首先该肴，我們需要思考一下情竹，孩子出現(xiàn)異常行為，這是顯現(xiàn)的一個(gè)結(jié)果還是過程匀哄？比如孩子老師反饋孩子在課堂上特別愛講話秦效，這是一個(gè)結(jié)果還是過程呢？
答案是：結(jié)果涎嚼。
我曾經(jīng)在叢非從的書中看到這樣一段話：“改變住在情境里阱州，改變是通過過程發(fā)生的，而不僅僅是一個(gè)結(jié)果铸抑。當(dāng)我們看到不喜歡的結(jié)果時(shí)贡耽，習(xí)慣來改變結(jié)果。卻恰恰忽視了結(jié)果的造成離不開過程和情境鹊汛。結(jié)果本身不是問題蒲赂，過程變了，結(jié)果自然就變了刁憋。比如我們常見的在親子關(guān)系滥嘴、親密關(guān)系、職場關(guān)系中我們常常想改變對方至耻，卻越是要求越是無力若皱。”
這里說的“過程”就是說今天的結(jié)果是如何形成的尘颓，經(jīng)歷了多少事情的發(fā)生多少時(shí)間的堆積形成的今天的結(jié)果走触；這里說的“情境”就是我們?yōu)楹⒆犹峁┑娜粘Ｉ瞽h(huán)境，包括人際關(guān)系疤苹、家庭氣氛互广、家庭環(huán)境和教育模式等等。
所以，我們看見孩子異常的行為惫皱，如果我們只是盯著這個(gè)結(jié)果像樊，直接想扭轉(zhuǎn)這個(gè)結(jié)果那會(huì)發(fā)生什么呢？比如一個(gè)人得了癌癥旅敷，我們不想要這個(gè)結(jié)果生棍，我們想一下子去掉這個(gè)癌癥，可能嗎媳谁？我想直接扭轉(zhuǎn)為健康的身體涂滴，可能嗎？那醫(yī)生是怎么辦的呢韩脑？往往要通過一系列的檢查氢妈，看看是什么原因?qū)е逻@個(gè)癌癥的，然后制定一個(gè)長期的治療計(jì)劃和方案段多，也就是說首量，直接改變結(jié)果是不太可能的，也可能真的是徒勞無功的进苍，有一種可能加缘，就是孩子被迫直接扭轉(zhuǎn)了結(jié)果，那么這個(gè)孩子要不暫時(shí)性的妥協(xié)觉啊，日后待他有能力的時(shí)候再次爆發(fā)拣宏，或者孩子直接死了，這個(gè)結(jié)果也就不存在了杠人，這里的死勋乾，不是生理的死，是心死嗡善，從此無法再溝通辑莫。
那么，看見孩子異常行為如何才能改變呢罩引？那就是作為父母我們需要去回憶各吨，去反思，今天看到的孩子的這個(gè)異常行為袁铐，在過去是如何點(diǎn)點(diǎn)滴滴的累積形成的揭蜒？我們需要慢慢的去追溯，我們看看過去我們是如何對待孩子的剔桨。比如從孩子的角度來看屉更，一個(gè)孩子對零食沒有節(jié)制的吃，這是一個(gè)結(jié)果洒缀，為什么孩子需要吃那么多那么頻繁的吃呢瑰谜？那我們需要去想想，在過去，孩子的零食是否滿足了似舵？孩子是否吃到了喜歡吃的零食？家長是否是長期控制孩子的零食的葱峡？孩子是否在零食這個(gè)事情經(jīng)常被批評教育砚哗？零食真的是所有的都不好么？我們是否有心平氣和的去跟孩子一起討論零食吃多少怎么吃砰奕？還是每次都是家長強(qiáng)制的要求蛛芥？從家長的角度我們來思考一下，我們好奇的一個(gè)東西一般是因?yàn)槭裁淳课覀儗σ粋€(gè)食物總是想吃了再吃那是為什么仅淑？如果你長期被一個(gè)人批評教育你還喜歡跟這個(gè)人交流嗎？這個(gè)人說的話你還聽的進(jìn)去嗎胸哥？
看到這里涯竟，你的心里是否有些松動(dòng)呢？那份恨鐵不成鋼的心情是否好一些呢空厌？更多的是你會(huì)出現(xiàn)一個(gè)覺察庐船，為什么明明說孩子的問題卻好像問題都跑到我自己身上來了？
是的嘲更，孩子出生就是一張白紙筐钟，今天你所看到的一切，那都是我們這些年一筆一筆的勾畫出來的赋朦。即便我們不愿意承認(rèn)篓冲，甚至害怕，甚至拒絕承認(rèn)宠哄，但是這就是鐵定的事實(shí)诡必。 我們首先要發(fā)自內(nèi)心的承認(rèn)這個(gè)事實(shí)，然后我們才有改變的可能苏研，過去已經(jīng)成為事實(shí)弛随，我們需要接納過去我們不知道這些，我們黔驢技窮狱庇，我們除了打罵威脅我們不知道還有別的選擇惊畏，因?yàn)槲覀円苍桓改高@樣教育過來的，我們就用學(xué)習(xí)來的這套方法教育我們的孩子密任，我們不知道父母幾十年前教育我們的方式已經(jīng)不適合當(dāng)今這個(gè)年代的孩子了颜启。
