當逆境來了油够,怎么辦?

坐在窗前鬼悠,看著窗外陽光正好,此時廣州是梅雨季節(jié)汗侵,早上六點起來熟妓,本來是想出出出跑步起愈,卻一點不愿邁開自己腳步下樓去纵菌,內心一直糾結把跑步安排在早上還是晚上,或者這正是不想跑步的借口手幢。

回想起去年同一時間匈睁,那時我有一份不錯的工作才漆,那家公司老板很好,而我聽信朋友的誘惑阅虫,加上自己性格也是比較倔购城,原本以自己實力可以做10年沒問題漆诽,好了兰英,六個月后被通知試用沒過,當時一直內心遭受連串的打擊畦贸,剛好又趕上2020新冠疫情,找工作肯定沒有想像中那么順利家制!

無常是常颤殴,人無千日好涵但,花無百日紅塑娇,逆境來了烧栋,必須迎難而上!

昨天是無戒老師寫作90天寫作開營的第一課宋距,

行為心理學研究表明,每天做的行為琳省,你堅持三個月就形成了習慣迎吵。一旦習慣養(yǎng)成,很難變壞针贬,甚至需要六個月到十二個月击费,才能把習慣消除。那我們就培養(yǎng)一些好的習慣桦他。

行為心理學研究表明蔫巩,每天做的行為,你堅持三個月就形成了習慣快压。一旦習慣養(yǎng)成圆仔,很難變壞,甚至需要六個月到十二個月蔫劣,才能把習慣消除坪郭。那我們就培養(yǎng)一些好的習慣。

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末脉幢,一起剝皮案震驚了整個濱河市歪沃,隨后出現(xiàn)的幾起案子信姓,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖绸罗,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,252評論 6 516
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件意推,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡珊蟀,警方通過查閱死者的電腦和手機菊值,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,886評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來育灸,“玉大人腻窒,你說我怎么就攤上這事“跽福” “怎么了儿子?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,814評論 0 361
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長砸喻。 經(jīng)常有香客問我柔逼,道長,這世上最難降的妖魔是什么割岛? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,869評論 1 299
  • 正文 為了忘掉前任愉适,我火速辦了婚禮,結果婚禮上癣漆,老公的妹妹穿的比我還像新娘维咸。我一直安慰自己,他們只是感情好惠爽,可當我...
    茶點故事閱讀 68,888評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布癌蓖。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般婚肆。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪租副。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,475評論 1 312
  • 那天旬痹,我揣著相機與錄音附井,去河邊找鬼。 笑死两残,一個胖子當著我的面吹牛永毅,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播人弓,決...
    沈念sama閱讀 41,010評論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼沼死,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了崔赌?” 一聲冷哼從身側響起意蛀,我...
    開封第一講書人閱讀 39,924評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤耸别,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后县钥,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體秀姐,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,469評論 1 319
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,552評論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年若贮,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了省有。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,680評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡谴麦,死狀恐怖蠢沿,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情匾效,我是刑警寧澤舷蟀,帶...
    沈念sama閱讀 36,362評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站面哼,受9級特大地震影響野宜,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜精绎,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,037評論 3 335
  • 文/蒙蒙 一速缨、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧代乃,春花似錦、人聲如沸仿粹。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,519評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽吭历。三九已至堕仔,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間晌区,已是汗流浹背摩骨。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,621評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留朗若,地道東北人恼五。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,099評論 3 378
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像哭懈,于是被迫代替她去往敵國和親灾馒。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,691評論 2 361