一岔绸，運(yùn)動(dòng)。
二橡伞，聽一些舒適的音樂（別聽傷春悲秋的）
三盒揉，閱讀一些國學(xué)書籍。
四兑徘，每周坐下來放空自己刚盈。
五、漫無目的的散步加思考挂脑。
六藕漱，唱歌欲侮，大聲的唱违寞，叫破喉嚨的唱肺孤。
七菲饼，整理房間钞澳，清潔馬桶赞季。
八所禀，曬太陽劲室。
九幕帆，寫東西侮繁。
十虑粥，睡大覺。
十一宪哩，享受美食娩贷，去吃好吃的的。
十二锁孟，購物彬祖。
看看自己喜歡第幾項(xiàng)，列出來罗岖，去踐行下去涧至。
為你列一個(gè)能量清單
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