是的，那都是因?yàn)槲覀儾恢览嘶洌恢卟粸檫^缰盏，所以我們無需自責(zé)，我們需要把更多的精力用來思考未來如何從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開始改變，這樣才會(huì)換來不一樣的孩子口猜。 我們還需要有一個(gè)心理準(zhǔn)備负溪，習(xí)慣的改變是漫長的，無論是我們還是孩子济炎，這也是為什么你說十遍二十遍孩子仍然沒有徹底改變的原因川抡。同樣對于我們改變我們的習(xí)慣的教育方式，增加一些和以前不同的方式须尚，這個(gè)也是需要漫長的過程的崖堤，如同我們開車踩了剎車，都會(huì)有個(gè)滑行緩沖的過程耐床，我們需要積極樂觀的看到我們已經(jīng)發(fā)生改變的部分密幔，而不是用一些書上的或者別人嘴里的理想中的合格父母的樣子和當(dāng)下的自己做對比，那是我們的終極目標(biāo)撩轰，而現(xiàn)在我們只是在路上胯甩，我們每天都有變化，有進(jìn)步就是非常值得表揚(yáng)自己的堪嫂。我們慢慢的在與孩子的交流的過程中都帶著覺察了蜡豹，我們就做到質(zhì)的飛躍了。
什么是覺察溉苛？就是比如當(dāng)你開始打孩子的時(shí)候镜廉，你心里還有一個(gè)聲音：這樣做能解決問題嗎？是最合適的方法嗎愚战？當(dāng)你怒吼的時(shí)候娇唯，你心里還有一個(gè)聲音：這樣只會(huì)讓孩子被迫接受，她都被我的聲音嚇到了寂玲，我說什么其實(shí)她聽不進(jìn)去了塔插。這就是覺察。這份覺察可以反反復(fù)復(fù)的提醒你放慢再放慢自己拓哟，下一次可能你會(huì)比上一次多了五秒反省想许，這也是值得鼓勵(lì)的，慢慢的我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)每一次沖突的時(shí)候我們都會(huì)開始冷靜的思考断序，思考好了再說再做流纹，而不是自動(dòng)化的反應(yīng)。習(xí)慣的改變?nèi)缤陬^禪的革命违诗，也許需要5000次以上的練習(xí)漱凝。
回到主題，當(dāng)我們看到孩子異常行為的時(shí)候怎么辦诸迟？問問自己：孩子今天的這個(gè)行為在過去都經(jīng)歷了什么茸炒？孩子需要什么愕乎？我需要調(diào)整哪些之前對待她的行為來重新對她？我怎樣做她才能感受到愛壁公？
另外我們需要銘記的是：先是一段好的關(guān)系感论，然后才能談教育。
友情建議：作為父母我們是需要學(xué)習(xí)的紊册，當(dāng)然這個(gè)學(xué)習(xí)是基于需求自愿的笛粘。如同我今天的這篇文章其實(shí)是很有局限性的，而我們的學(xué)習(xí)是更為廣闊的湿硝，學(xué)習(xí)的過程也是漫長的，學(xué)習(xí)的方式也有很多種：
1润努、 親子或者自我成長工作坊（這在發(fā)達(dá)國家是很普及的了）关斜。
2、 聽書铺浇、看書（推薦自我成長的書）
3痢畜、 關(guān)注公眾號（比如叢非從、李雪鳍侣、武志紅丁稀、孫瑞雪的愛和自由、海藍(lán)博士倚聚、華德福等等）
4线衫、 心理咨詢（這在發(fā)達(dá)國家是很普及的了，在我們國家也開始興起了惑折，心理和身體的健康同等重要授账，網(wǎng)上心理咨詢也可以解決傳統(tǒng)的擔(dān)憂，親子關(guān)系不和諧以及其他關(guān)系不和諧也是可以通過咨詢增加一些選擇的惨驶，并不是只有抑郁或者精神分裂才去心理咨詢）白热。 以上資源我都可以無償共享，有需要的加我微信：100982921（微信消息我很難及時(shí)回復(fù)粗卜，但肯定都會(huì)回復(fù)）
