親子八十問(1)?葉春香

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親子八十問

行為問題篇:

第一問:

孩子不愛吃飯或是吃飯很慢,喜歡吃零食怎么辦滑绒?

心靈成因:

過去在孩子不想吃飯的時候闷堡,有沒有逼他吃飯,強(qiáng)烈的逼他吃疑故?以至于孩子對食物的感覺就只有厭惡杠览,討厭,只能吃零食纵势。

改善方法:

堅持定時提供三餐踱阿,孩子能吃多少就吃多少,身體有自然調(diào)節(jié)食物需求的功能钦铁,千萬不要擔(dān)心孩子沒有營養(yǎng)和長不大而強(qiáng)迫他吃飯软舌,如果以前有過類似強(qiáng)迫孩子吃東西的經(jīng)歷,就好好跟孩子懺悔牛曹。并且保證以后不再這樣做了佛点。吃零食現(xiàn)象有時也是正常的,不能過度限制黎比,越壓抑反而會讓孩子對零食有更大渴望恋脚。當(dāng)然父母可以對臨時進(jìn)行篩選腺办,選擇具有健康有營養(yǎng)的零食給孩子。

2018年11月2曰星期五

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