之前在做極限挑戰(zhàn)的內(nèi)容的時候,想的很多塔淤,因為本身從大學(xué)開始就有健身的習(xí)慣摘昌,在宿舍呼呲呼呲的舉啞鈴,跑步等等高蜂,可是由于一般只堅持了一兩個月聪黎,在天氣情況轉(zhuǎn)變,或者是某些時間比較忙备恤,又或者是壓根自己就覺得太累了的時候稿饰,就中斷了鍛煉。工作后同樣是辦了卡露泊,但也只是堅持了兩個月喉镰。所以這次我是將健身考慮在內(nèi),并且量化惭笑,制定目標(biāo)侣姆。而胡兄給出的建議是:你之前已經(jīng)有了健身的習(xí)慣了,所以算不上是極限挑戰(zhàn)沉噩,挑戰(zhàn)是你之前都沒做過的才算捺宗,比如說你想從事卻沒入門的金融,所以建議你把健身時間壓縮在一個小時內(nèi)川蒙,而把閑暇時間全部花在另外的技能上蚜厉。一語驚醒夢中人,我突然意識到我的問題存在了派歌。
1.對自己不夠狠
現(xiàn)在想起來弯囊,我的大腦差點又一次欺騙了我痰哨,我在制定挑戰(zhàn)項目的時候胶果,潛意識里是有偷懶的成分的,健身已有一定的基礎(chǔ)斤斧,但由于之前做的不完美早抠,所以把它當(dāng)作一個大項目來挑戰(zhàn),而且難度也不高撬讽,應(yīng)該能完成蕊连,還挺有滿足感的悬垃,我就這樣被“自己”騙了過去。而旁人一下子就看清楚你在偷懶甘苍,別人可不管你項目是否你能夠承受尝蠕,既然說是挑戰(zhàn)項目,總要讓你不舒服吧载庭,怎么能夠輕松就讓你完成呢看彼?這也是新生大學(xué)文章中提到的——你的計劃最好讓別人來定,旁觀者清囚聚,而當(dāng)局者總會考慮太多導(dǎo)致結(jié)果與當(dāng)初的承諾不符靖榕。
說到底還是對自己太溫柔,不夠狠顽铸。待己如仇茁计,極限挑戰(zhàn)。是把自己當(dāng)作仇人那樣看待谓松,哪里還考慮到仇人的感受星压,上去就是干,能給多難就給多難毒返,可不管你那易碎的玻璃心租幕。這是個問答題,不是個選擇題拧簸,不是你干不干劲绪,而是你要想辦法怎么干。
2.你這不是沒事找事么
我不覺得這是沒事找事盆赤,恰恰是有事找事贾富,當(dāng)你意識到你的行為習(xí)慣是多么不好,當(dāng)你認(rèn)識到自己還有很長的路要成長牺六,當(dāng)你覺得在拖下去這輩子可能就完了颤枪,這還不是有事么?既然有事那就要找解決方案找事干淑际,我畏纲,怕是來不及了。
前幾天戰(zhàn)友文章提到的投行的那些人春缕,還有那些個家業(yè)更好但更加努力的人盗胀,讀完總是熱血沸騰。自己的認(rèn)知抵不過別人的生動描述锄贼,而描述又不及自己親身感受票灰,戰(zhàn)友能夠這么待己如仇跟他經(jīng)歷和周圍的環(huán)境密切相關(guān)。經(jīng)過一兩天的預(yù)演,我以為我已經(jīng)達(dá)到了極限屑迂,但看看別人的描述浸策,別人做的早已經(jīng)超過你成百上千倍了,更可怕的是惹盼,他們已經(jīng)把它當(dāng)作習(xí)慣了庸汗,只是日復(fù)一日的操練,不成功也是困難手报。自己千萬不要太自大夫晌,不比不知道,一比嚇一跳昧诱,別人的努力真的不是蓋的晓淀,我能做的也只是把死磕自己貫徹到底。
3.我們的目的真的很簡單
專注一個挑戰(zhàn)項目盏档,而后就認(rèn)準(zhǔn)了這個目標(biāo)凶掰,盡管開干就是,別的暫時可以放一放蜈亩,不要以其他項目也很難我也要試一下的態(tài)度去做事懦窘,貪多嚼不爛,我們只管心無旁騖的完成定下來的目標(biāo)足夠已稚配。而目的是什么畅涂,除了在這段時間啃書做單方面的主題閱讀給自己的腦中塞進(jìn)去各種概念外,挑戰(zhàn)最重要的是在你的生命中留下一個重重地痕跡道川,板正你的行為模式午衰,一百天足夠有很明顯的效果了,而后形成正向循環(huán)冒萄。我們說的太多臊岸,做的太少,以為做了一百天就能有效果尊流,但每天還是輕描淡寫的敷衍過去帅戒,心安理得的告訴自己做了,做的足夠多了崖技,妄想這樣就能在100天后達(dá)到目的逻住,有何用?
有人說迎献,你這樣是囫圇吞棗瞎访,盲目的為學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí),但你怎么知道我不總結(jié)忿晕,不做筆記反思装诡,而且這些都是經(jīng)過有經(jīng)驗的戰(zhàn)友提供的方法,其實是省了我們很多盲目尋找的功夫的践盼。這種極限挑戰(zhàn)很像小說寫的道士閉關(guān)那樣鸦采,出關(guān)后一般會有驚人的武功習(xí)得,人生更加順風(fēng)順?biāo)净茫覀儗σ粋€目標(biāo)以專注的精力追求渔伯,不也是自己人生中的一次閉關(guān)么?個人堅信這是能夠很快出效果的肄程,這事和賺錢一個道理锣吼,要足夠的快,要擺脫各種雜念和身邊的瑣事對自己造成的重力加速度蓝厌,專注玄叠,耐心,以更快地速度脫離表面拓提。這真的是一種前所未有的體驗读恃!
做到了常人做不到的,像《權(quán)利》那本書中說的:“當(dāng)你足夠牛逼的時候代态,人們會想辦法跟你搭上關(guān)系寺惫,這樣他們會覺得自己也比較上進(jìn),即使他們剛開始看不懂蹦疑,看不慣你”西雀。我想,這道理用在:當(dāng)我們行動力足夠強(qiáng)的時候歉摧,強(qiáng)到足以讓人家佩服你待己如仇的時候艇肴,也有這樣的體驗吧。