每個(gè)人每一天的心情，會(huì)隨著所遇到的人峰尝、事偏窝、物，形成起伏波動(dòng)武学。這就像股市中的K線圖一樣祭往，隨時(shí)變化著，有時(shí)一天之中火窒，就可以經(jīng)歷從谷底硼补，到達(dá)頂峰的過(guò)程，真正能夠做到心如止水熏矿，看透人生的已骇，又有幾人呢？反正我離這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)票编，還差著十萬(wàn)八千里呢疾捍？
人的情緒也一樣，有好情緒就會(huì)有壞情緒栏妖，遇到好事情，就會(huì)有好心情奖恰，好心情一定會(huì)帶來(lái)好情緒吊趾，結(jié)果就是開(kāi)心、快樂(lè)瑟啃。今天在這里论泛，我們就只聊聊壞情緒啦！
隨著氣溫一點(diǎn)一點(diǎn)的回升蛹屿，天氣漸漸暖和起來(lái)屁奏，前一陣兒陪女兒買的裙子，襯衣終于可以上身穿起來(lái)错负，亮亮相了坟瓢。小女孩嗎勇边？誰(shuí)還不愿意穿個(gè)漂亮衣服嗎？
早上女兒上班之前折联，穿上全套的行頭粒褒，準(zhǔn)備出門，我一看诚镰，這樣可不行啊奕坟。
只見(jiàn)女兒穿著新買的裙子，腿上只穿了一條普通的肉絲連褲襪清笨，外面穿羊絨半大衣月杉，上半身穿成這樣不冷，沒(méi)問(wèn)題抠艾，腿上光穿連褲襪可不行苛萎，看著穿成這樣，就準(zhǔn)備出門的女兒跌帐，我說(shuō)：“這樣穿太冷首懈，不行〗髁玻”女兒回我：“我不冷究履，你忘了我電動(dòng)車前面有擋風(fēng)被”。盡管女兒從家到單位脸狸，騎車子不會(huì)超過(guò)10分鐘最仑，但是早晨也會(huì)冷啊炊甲！
這時(shí)我突然想起～妹妹家的兒子泥彤，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)出汗，脫衣服穿的太薄卿啡，引發(fā)甲流發(fā)燒生病在家休息吟吝，妹妹還專門打電話來(lái)給我說(shuō)：“讓我囑咐孩子，這個(gè)時(shí)候可千萬(wàn)不要颈娜，脫衣服脫得太早剑逃，氣溫忽冷忽熱，容易生病的官辽∮蓟牵”
女兒今天的穿著，相當(dāng)于穿了一條夏天的薄單褲就要出門同仆，我說(shuō)：“你別找事兒了萤捆，現(xiàn)在甲流這么多，生病了，難受的可是你自己俗或∈性酰”我說(shuō)話的語(yǔ)氣稍微加重了一點(diǎn)，沒(méi)有訓(xùn)斥孩子蕴侣，只是語(yǔ)氣不好聽(tīng)而已焰轻。
女兒也有了小情緒，雖然不開(kāi)心昆雀，但是她還是回屋換下了裙子辱志，穿上褲子出門上班去了。女兒的小情緒～一是因?yàn)闀r(shí)間晚了狞膘，快要遲到了揩懒，二是因?yàn)椴荒艽┫氪┑拿酪拢∨⒆拥男那榭梢岳斫狻?/p>
女兒要出門的時(shí)候挽封，我家老公突然問(wèn)：“你怎么不穿裙子了已球？”看我家的傻老公，這不是明知故問(wèn)辅愿，火上澆油嗎智亮？他這是故意的是吧？
女兒撅著小嘴上班走了点待。自己明明是為女兒著想阔蛉，可是人家根本不領(lǐng)情啊。女兒走后癞埠，我沖老公開(kāi)了腔：“你剛才故意問(wèn)孩子的是不是状原？你明明知道，我不愿意讓她穿的太薄去上班苗踪〉咔”
老公說(shuō)：“你說(shuō)一遍就行了，你還叨叨個(gè)沒(méi)頭了通铲，孩子大了毕莱，你管得太寬了，她又不是不知道冷熱颅夺，想想你小的時(shí)候朋截，是不是也經(jīng)常這么干，你媽也這么說(shuō)你啊碗啄，那時(shí)你都聽(tīng)了嗎？”
心里認(rèn)同老公說(shuō)的話稳摄，但是嘴上并不服氣稚字，沖老公說(shuō)：“那你也不應(yīng)該這樣問(wèn)孩子，你已經(jīng)看見(jiàn)她不高興了，還故意這樣問(wèn)她胆描，這不是在我和孩子之間制造矛盾嗎瘫想？”老公說(shuō)：“是因?yàn)槟阏f(shuō)的太多了，我才說(shuō)的昌讲」梗”
自己能夠明顯感覺(jué)到自己的壞情緒，起起落落短绸，但是沒(méi)有像之前一樣车吹，順流直下，傾瀉而出醋闭，在心里波動(dòng)起伏了一下下窄驹，壞情緒就被控制住了。
沒(méi)像以往一樣证逻，跟老公抬杠乐埠，我扭頭讓自己該干什。干什么去啦囚企！
一上午都有一個(gè)小聲音在告訴我：丈咐，出去給女兒買一條加薄絨連褲襪，這樣就可以解決她穿裙子的問(wèn)題龙宏，她下午想穿就可以穿了棵逊，這么點(diǎn)小事，何苦惹她不高興烦衣。
我也是說(shuō)干就干的主歹河，開(kāi)開(kāi)洗衣機(jī)，把要洗的被罩床單放進(jìn)去花吟。計(jì)劃給女兒買條加絨連褲襪秸歧，用一個(gè)小時(shí)打個(gè)來(lái)回，回來(lái)正好洗衣機(jī)里這一波就“新鮮出爐了衅澈，”這樣兩不誤键菱。
我是這樣計(jì)劃的，也是這樣執(zhí)行的今布，一切非常順利经备，來(lái)回用時(shí)50分鐘，還節(jié)約了10分鐘呢部默？給女兒買了兩條加絨連褲襪侵蒙，能用錢解決的問(wèn)題，都不是問(wèn)題傅蹂。到家之后纷闺，等了幾分鐘算凿，洗衣機(jī)才完成了它的使命。
有了計(jì)劃就按照計(jì)劃去執(zhí)行犁功，我發(fā)現(xiàn)做好計(jì)劃之后氓轰，做事更容易成功！我只要自己稍微注意點(diǎn)浸卦，就不會(huì)被其他的事情吸引走署鸡！做計(jì)劃清單，是管理自己時(shí)間的最佳辦法限嫌！
高度不夠靴庆，看到的都是問(wèn)題，格局太小萤皂，入眼的都是雞毛蒜皮撒穷，在你看來(lái)無(wú)法解決的問(wèn)題，在別人眼里可能就是秒秒鐘的事裆熙。
想要管理好自己的壞情緒端礼，只有提升自己的認(rèn)知和格局，改變自己的思維入录，讓自己每天一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)蛤奥，當(dāng)你擁有解決面臨問(wèn)題的能力，那樣你才能霸氣的回一句僚稿，這都不是事兒凡桥！
