思考一下落萎，通常你遇到工作或生活上的問題時(shí)翔脱，你會(huì)有什么樣的表現(xiàn)届吁？

覺得自己很倒霉疚沐，抱怨問題怎么就發(fā)生在自己身上？還是主動(dòng)出擊究流，運(yùn)用自己的思考能力芬探，針對(duì)性擊破難題灯节，擺脫困擾呢炎疆？

我們?nèi)祟惖拇竽X国裳，會(huì)在長期的生活當(dāng)中缝左，不知不覺地塑造出一種適合自己的思考模式渺杉。對(duì)于大多數(shù)人來說耳舅，這種思考模式可以幫助我們輕易和快速地解決身邊的小問題馏予，這就是“直覺式思考”。

例如手機(jī)無法開機(jī)冕香，我們立刻就會(huì)懂得從電池和系統(tǒng)出故障這方面去思考悉尾，然后通過排查、試驗(yàn)鸵赖，很快就把問題解決到它褪。

因?yàn)榻鉀Q這些問題翘悉，我們有相關(guān)的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)茫打，這樣運(yùn)用固定的直覺思維模式妖混，我們就很容易把問題解決掉。

然而制市，一旦問題超出我們的認(rèn)知范圍抬旺，而我們又繼續(xù)運(yùn)用自己這種固定的思考模式去思考問題時(shí)祥楣，我們可能就會(huì)變得束手無策误褪，從而陷入一種“思考流于表面”的困境里兽间，怎么思考都很難有效解決問題了。

這時(shí)啃洋，我們就需要轉(zhuǎn)換思維模式宏娄，運(yùn)用深度思維來進(jìn)行思考了问裕。

深度思考的流程

怎么去定義“深度思考”呢？先來看一個(gè)故事孵坚。

一天粮宛，動(dòng)物園的管理員發(fā)現(xiàn)袋鼠從籠子里面跑了出來。

大家開會(huì)商討之后一致認(rèn)為卖宠，是因?yàn)殛P(guān)袋鼠的籠子太低而導(dǎo)致的巍杈。所以他們決定，把籠子的高度由10米增高至20米扛伍。

結(jié)果第二天筷畦，袋鼠依然跑到了外面去，見此刺洒，管理員就又把籠子加高了10米鳖宾。但是，問題依然沒有得到解決逆航，緊接下來第三天鼎文，袋鼠還是跑了出來。

有一日因俐，長頸鹿與袋鼠聊起了這件事：“你說拇惋，那些人會(huì)不會(huì)繼續(xù)加高你們的籠子呢？”

袋鼠說：“很難說抹剩，如果他們不再繼續(xù)關(guān)門的話撑帖。”

這個(gè)故事很好地揭示了澳眷，什么是“流于表面的思考”：問題出現(xiàn)之后磷仰，很多人只意識(shí)到問題正在發(fā)生，卻從不知道如何去“把握問題的核心”境蔼。

從上述的例子就可以知道灶平，“沒有關(guān)門”才是導(dǎo)致袋鼠跑出來的“核心問題”，而管理員把籠子加高這一舉措箍土，則是繞在問題核心外面的補(bǔ)救措施逢享。

在日常生活當(dāng)中，我們很多人都會(huì)習(xí)慣性地用固定的思維模式吴藻，去解決那些不常遇到或者沒有那么多經(jīng)驗(yàn)的問題瞒爬。而從不停下來思考，問題的核心究竟是什么。

想要對(duì)“問題的核心”獲得認(rèn)知上的了解侧但，我們就必須構(gòu)建出一套有效的思考模式矢空，這是深度思考的根本。

這套思考模式的步驟有三個(gè)：

第一步禀横，找出問題所在屁药；

第二步，分析問題根本柏锄；

第三步酿箭，解決問題方案。

換言之趾娃，當(dāng)我們面對(duì)問題時(shí)缭嫡，我們首先要做的，就是思考并找到問題的核心所在抬闷，然后懂動(dòng)用各種資源對(duì)問題進(jìn)行分析妇蛀，最終找到解決問題的方案。

