每天睜眼閉眼間，時間就過去了都伪，我們感受得到它的存在呕乎，卻很難與它友好共處，更多的時候陨晶，我們只是感嘆猬仁，時間都去哪了帝璧，實則它一直都在那里，這就需要我們把時間當朋友湿刽，共勉的烁。
A 回顧
? ? ? ? 工作 (5分)
1.原計劃5月中旬能夠搜集到不少于5家符合我們需求的物聯(lián)網(wǎng)廠家相關(guān)信息，結(jié)果只搜集到兩家诈闺。
2.通過網(wǎng)上各種平臺搜集了少量物聯(lián)網(wǎng)行業(yè)動態(tài)知識及所需的技術(shù)要求渴庆。
原因分析 :
1.首先物聯(lián)網(wǎng)完全不了解，對信息檢索能力差雅镊。
2.公司給予支持有限襟雷，同時缺乏與知情人事溝通交流仁烹。
3.自我驅(qū)動力弱耸弄，做事拖沓卓缰，目標性不強，容易懈怠僚饭。
? ? ? ? 生活 (8分)
1.運動:? 堅持每周四次瑜伽兩天跑步震叮。
2.作息:? 堅持每天12:00前睡早上7:00前起。
3.飲食:? 堅持半個月不吃垃圾食品
4.自省:? 堅持每天自我反思10分鐘
? ? ? 學習 (7分)
1.英語學習:? 堅持一個星期英語朗讀鳍鸵，沒有堅持到底
2.閱讀:? 堅持每天碎片時間閱讀
3.時間管理:? 堅持每天早上聽喜馬拉雅app騰哥講時間管理
4.小紀:? 堅持寫下每天的心得感受
B 目標制定
? ? ? ? 工作
1.物聯(lián)網(wǎng)方案: 月末要落實物聯(lián)網(wǎng)方案，并了解掌握方案所需技術(shù)偿乖、優(yōu)缺點等
2.記下工作中的靈感思路
3.與主管交流方案的可行性與推廣方法(前提是掌握了基本物聯(lián)網(wǎng)相關(guān)知識)
? ? ? 生活
1.運動：堅持每天運動40分鐘(跑步或者瑜伽兼可)
2.作息： 堅持知識星球每日早起早睡打卡
3.飲食： 堅持一日三餐杜絕垃圾食品，晨起一杯水
4.自侍靶健：堅持每日反思十分鐘(遇到的人發(fā)生的事媳禁，行為舉止)
? ? ? 學習
1.時間管理：堅持每天聽騰哥講時間管理
2.英語學習：堅持每天晨讀英語30分鐘
3.閱讀：堅持每天閱讀半小時(包含碎片時間)
? ? ? 個人成長
1.堅持10天每天學習一個excel小知識
2.堅持10天每天學習一個小手繪畫
3.堅持10天每天冥想1分鐘
