閱讀目的
從小就讀過「一寸光陰一寸金邑退，寸金難買寸光陰」等關(guān)于時間寶貴的格言继低，卻很少閱讀或擁有關(guān)于時間管理的書籍熬苍，《如何掌控一天24小時》可能是自己手里保存的唯一的一本關(guān)于時間管理的書籍。前段時間讀采銅的《精進(jìn)》袁翁，首先講的也是時間主題柴底，談到時間的重要性。
「該如何對待時間」確實是值得每個人深思的問題粱胜，再怎么強(qiáng)調(diào)重要性也不為過柄驻，重讀《如何掌控一天24小時》，也是想在當(dāng)前的情景焙压，思考該如何對待時間鸿脓。
《如何掌控一天24小時》簡介
《如何掌控一天24小時》是一本由英國時間管理專家阿諾德·貝內(nèi)特所著的關(guān)于時間管理的書。
作者首先談到時間的寶貴性冗恨，也就是時間管理的重要性答憔，其后談到一些時間管理的心態(tài)、原則等掀抹。
書本內(nèi)容
Chapter 1 每天都有奇跡
時間存在虐拓，就是一個奇跡。
時間是最公平的傲武。在時間的領(lǐng)域里蓉驹，沒有財富與智慧的特權(quán)，一天24小時揪利，不會更多态兴，也不會更少，沒有誰能奪走疟位。
時間是最寶貴的瞻润。有時間就能獲得金錢，有錢卻買不到時間甜刻。時間可以用來創(chuàng)造其他一切價值绍撞，終生奮斗和努力追求的目標(biāo)都要靠時間來實現(xiàn)。
人們對于「理財」的強(qiáng)烈關(guān)注和熱情得院，是源于對「金錢」這個有形之物的價值的認(rèn)識傻铣，卻常常忽略隱藏在這個實在之物背后的無形之物——時間，沒有意識到時間的寶貴祥绞，財富也不會來臨非洲。
如何正確有效地利用和支配時間是一件非常緊迫的事情鸭限。可以利用每周行事記錄表根據(jù)超效能時間管理12法對時間進(jìn)行管理两踏。
超效能時間管理12法：明確目標(biāo)败京；有計劃地使用時間；把要做的事情按照優(yōu)先程度排定先后順序缆瓣；制作每日事件清單喧枷；為每件事設(shè)置具體的時間結(jié)束點；做好的事情「效果」要比把事情做好「效率」更重要弓坞；區(qū)分緊急事務(wù)與重要事務(wù)隧甚；做有意義有價值的事情；不要成為完美主義者渡冻；遵循自己的生物鐘戚扳；學(xué)會說「不」，學(xué)會拒絕族吻；巧妙地拖延帽借。
Chapter 2 超越常規(guī)計劃的渴望
因為無法高效地利用時間而產(chǎn)生的痛苦，可以通過懷著超越常規(guī)計劃的渴望支配時間而得到一定的緩解超歌。
事務(wù)重要程度四分法：重要又緊急的事務(wù)砍艾；重要但不緊急的事務(wù)；不重要但緊急的事務(wù)巍举；不重要又不緊急的事務(wù)脆荷。
Chapter 3 著手之前的準(zhǔn)備
每天的24小時要想充實且愉快地度過，最重要的一點就是要冷靜地意識到完成這項任務(wù)的難度以及所需要付出不懈的努力和犧牲懊悯。
振奮精神蜓谋，做好思想準(zhǔn)備茧泪，是行動前必須做好的準(zhǔn)備棵里。
ABC法則：A級優(yōu)先（必須做的事）交煞；B級優(yōu)先（應(yīng)該做的事）屉更；C級優(yōu)先（可以去做的事）。
運(yùn)用ABC法則示罗，可以為自己設(shè)置工作日志督赤，記錄工作分類蛤签、內(nèi)容和完成花費(fèi)時間及完成度等呀忧。
Chapter 4 煩惱的由來
在什么時候就要做什么事情型将，并且充滿精神地去完成對應(yīng)時間應(yīng)該完成的事務(wù)。
認(rèn)可一部分時間的重要荐虐，卻浪費(fèi)著其他的更多的時間，是一件極大的錯誤丸凭。
應(yīng)當(dāng)對所有時間懷有興趣和愛好福扬，采取措施防止時間的浪費(fèi)腕铸，不管是工作時間，還是休閑時間铛碑。
非常有效的時間計劃運(yùn)用指導(dǎo)方針（略）狠裹。
