在現(xiàn)實生活中，我們會經(jīng)常聽到有人說從明天起氏义，我要做什么锄列，然而，到了明天惯悠，就把要做的事情忘了邻邮，或者，以找各種理由克婶，以否定自己的想法筒严，甚至，根本就把這種想法束之高閣情萤，就僅只是想想而已鸭蛙。想要健身，卻以工作忙為由筋岛，推掉了健身的想法娶视，想要學(xué)習(xí)英語，拿起英語書還沒開始看睁宰，注意力又轉(zhuǎn)移到其他地方去了肪获。
頭腦一熱的想法，自己從不去行動勋陪，卻總是在為自己找借口，覺得自己好像真的忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)硫兰，一點(diǎn)空也抽不出來一樣诅愚。卻總是以自己沒有耐心、沒有毅力為借口劫映，開脫自己的行為违孝，卻從來沒有想過，為什么自己總是想要做泳赋，卻從來也做不到雌桑。
你不是沒有毅力，而是你的關(guān)注點(diǎn)根本就沒有放在你所想要的這些事情上祖今。說得更直接點(diǎn)校坑，是你根本不知道自己真正想要的是什么拣技，或者，你根本就沒有對自己有更高的期待耍目，因此大多數(shù)時候膏斤，你只是想想而已。一個人邪驮，為了自己真正想要的事情莫辨，必定能夠沉得住氣，耐得住性子毅访，去追求沮榜，去實現(xiàn)。
培養(yǎng)自己的毅力喻粹，可以為自己制定一個實現(xiàn)目標(biāo)的可行計劃蟆融。在完成目標(biāo)的過程中，按照既定計劃去完成就好磷斧，而不用每走一步振愿，都要消耗自己的意志力去讓自己堅持。
避免內(nèi)耗弛饭，是個人保持毅力最佳的選擇冕末。給自己適當(dāng)?shù)墓膭睿‘?dāng)?shù)姆答伮滤蹋瑫黾幼约旱淖杂X性档桃。在不知不覺中，或許憔晒，你的毅力就這樣悄悄陪伴著你藻肄，成為你想要的那個自己了呢。
