Week 17 #周復(fù)盤#20190422-20190428
工作較空閑眨唬，生活較充實(shí)的一周，有新感悟好乐，有新體驗(yàn)匾竿，有進(jìn)步，也有倦怠蔚万，復(fù)盤自己岭妖，迎接美好的五一啦。
下周計(jì)劃：
1）恢復(fù)日常手帳
2）堅(jiān)持運(yùn)動
3）閱讀
新的一周反璃，加油鴨昵慌！
一、?職業(yè)發(fā)展? ??
這周相對來說事情沒有那么多淮蜈，工作方面這周處理完幾件重點(diǎn)工作的收尾工作斋攀，基本沒什么重要的事情了。從手帳上也可以明顯的看到梧田，這周列的TODO沒有很多淳蔼，這周有摸魚的嫌疑侧蘸。。鹉梨。
趁這個(gè)不是很忙的時(shí)間讳癌，也正好可以好好的理一理有上重要不緊急的事情，同時(shí)想一想哪些方面可以充實(shí)一下自己存皂。
---------下周計(jì)劃：
?下周假期晌坤，三天班，工作上任務(wù)應(yīng)該還不是很多艰垂，優(yōu)先處理重要不緊急的事情泡仗。
二、個(gè)人成長/自我實(shí)現(xiàn)
1）畫畫
這周只休息一天猜憎，就沒去畫娩怎，利用會議無聊時(shí)間畫了兩副小畫，還蠻有趣的胰柑。
2）技能提升
跟麥子一個(gè)月的課程PPT任務(wù)結(jié)束啦截亦，轉(zhuǎn)眼回頭看，覺得真的是蠻快的柬讨。做完崩瓤，還做了復(fù)盤，得到了麥子的修改與點(diǎn)評踩官，算是這次PPT制作的福利吧却桶，是個(gè)不錯(cuò)的體驗(yàn)。
另外也給自己提個(gè)醒蔗牡，人外有人颖系，天外有天，時(shí)刻要提醒自己保持謙虛的態(tài)度辩越，自己就是太井底之蛙了嘁扼，要么覺得自己不行，要么覺得自己很行黔攒，這都不好趁啸，要虛心聽取別人的建議啊督惰！
3）洋蔥閱讀
聽了四五次課了不傅，像兔子說，可能快速聽過之后赏胚，并沒有很好的掌握蛤签，所以，還是要好好做下筆記栅哀，做下逐字稿吧震肮，先一課課的來，不急（否則拖延癥又要犯了）
周六的時(shí)候還去聽了洋蔥閱讀線下分享的關(guān)于印象筆記的分享會留拾，“半瓶星”又開始有點(diǎn)自滿戳晌，理論比較多（一聽就是個(gè)理科生，本來應(yīng)用你也會了啊痴柔。沦偎。），了解些底層規(guī)律也還不錯(cuò)咳蔚。
----------下周計(jì)劃/下一步行動（繼續(xù)立Flag）：
1）青喵水彩課一堂
2）明信片一張豪嚎。
3）洋蔥閱讀課程，作業(yè)谈火，逐字稿侈询。
三、健康
運(yùn)動：感覺有點(diǎn)進(jìn)入倦怠期了糯耍，也可能是所謂的高原反應(yīng)扔字？
去體驗(yàn)了一下肩頸按摩跟拔罐。效果還不錯(cuò)温技，左肩膀沒有那么疼了革为，拔了之后，肩膀都是黑紫的舵鳞，那個(gè)中醫(yī)說是濕氣太重了震檩，中醫(yī)還是有些有益的地方的，以后也要多注意這方面小常識蜓堕。
睡眠：睡眠方面基本維護(hù)在12點(diǎn)之前抛虏。這一周晚上真的是什么都不想干，渾渾噩噩就過去了俩滥。
飲食：除了吃鍋巴等垃圾食品嘉蕾，相對來說還是比較健康，冰箱該好好清洗一下了霜旧。
四错忱、朋友與重要的人
這周跟朋友通了話，倒沒約朋友見面挂据，收到楨楨送的榨汁杯以清。楨楨真的也是個(gè)超暖的人啊，總是想方設(shè)法來回饋崎逃。
還有一份在途的快遞掷倔，不知道是什么東西，也要想辦法去回饋吧个绍，特別是NV勒葱，不想有虧欠浪汪。
終于去剪了頭發(fā)，輕松了很多凛虽，還在適應(yīng)新發(fā)型死遭，一下子短了，還有點(diǎn)不習(xí)慣了凯旋。
----------下周計(jì)劃：
如果朋友有空呀潭，就約一下朋友吧，如果沒時(shí)間至非，就自己耍啦钠署，哈哈。
有點(diǎn)想去成都打卡文具店了荒椭。
五谐鼎、家庭
一、三戳杀、五都有跟家人通話该面，。跟爸媽講了那個(gè)奇葩男的事情信卡，能感覺到爸媽有種被信任的感覺隔缀，以后要多跟父母做些深入點(diǎn)的交流
幫Zz買了手機(jī)。
----------下周計(jì)劃：
繼續(xù)保持傍菇，至少保證1猾瘸，3，5與家人通話丢习。
六牵触、財(cái)務(wù)
花錢還是沒有一點(diǎn)計(jì)劃，隨性的很咐低。
沒了手帳揽思，生活好像也沒了中心。
----------下周計(jì)劃：
先恢復(fù)手帳吧见擦。
七钉汗、娛樂休閑
《我們這一天》哎呀，真的是暖到我每集必哭的一部劇啊鲤屡，另外在微博上看到竹子結(jié)婚的照片和她給Nick寫的第二封情書损痰，真的是，呼酒来，飆淚卢未。看到這些美好的事情，總是控制不住自己的情緒啊辽社。真好~~
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下周計(jì)劃：
1）恢復(fù)日常手帳
2）堅(jiān)持運(yùn)動
3）閱讀
新的一周伟墙，加油鴨！