在這三個(gè)步驟當(dāng)中笤成，分析問題和解決問題固然重要讥耗，但如果我們無法找到問題的核心所在，自然就完成不了后面兩個(gè)步驟疹启。

那怎么才能夠找到問題所在呢？

通過運(yùn)用假設(shè)蔼卡，對(duì)問題進(jìn)行清晰界定

在解決問題時(shí)喊崖，我們通常都會(huì)用到“假設(shè)”這個(gè)思考方法。

“假設(shè)”可以幫助我們擺脫被問題的表象影響到雇逞，從而更好地深挖問題荤懂。當(dāng)問題的范圍一再通過假設(shè)而被縮小，我們就能夠有效地對(duì)問題進(jìn)行界定塘砸，找到關(guān)鍵的核心之處节仿。

例如我們想要解決“找一份好工作”這個(gè)目標(biāo)，我們要怎么做呢掉蔬？

很明顯廊宪，“好工作”是一個(gè)非常籠統(tǒng)的描述女轿，如果不對(duì)這個(gè)概念做進(jìn)一步的定義箭启，我們就很難解決到這個(gè)問題，只會(huì)繼續(xù)運(yùn)用慣性思維蛉迹，認(rèn)為“只要是工資高的都是好工作”傅寡。

問題是，每個(gè)月兩萬元的工資，讓你每天搬磚十二個(gè)小時(shí)荐操，你愿意去做嗎芜抒？

當(dāng)然，不同的人托启，對(duì)于“好工作”的定義不同宅倒，你就需要按照自己的價(jià)值觀，針對(duì)性對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行清晰的界定驾中，從而讓自己找工作時(shí)更加順利唉堪。

這時(shí)，你就可以運(yùn)用“假設(shè)”肩民，去深挖問題了唠亚。你可以進(jìn)行如下的假設(shè)：

這份工作的工資，能不能保障到我的基本生活呢持痰？

所處的行業(yè)灶搜，是否具有一定的發(fā)展前景，我能從工作中獲利工窍？

我能不能從這份工作中獲得更多學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì)割卖？

公司的制度和人員架構(gòu)是否靠譜，不會(huì)因?yàn)榉爆嵉娜穗H關(guān)系而煩惱患雏？

如果你認(rèn)為這些條件對(duì)于自己來說鹏溯，都是比較重要的，那么這些因素就是解決問題的關(guān)鍵核心淹仑。只要你把握好這些問題的核心丙挽，那你找到“好工作”的幾率就會(huì)大大增高。

當(dāng)你針對(duì)“好工作”提出這些假設(shè)問題后匀借，你是不是開始有意識(shí)地縮小找工作的范圍呢颜阐？從而對(duì)于找什么工作，而有更加清晰的認(rèn)知吓肋？

“假設(shè)”的功用凳怨，還不止于此。

由于思維慣性使然是鬼，大多數(shù)人在看問題時(shí)肤舞，其注意力往往只會(huì)放在問題的表象上，看不見核心的問題均蜜。

正因?yàn)槲覀兛吹降暮芏鄦栴}萨赁，往往只是一個(gè)表象，屬于冰山一角兆龙。通過假設(shè)杖爽，我們就能夠推斷出隱藏在表象背后的其他更為重要的信息敲董。

