11月遠(yuǎn)沒有10月那般充滿動(dòng)力與活力痰憎,做的事情也變少了很多,不過依然需要總結(jié)一下攀涵,讓自己清楚的意識(shí)到自己做了什么還有哪些不足信殊。
個(gè)人成長(zhǎng)
1.閱讀
讀書依然是11月的主旋律,但是速度變慢汁果,讀的少了,寫得也少了玲躯,這個(gè)月一共讀完10本書据德,另有四本只讀完一半。月初設(shè)定的目標(biāo)是八本跷车,從數(shù)量看是超額完成了棘利,但是,因?yàn)橹黝}閱讀基本結(jié)束朽缴,缺乏了閱讀目標(biāo)善玫,看書的時(shí)候就隨便看,不僅閱讀的時(shí)候缺乏動(dòng)力了密强,讀書的質(zhì)量不如之前茅郎,而且所讀的書目比較零散不成體系。事實(shí)再次證明目標(biāo)很重要或渤!目標(biāo)是努力的方向系冗,是前行的動(dòng)力。
在這些所讀書目中薪鹦,個(gè)人比較推薦的有:
《超級(jí)快速閱讀》掌敬、《王者速讀法》惯豆,這兩本都與速讀有關(guān),前者更有深度奔害。
《孩子楷兽,把你的手給我》是一本育兒書,可操作性比較強(qiáng)华临,而且里面提及的幾個(gè)家長(zhǎng)常見育兒錯(cuò)誤很有借鑒意義芯杀。
紅色字體的書都是我尚未讀完的,不過《小強(qiáng)升職記》還是比較不錯(cuò)的银舱,可操作性強(qiáng)瘪匿。《潛意識(shí)》主要強(qiáng)調(diào)正面暗示對(duì)自己人生的影響寻馏,充滿正能量棋弥,很有激勵(lì)性。
月初看書還準(zhǔn)備堅(jiān)持21天打卡的诚欠,顽染,可惜雖然堅(jiān)持在看書,卻沒有能夠堅(jiān)持打卡轰绵。
2.碼字
因?yàn)樽x書的懈怠粉寞,導(dǎo)致輸出也變得懈怠了,11 月共輸出公眾號(hào)文章7篇:
《因材施教成就更好的孩子》
《沒有方向的努力都是白瞎左腔,你的努力必須有方向》
《如何利用30分鐘讀透一本書》
《閱讀唧垦,讓改變悄然發(fā)生》
《如何讓教育更有力量》
《如果現(xiàn)在失業(yè)了,你怎么辦液样?》
《你真的沒有時(shí)間嗎振亮?》
其中與讀書有關(guān)的只2篇,與心中所定目標(biāo)相距2篇鞭莽;兩篇與育兒有關(guān)坊秸,其他基本都是自己的一些感觸。
3.其他
這個(gè)月開始認(rèn)真聽古典老師的“超級(jí)個(gè)體”澎怒,受益頗多褒搔。有時(shí)將古典老師將的內(nèi)容與書中所讀知識(shí)結(jié)合,又會(huì)有新的收獲喷面。以后如果能夠堅(jiān)持聽星瘾,并且把它落實(shí)到行動(dòng)上,應(yīng)該會(huì)收獲更多惧辈。
依然在堅(jiān)持早起死相,每天早起三件事,寫晨間日記咬像、碼字算撮、晨讀生宛。
事業(yè)發(fā)展
本月工作上事情較多,占據(jù)了較多的時(shí)間很精力肮柜,一方面課題結(jié)題陷舅,一方面在準(zhǔn)備項(xiàng)目二比賽。雖然這兩件事情實(shí)際所占時(shí)間并不是很多审洞,但是因?yàn)樾闹杏惺虑槔痴觯兊糜悬c(diǎn)心神不定。好在終于結(jié)束了芒澜,我希望是真正的結(jié)束了仰剿,這兩件事情的結(jié)束,讓我心里的大石頭落了下來痴晦,一身輕松南吮。
目前的工作狀況提醒我,我需要學(xué)習(xí)新的技能了誊酌,下個(gè)月就開始20小時(shí)的技能訓(xùn)練吧部凑。
家庭生活
本月孩子進(jìn)步較大,做事情更加專注碧浊,做作業(yè)的速讀也更快了涂邀。我陪孩子的時(shí)間更多,而且陪伴的時(shí)候徹底遠(yuǎn)離手機(jī)箱锐,更專心也更開心了比勉。我們一起畫畫,一起玩游戲驹止,一起散步敷搪,非常的和諧友好,兩人之間互相生氣的生氣變少了幢哨。(我這個(gè)媽媽是不是挺沒有出息的,跟孩子生氣)
因?yàn)樘鞖庾兝渖┍悖愫⒆拥耐獬龌顒?dòng)都減少了捞镰。本月周末只陪孩子泡過一次溫泉。
本月姑姑毙替、爺爺來玩了一次岸售,月底妹妹帶孩子來過一次,公公婆婆到我們家了厂画。家有老凸丸,如有寶,老人來了袱院,我們一下子輕松了很多屎慢。多出來的時(shí)間全部陪娃游戲了瞭稼。
健康休閑
繼續(xù)堅(jiān)持跑步,只是將時(shí)間調(diào)整了一下腻惠,每天慢跑+走路30分鐘环肘。
晚上斷斷續(xù)續(xù)的看了《龍門客棧》集灌。
飲食方面悔雹,由之前有意識(shí)的控制主食的攝入量,到現(xiàn)在已經(jīng)習(xí)慣了少吃主食多吃菜了欣喧。體重雖然沒有達(dá)到年初的目標(biāo)腌零,但是至少有所控制,基本穩(wěn)定唆阿。
回顧11月益涧,唯一的收獲也許就是課題結(jié)題了,拖了一年的工作終于落下了帷幕酷鸦。其他諸多方面還是有很大改進(jìn)空間的饰躲。回顧是為了更好的前行臼隔,只有不斷回顧嘹裂,不斷總結(jié),才能不斷進(jìn)步摔握。
本月成就感之所以不夠大寄狼,原因只有一個(gè):惰性!
天氣變冷氨淌,上床之后看一會(huì)書泊愧,就想往被窩里縮,一縮就想睡覺盛正,直接導(dǎo)致看書時(shí)間變少删咱;看書時(shí)間變少,書讀得自然也變少了豪筝;書讀得少痰滋,輸出自然也少了;輸出的少续崖,成就感少敲街,前行的動(dòng)力也就不那么強(qiáng)⊙贤可見多艇,人還是需要成就感來激勵(lì)的。
因?yàn)槎栊韵裎牵绯坑袝r(shí)會(huì)晚起5-10分鐘峻黍。早晨可利用的時(shí)間是固定的复隆,任務(wù)也是固定的,起得晚了奸披,某些任務(wù)就完不成昏名。比如晨間日記有幾天沒有來得及寫,碼字也只碼到一半阵面。早晨沒有完成的任務(wù)轻局,白天其他時(shí)間也想不起來做,最終導(dǎo)致這項(xiàng)任務(wù)沒能及時(shí)完成样刷。這樣的感覺很不好仑扑,為了不出現(xiàn)這樣的情況,我只能早起置鼻,甚至有時(shí)比之前起得更早了镇饮。這也算是一點(diǎn)小進(jìn)步吧。
11月已經(jīng)結(jié)束箕母,反思不是為了懊悔储藐,否則12月也被蹉跎了。12月嘶是,我會(huì)調(diào)整狀態(tài)钙勃,朝著嶄新的目標(biāo)努力前行。