一年頂10年【時(shí)間和狀態(tài)篇】

001讀時(shí)間和狀態(tài)后有感

如何讓自己的時(shí)間更有效果

1. 做事保持專注【番茄鐘】

專注是平時(shí)可以鍛煉的,比方說看書時(shí)不看手機(jī)混移,走路時(shí)不看手機(jī)廓译,等電梯時(shí)不看手機(jī)。

學(xué)習(xí)課程時(shí)乙濒,在某一個(gè)階段只學(xué)習(xí)一個(gè)專題陕赃。在這個(gè)專題學(xué)習(xí)完之后,再學(xué)習(xí)其他的颁股。

2么库、做有價(jià)值的事情

在做某一件事時(shí),先問自己為什么要做這件事甘有,當(dāng)我們有了目標(biāo)诉儒,做事才會(huì)更有動(dòng)力。

3亏掀、學(xué)會(huì)付費(fèi)

我們平時(shí)看到的文章或者知識(shí)并不是系統(tǒng)的忱反,如果想學(xué)知識(shí)去付費(fèi)買系統(tǒng)的課程是最劃算的运准。

4、跟別人學(xué)習(xí)和交流

在與別人交流的時(shí)候我們會(huì)產(chǎn)生思想的碰撞缭受,有利于我們更快的接收知識(shí)。

5该互、每日三省

反省是我們成長(zhǎng)最快的利器米者,有沒有這樣的經(jīng)歷:在做同一件事情的時(shí)候,總是犯同一個(gè)錯(cuò)誤宇智,不反省無成長(zhǎng)蔓搞。[/cp]

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