20191020覺(jué)察日記:否定的能量

1掘托、主題是什么瘦锹?

否定的能量

2、事件是什么闪盔?

周末弯院,兒子的小學(xué)布置了一個(gè)繪畫(huà)作業(yè),要求孩子們觀察秋天的大自然泪掀,畫(huà)一幅“秋天的樹(shù)”听绳。兒子在畫(huà)的時(shí)候,他的爺爺在旁邊看見(jiàn)了异赫,就很熱心地對(duì)說(shuō):“你這樹(shù)要畫(huà)的大一些椅挣,否則看著不像樹(shù)啊……”

我和我愛(ài)人聽(tīng)見(jiàn)了,立即打斷了我爸塔拳,異口同聲地說(shuō):“爸鼠证,你不要管了,讓孩子自己畫(huà)就好了靠抑×烤牛”

我爸:“我這不是教教他嗎,也是對(duì)他好≤校”

我和我愛(ài)人:“關(guān)鍵是您本身就不懂繪畫(huà)类浪,自己都不會(huì)畫(huà),怎么教孩子啊…… 還有肌似,畫(huà)畫(huà)就是要讓孩子按照自己的想法畫(huà)费就,不能限制了他們的想象力和創(chuàng)造力……”

我爸:“哎呀,我讓他把樹(shù)畫(huà)的大一些川队,難道不對(duì)嗎受楼?!行啦行啦呼寸,不說(shuō)了不說(shuō)了,這孩子都管不得說(shuō)不得了猴贰,孩子就是要管教……”

我:“爸对雪,不是這意思……”

我爸:“行啦行啦”

對(duì)話在尷尬中結(jié)束了。


過(guò)了一會(huì)兒米绕,我趁著和我爸正好單獨(dú)在院子里瑟捣,我就又主動(dòng)提起了剛才的話題。

我說(shuō):“爸栅干,孩子不是用來(lái)管教的迈套。當(dāng)你說(shuō)管教的時(shí)候,說(shuō)明我們和孩子是不平等的碱鳞,我們是權(quán)威……”

我爸:“老話說(shuō)的好:樹(shù)不修不直桑李,人不教不才。這孩子就得需要管教窿给,你們天天給孩子這自由那自由的贵白,孩子能行嗎?”

我說(shuō):“關(guān)鍵是咱們自己都不懂繪畫(huà)崩泡,怎么教孩子啊禁荒。你說(shuō),那些賣幾個(gè)億的畫(huà)角撞,你看了也未必會(huì)說(shuō)好……我們?cè)谡f(shuō)管教孩子的時(shí)候呛伴,背后是在說(shuō)孩子這做的不好,那做的不行谒所,這是一種否定的力量热康。你想想,我們家長(zhǎng)心里和潛意識(shí)里就不接納孩子劣领,不相信孩子褐隆,孩子在面對(duì)家長(zhǎng)的時(shí)候心理能量肯定是收縮的、防御的……這樣孩子就很難跟家長(zhǎng)建立平等剖踊、親近的關(guān)系庶弃,孩子跟家長(zhǎng)慢慢就有隔閡和距離了……”

我爸:“你說(shuō)我否定孩子衫贬,你們不也經(jīng)常否定我嗎?歇攻!我不也受著了嗎固惯,這日子還不是照過(guò)……


3、即時(shí)反應(yīng)是什么?

愣住了缴守,不知道怎么回應(yīng)葬毫,只能含混的說(shuō)“這不一樣”

4、此刻身體的感覺(jué)如何屡穗?

緊張贴捡,不自在

5、內(nèi)在對(duì)話是什么?

是啊村砂,我們天天在說(shuō)爸否定孩子烂斋,我們不也在整天否定老爸嗎?他是什么感受础废?我們總是在考慮孩子的感受汛骂,卻忽略了老人的感受。對(duì)孩子和老人完全是雙標(biāo)评腺!

6帘瞭、內(nèi)在感受是什么?

難過(guò)蒿讥、心疼老爸

7蝶念、自己內(nèi)在什么情緒傷痛(情緒鉤子)被觸動(dòng)?(需要臨在中去經(jīng)驗(yàn)和表達(dá))

被人否定芋绸,被人認(rèn)為無(wú)能

8祸轮、發(fā)現(xiàn)自己有什么限制性信念?

基于爺爺侥钳、我媽适袜、其他人對(duì)于老爸在社會(huì)化方面“無(wú)能”的評(píng)價(jià),自己在心里也認(rèn)為老爸是“無(wú)能”的舷夺。所以會(huì)習(xí)慣性地否定老爸的想法和行為(老爸的很多想法和行為苦酱,在社會(huì)化的環(huán)境中,大多數(shù)確實(shí)是不合時(shí)宜的给猾,是顯得有點(diǎn)笨拙的)

9疫萤、臨在后看到的真相和可能性是什么?

我爸從自己的童年到成年再到老年敢伸,一直以來(lái)就是被人管教扯饶,被人說(shuō)。小時(shí)候是被奶奶說(shuō)和打罵。長(zhǎng)大了尾序,結(jié)婚了钓丰,工作了,是被我媽說(shuō)每币,我爺爺說(shuō)携丁,我的一些親戚說(shuō)。我爸從小到大受到的管教和否定太多了兰怠,不知不覺(jué)這也成為了他對(duì)待孩子的模式梦鉴。他其實(shí)也是一個(gè)受害者!

(其實(shí)揭保,我爸在上學(xué)的時(shí)候?qū)W習(xí)非常棒肥橙,初中的時(shí)候是年級(jí)第一名,學(xué)校和老師都要推薦他上高中秸侣。但是趕上文化大革命存筏,因?yàn)槲覡敔數(shù)乃^歷史原因,我爸被一些嫉妒我家的當(dāng)權(quán)者給取消了上學(xué)資格塔次。

后來(lái),因?yàn)槲野肿R(shí)字名秀,跟著部隊(duì)參與到了附近鐵路的修建工作励负,好像是做記分員什么的,表現(xiàn)的非常優(yōu)秀匕得,部隊(duì)上想把我爸留下來(lái)继榆,做一個(gè)正式工。但最終又是因?yàn)槔霞壹刀饰壹业娜说呐e報(bào)汁掠,我爸又失去了這個(gè)機(jī)會(huì)……)

10略吨、可調(diào)整的回應(yīng)和選擇是什么?

看到我爸所受的傷痛,看到我爸的優(yōu)秀考阱,看到我爸在“無(wú)明無(wú)覺(jué)知”模式反應(yīng)下的善良的充滿愛(ài)的動(dòng)機(jī)翠忠。

告訴我爸,爸我知道你是對(duì)孩子好乞榨,你們老一輩的很多做法也是非常有價(jià)值的秽之。未來(lái)咱們一起努力,多學(xué)習(xí)一些教育方面的知識(shí)和方法吃既,一起照顧好你的孫子考榨、孫女和外孫們。

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