這里運(yùn)用假設(shè)會(huì)有一個(gè)流程，就是：

1慰安，假設(shè)——驗(yàn)證——排除腋寨；

2，假設(shè)——驗(yàn)證——排除化焕；

3萄窜，假設(shè)——驗(yàn)證——確定。

舉一個(gè)簡單的例子撒桨。

例如下圖中的小謎題查刻，你要通過上下左右的方式移動(dòng)停車場里的貨車，從而讓紅色的小車離開停車場呢凤类？

如果運(yùn)用直覺思維穗泵，我們隨意摸索嘗試就行了，但如果有步數(shù)的限制谜疤，讓你在十步之內(nèi)移走紅色小車佃延，這時(shí)你就需要運(yùn)用假設(shè)來進(jìn)行思考，讓每一步的操作夷磕，就真正發(fā)揮作用履肃。

好比假設(shè)移動(dòng)右方的貨車，能不能騰出通道給紅色小車走坐桩？然后基于這個(gè)假設(shè)尺棋，你去嘗試進(jìn)行驗(yàn)證。

驗(yàn)證之后绵跷，你發(fā)現(xiàn)問題還沒有解決到膘螟，你就繼續(xù)第二輪的假設(shè)。繼續(xù)移動(dòng)上方的貨車抖坪，又會(huì)不會(huì)騰出空間給小車走呢？

如果問題是朝著正確的方向前景著闷叉，說明你的假設(shè)正在起作用擦俐，反之，你就需要重新調(diào)整你的假設(shè)了握侧。

通過這種反復(fù)的假設(shè)和驗(yàn)證蚯瞧，你就會(huì)慢慢縮小問題的范圍，最終把這個(gè)問題解決掉品擎。

升級(jí)認(rèn)知埋合，提升我們分析問題的能力

現(xiàn)在我們已經(jīng)把握到問題的核心了，那怎么分析問題萄传，構(gòu)思出解決方案呢甚颂？

前面說了，認(rèn)知局限，是阻礙我們解決問題的一大因素振诬。當(dāng)我們對(duì)于某些問題蹭睡，沒有相關(guān)的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)，我們自然就很難去分析問題赶么。

構(gòu)建我們的認(rèn)知思維的肩豁，通常有兩種智力模式：

第一，流體智力（Fluid Intelligence）辫呻；

第二清钥，晶體智力（Crystallized Intelligence）。

簡單來說放闺，流體智力是我們與生俱來運(yùn)用機(jī)體的能力祟昭，即個(gè)體稟賦，這些稟賦會(huì)隨著神經(jīng)系統(tǒng)的成熟而提高雄人。如有些人認(rèn)路很厲害从橘，有些人缺乏空間感等，都是屬于流體智力础钠。

而晶體智力恰力，就是我們每個(gè)人在實(shí)踐中，通過積累經(jīng)驗(yàn)而獲得的一種認(rèn)知能力旗吁，例如一些我們熟知的技能踩萎，語言表達(dá)、判斷思考和知識(shí)運(yùn)用等能力很钓，后天的學(xué)習(xí)就可以讓這些技能獲得提高香府。

換言之，即便一些人先天的思維反應(yīng)不是很高码倦，別人思考問題用一分鐘時(shí)間企孩，他們可能用十五分鐘，但經(jīng)過后天的鍛煉袁稽，一樣可以獲得深度思考的能力勿璃，把問題解決掉，而不是無法思考問題推汽。

這就是晶體智力對(duì)于我們的啟發(fā)补疑。而提高我們晶體智力的一個(gè)方式，就是升級(jí)我們的認(rèn)知思維歹撒。

什么是認(rèn)知呢莲组？

認(rèn)知就是人類認(rèn)識(shí)事物的過程，對(duì)外界事物進(jìn)行信息加工的過程暖夭。

我們的大腦锹杈，每天都會(huì)接收到成千上萬的信息撵孤，怎么處理這些信息，會(huì)影響到我們的認(rèn)知思維嬉橙，最終決定我們的思考能力早直。

而認(rèn)知的層次，分為低級(jí)認(rèn)知和高級(jí)認(rèn)知兩種能力市框。

低級(jí)霞扬，認(rèn)知能力：

識(shí)記，即我們認(rèn)識(shí)并能記住的東西枫振，如公式喻圃；

理解，我們明白且了解識(shí)記的內(nèi)容粪滤，如懂得1+1=2這個(gè)公式代表什么斧拍。

應(yīng)用，能夠用掌握的內(nèi)容去解決問題杖小，如可以解決2+2=肆汹？這個(gè)問題。

高級(jí)予权，認(rèn)知能力：

分析昂勉，就是把一些凌亂的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸納總結(jié)，找到關(guān)聯(lián)點(diǎn)扫腺，建立框架岗照。

