jì)劃吧尿贫,
1.3日-1.7日:10個(gè)英文單詞,走1萬(wàn)步踏揣,少吃庆亡,管住嘴±谈澹看買(mǎi)的談判書(shū)又谋。做1小時(shí)的鍛煉。
完成了我就來(lái)寫(xiě)下一周娱局。