有一句話叫做“聽過那么多道理,卻依然過不好這一生”日丹,道理有很多走哺,可是有些道理,我想我真的只是聽聽了哲虾,我有沒有用過這些道理去過這一生呢丙躏?
我知道要學(xué)習(xí),要寫文章束凑,要聽英語晒旅,可是每當(dāng)我拿起手機要學(xué)習(xí)的時候,突然發(fā)現(xiàn)這個視頻好搞笑汪诉,哈哈废恋,哈哈………
我知道要鍛煉,可是我覺得跑步好累扒寄,堅持下去好難鱼鼓,怎么都覺得沒效果…
我也知道,要早起嘛该编,要好好吃飯迄本,要好好睡覺,好好鍛煉上渴,可是我控制不住我技己呀岸梨,我就是學(xué)不進去嘛!臣妾做不到俺淼曹阔!
可是一想到外面的世界牛人那么多,自己正漸漸被拋下隔披,走出去沒有一絲一毫競爭力赃份。難道…我就這樣過我的一生??靠著一絲不甘抓韩,我知道纠永,我需要去選擇,去主動選擇谒拴,去改變這種生活狀態(tài)尝江,因為這個世界,真的有人在過你想要的生活英上,做你一直想做的事情炭序,和你喜歡的人交朋友。
從這個星期開始苍日,學(xué)習(xí)中惭聂,我真的希望,這些道理相恃,我能早些懂并做到…
1.與負(fù)面情緒共處
很多人只要出現(xiàn)些情緒波動辜纲,馬上就會反應(yīng)在工作質(zhì)量上,這其實是非常不專業(yè)的體現(xiàn)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? --------《通往財富自由之路》
之前拦耐,任何事都可以作為不學(xué)習(xí)的借口耕腾,有個典型的例子:
天氣不好的時候,聽一首悲情曲子揩魂,此時此刻文藝青年現(xiàn)身幽邓,將自己置身于角色中,開始了很深沉的pose火脉,于是:“今天心情不好牵舵,不學(xué)習(xí)也是可以理解的,等心情好了倦挂,天氣好了畸颅,再學(xué)習(xí)也不遲”。
多愁善感方援,我想到了林妹妹…
在專欄里看見了這段話没炒,突然被驚醒的感覺,自己以前是不是這樣如此情緒化犯戏,當(dāng)天在學(xué)習(xí)《天天用英語》的時候送火,因為和朋友在一個觀點上有些分歧,想不通先匪,有些焦慮种吸,我剛要坐下的時候,想要放棄今天的學(xué)習(xí)呀非,想到了這句話坚俗,于是乖乖的去學(xué)英語了镜盯,到最后狀態(tài)還不錯,我覺得猖败,有些道理做到了真的好像重生速缆,雖然我周圍的事物沒變,可是我的腦子洗了個澡恩闻。
2.如果你想過什么生活就去看一看你不想過的生活是怎樣的
你的價值觀就是你覺得什么更重要艺糜,在兩件事情中,你會選擇哪件判呕?在飲食上倦踢,你會選擇誘惑人但不健康例如油炸送滞、肉串侠草、炸雞、飲料犁嗅,還是選擇看似清淡卻健康的例如蔬菜边涕、每天需堅持吃的水果和要喝的水?什么更重要呢褂微?一切都離不開選擇功蜓。
預(yù)想做出選擇的結(jié)果,你想要什么結(jié)果宠蚂?或者你不想要什么結(jié)果式撼?如果結(jié)果不是自己想要的,不可以承擔(dān)的求厕,那為什么去選擇自己不想要的呢著隆?
3.成長的路上需要戰(zhàn)友
有句話叫做“一個人走得快,一群人走的遠(yuǎn)”呀癣,可是事實有時候有戰(zhàn)友的時候美浦,你會走的更快,也會更遠(yuǎn)项栏。
在你執(zhí)行力不夠足的時候浦辨,有戰(zhàn)友的監(jiān)督,做的好的時候沼沈,有鼓勵流酬,動力更足,有不足的時候列另,戰(zhàn)友會幫你指出芽腾,他們比我優(yōu)秀,卻愿意帶著我一起走在成長的路上访递。
成長的路上晦嵌,尋找你的戰(zhàn)友,讓成長的路上,多些鼓勵與陪伴和動力惭载。積極尋找那個做你戰(zhàn)友的人旱函。
4.關(guān)于自信:靠別人的肯定來建立的自信容易坍塌,甚至是根本沒有描滔,我終于明白為什么我沒有自信了棒妨,因為自始至終,我都是活在別人的話語里含长,我從來沒有肯定過自己券腔。
如果一個人夸我的時候,或者當(dāng)我做好一件事情的時候拘泞,我會自信纷纫。然而當(dāng)我因為一件事情受挫的時候,我會覺得自己一無是處陪腌,從而全面否定自己辱魁,甚至覺得自己的未來都是灰暗的。
一個最常見的例子:我常常會在遇見漂亮的女生之后诗鸭,一般都會反省自己為什么不夠漂亮染簇,由此自卑綜合癥開始。
告別這個强岸,我需要獲得情感自由锻弓,把自信建立在自己的身上。多去認(rèn)識朋友蝌箍,多去經(jīng)歷青灼,相信這個世界上有人就是會喜歡你的聲音,你的外貌十绑,你的性格聚至,愿意和你做朋友。