評(píng)判，是一種獨(dú)立思考能力笆环，有意識(shí)思考內(nèi)容合理和不合理的地方攒至，得出自己觀點(diǎn)。

創(chuàng)造躁劣，最高層次的思維能力迫吐，組合已有的東西，從而獲得一種新的東西账忘。

想提升我們的認(rèn)知思維志膀，我們就要從低級(jí)認(rèn)知能力做起，然后慢慢發(fā)展到高級(jí)認(rèn)知能力闪萄，這也是晶體智力的塑造模式梧却。

當(dāng)我們運(yùn)用深度思維解決問題的時(shí)候奇颠，不是說想要解決就能夠解決败去，我們需要通過學(xué)習(xí)、積累烈拒，拔高我們的晶體智力圆裕，從構(gòu)建低級(jí)認(rèn)知能力做起广鳍，然后才能夠上升到高級(jí)認(rèn)知能力，最終用更好的方法去解決問題吓妆。

舉個(gè)簡單的例子赊时。

相信大家應(yīng)該都有玩過或聽過《馬里奧兄弟》這個(gè)任天堂出品的游戲。這個(gè)游戲玩起來很簡單行拢，不外乎是跳祖秒、跑、蹲這些操作舟奠。但想要玩的好竭缝，可就不是一件容易的事情了。

那怎么才能解決“把這個(gè)游戲玩好”這個(gè)問題呢沼瘫？

剛開始你對(duì)這個(gè)游戲不認(rèn)知抬纸，玩游戲時(shí)你的角色會(huì)“死”很多遍，沒關(guān)系耿戚，這是建立認(rèn)知的過程湿故。

首先你要識(shí)記，跳是怎么跳膜蛔，如何避免跳進(jìn)“坑”里坛猪；跑是怎么跑，如何避免打滑而碰到敵人等等飞几。

有了相關(guān)的操作經(jīng)驗(yàn)后砚哆，然后你才慢慢理解到，這個(gè)游戲是怎么樣一個(gè)玩法屑墨，你心里開始有譜了躁锁。

最后，你就運(yùn)用你學(xué)到的游戲中的這些技能卵史，正式開始進(jìn)行游戲战转。至此，你對(duì)這個(gè)游戲的低級(jí)認(rèn)知能力以躯，就構(gòu)建完成槐秧。

也許你是“手殘黨”，沒有別人上手那么快忧设，玩得那么好（這是流體智力的影響）刁标，但只要你不斷練習(xí)，也可以運(yùn)用晶體智力址晕，讓自己更好適應(yīng)去玩這個(gè)游戲膀懈。

當(dāng)然，構(gòu)建出低級(jí)認(rèn)知能力谨垃，并不足以讓你通關(guān)整個(gè)游戲启搂。當(dāng)你遇到游戲中的一些具體難題時(shí)硼控，真正發(fā)揮作用幫助你通關(guān)的，卻是你的高級(jí)認(rèn)知能力胳赌。

分析和改進(jìn)牢撼，找到解決問題的方案

現(xiàn)在來到解決問題的第三步，也就是尋求改進(jìn)對(duì)策和解決方案了疑苫，這是涉及到高級(jí)認(rèn)知思維的能力運(yùn)用熏版。

繼續(xù)用《馬里奧兄弟》這個(gè)游戲做例子。

當(dāng)你運(yùn)用在游戲中學(xué)到的技能去進(jìn)行游戲捍掺，卻在某些地方還是“卡關(guān)”時(shí)纳决，這時(shí)你應(yīng)該要停下來思考，繼續(xù)運(yùn)用深度思維模式乡小，分析問題到底出在哪里阔加，然后去改進(jìn)，獲得新的行動(dòng)方案满钟。

