提升幸福感的小事(上)

1.每天鬧鐘一響就立刻起床芋忿。

2.疊被子炸客。

3.起床后喝一杯水。

4.吃早餐戈钢。

5.每周給自己訂一束鮮花痹仙。

6.用棉柔巾洗臉。

7.用電動牙刷逆趣。

8.使用濕廁紙蝶溶。

9.將普通衛(wèi)生巾換成棉條或者液體衛(wèi)生巾(針對女生)。

10.每天洗頭。

11.買一個好用的抖所、速干的吹風(fēng)機(jī)梨州。

12.穿不帶鋼圈的內(nèi)衣(針對女生)。

13.隨身佩戴一件心水小物田轧。項鏈暴匠、戒指、鑰匙鏈傻粘、或是錢包里的一張照片每窖。

14.整理手機(jī)相冊。

15.整理電腦桌面弦悉。

16.清理通訊錄里已經(jīng)想不起是誰的人窒典。

17.取關(guān)已經(jīng)很久沒打開的公眾號。

18.屏蔽每天用工作內(nèi)容刷屏的人稽莉。

19.少刷微博和票圈瀑志。

20.換最舒服的床單和被罩。

21.定期(大概兩年) 換一次枕頭污秆。

22.-套真絲睡衣劈猪。

23.一條又大又軟的浴巾。

24.陽光好的時候曬曬被子良拼。

25.在床邊鋪一塊地毯 战得。

26.每周至少做一次掃除。

27.清除冰箱里的冰霜庸推。

28.冰箱里多準(zhǔn)備一些保鮮盒常侦。

29.很久沒吃的水果和蔬菜果斷丟掉。

30.擦干凈窗戶和鏡子予弧。

31.擦亮你的水龍頭刮吧。

32.賣掉閑置的電子產(chǎn)品。

33.如果要買電子產(chǎn)品(比如手機(jī))掖蛤,請買最新款的杀捻。

生活需要儀式感
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