Chapter 5 網(wǎng)球與不朽的精神
拋棄日復(fù)一日的閑適和心不在焉的狀態(tài)，定下明確的目標(biāo)汽烦，更有效地利用空余時間和碎片化時間涛菠，將全部的精力投入進(jìn)去，生活就會增添無窮的活力撇吞。
時間浪費(fèi)的陷進(jìn)：分為有形（自覺）的時間浪費(fèi)和無形（不自覺）的時間浪費(fèi)兩類情況俗冻。
Chapter 6 牢記人類的天性
習(xí)慣是魔鬼，改變的話相當(dāng)困難牍颈。任何變化迄薄，也包括向好的方向發(fā)展的變化，常常會伴隨一些缺陷和不適煮岁。因此讥蔽，改變要根據(jù)自己的承受能力緩慢地、適當(dāng)?shù)財U(kuò)展画机，而不要貪欲過多冶伞。
不要做習(xí)慣的奴隸，但要根據(jù)自己的承受能力適當(dāng)?shù)馗淖儭?/p>
避免干擾的藝術(shù)（略）步氏。
Chapter 7 ?主宰自己的思想
如果沒有集中精神的能力响禽，也就不能向大腦發(fā)號施令使之無條件地服從并完成任務(wù)，那么真正意義上的生活無法得到實現(xiàn)戳护。
控制思想和意志是實現(xiàn)完美生活的首要因素金抡。
良好的時間管理心態(tài)：不能……可以……
Chapter 8 省思的精神
要想使行動和原則一致，必須每天不斷地檢驗和審視自己的行為腌且，并且一定要有堅決的決心梗肝。
省思：對照工作日志向自己「開炮」。
Chapter 9 對藝術(shù)的興趣
做沒有任何興趣的事情铺董，只是當(dāng)作打發(fā)時間的一種方式巫击，是一種錯誤的行為。我們應(yīng)該發(fā)展興趣精续，并發(fā)展興趣的知識坝锰。
管理者的時間計劃（略）
Chapter 10 生活中沒有什么乏味
沒有一件事情是無聊的，只要有好奇心重付，不斷認(rèn)識事物內(nèi)在的因果關(guān)系顷级，并持久、深化認(rèn)識确垫，生活就會變得充實和精神起來弓颈。
日常事務(wù)處理（略帽芽，小技巧）。
Chapter 11 讀并思考著
時間需要分配一些給閱讀翔冀，閱讀時要思考导街。如果說跟時間管理相關(guān)，那就是閱讀是學(xué)習(xí)最主要的方式纤子。
愛因斯坦說搬瑰，在所閱讀的書本中找出可以把自己引到深處的東西，把其他一切統(tǒng)統(tǒng)拋掉控硼，就是拋掉使頭腦負(fù)擔(dān)過重和會把自己誘離要點的一切泽论！
拖延的代價，克服拖延8法（略）象颖。
Chapter 12 應(yīng)當(dāng)避免的危險
關(guān)于怎樣利用時間可能遭遇的幾種危險：第一是容易變成那種最讓人討厭佩厚、最不受人歡迎的自高自大的人；第二是受自己所制定的計劃的束縛说订，就像一個失去自由的奴隸抄瓦；第三是實施計劃時過于倉促，總是被一些接踵而來的事情所困擾陶冷；最大的危險是要防止在計劃剛剛起步的時候就遭受失敗钙姊。
讀后總結(jié)
(1)《如何掌控一天24小時》是一本關(guān)于時間管理的書籍，書本內(nèi)容較為簡單埂伦，每一章的內(nèi)容也不多煞额，還是很好地講述了一些時間管理的知識和方法。
(2)書本每章內(nèi)容后面都一個關(guān)于時間管理的方法沾谜、原則膊毁，仿佛每章末尾的贈送內(nèi)容才真的是講述時間管理啊。
(3)文章前幾章講述時間管理的重要性基跑，以及在時間支出方面碰到的一些問題婚温，倒是跟時間管理非常貼切，后面講述的藝術(shù)的興趣媳否、閱讀等栅螟，可以算是時間分配吧，或者說時間管理里必須要做的事情篱竭，跟時間管理的邏輯性總覺得銜接得有些勉強(qiáng)力图。
時間就是金錢，時間可以創(chuàng)造金錢掺逼，總是說「理財」吃媒，其實時間管理更加重要呢。
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