怎么分析呢胜榔？

現(xiàn)在我們具備了低級(jí)認(rèn)知的能力，對(duì)這個(gè)游戲有了一個(gè)大概的認(rèn)知湃番，那么我們就可以根據(jù)自己在游戲中多次“死亡”的經(jīng)驗(yàn)夭织，來進(jìn)行反思和改進(jìn)了。

譬如下圖吠撮，你想收集左邊怪獸上方那個(gè)星星金幣尊惰，但之前你每次都被它們?nèi)拥蔫F球砸死，卡關(guān)了泥兰，怎么辦呢弄屡？

這時(shí)你就需要運(yùn)用到高級(jí)認(rèn)知思維中的“分析”，對(duì)游戲中這些怪物的行為和自己的操作鞋诗，進(jìn)行歸納和總結(jié)膀捷。

你發(fā)現(xiàn)，這兩個(gè)怪物都有固定的做法削彬，不會(huì)移動(dòng)全庸，而且它們?nèi)拥蔫F球，也只會(huì)按照固定的路線拋下來融痛。而且最重要的是壶笼，你還可以“殺死”這兩只怪物。

有了這種分析雁刷，你就可以通過批判性思維覆劈，糾正自己之前的做法：之前你都是硬碰硬地去收集星星金幣，現(xiàn)在你可以先“殺死”它們，再去收集星星金幣墩崩。

有了這種分析和觀點(diǎn)，你現(xiàn)在是不是可以調(diào)整走法侯勉，創(chuàng)造出自己的一個(gè)通關(guān)方式鹦筹，就是先避開鐵球跑到怪物低下，“頂死”它們址貌，然后再慢慢跳上平臺(tái)拿金幣呢铐拐？

至此，你就運(yùn)用到你的高級(jí)認(rèn)知思維练对，去解決到“卡關(guān)”這個(gè)問題了遍蟋。從這個(gè)簡單的例子，你可以延伸出去做其他事情螟凭，都是同樣的道理而已虚青。

那怎么提高自己這種認(rèn)知能力，有效幫助自己解決各種問題呢螺男？想提高我們自己認(rèn)知能力棒厘，要滿足四個(gè)條件：

1，見微知著的能力下隧；

即通過細(xì)小的變化奢人，就能夠發(fā)現(xiàn)更大的問題。

2淆院，抽象思維能力何乎；

指的是人類對(duì)于概念的處理能力，可以把復(fù)雜的問題土辩，濃縮成一個(gè)個(gè)較為簡單的問題支救。

3，邏輯思維能力拷淘；

從一些已知的判斷推導(dǎo)出新的判斷的思考能力搂妻，在我們解決問題時(shí)，起到重要的作用辕棚。

4欲主，有效的知識(shí)儲(chǔ)備；

沒有人天生就通曉一切逝嚎。積累有效的知識(shí)扁瓢，可以不斷延伸我們的知識(shí)邊界，從而更容易解決相關(guān)的問題补君。畢竟你沒有積累玩游戲的相關(guān)知識(shí)引几，讓你去玩，你也不會(huì)玩。

當(dāng)你的認(rèn)知能力提升了伟桅，你解決問題的能力敞掘，自然就會(huì)獲得提升。

運(yùn)用深度思考楣铁，你就可以通過表面問題而了解到事實(shí)的全貌玖雁，挖掘相關(guān)因素，做到準(zhǔn)確的分析盖腕，把握問題核心赫冬，這樣最終才有可能徹底解決到問題。

這就是我們需要掌握的思考能力之一溃列。