#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～06～李玉珍#
20170822（66/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已踩3朵
堅持實修打卡?
學習?
整理兒子照片?
今日3朵玫瑰
實修打卡
整理家務(wù)
做資料
【幸福實修99天目標】
99天每天堅持實修打卡
99天每天堅持在跟孩子放學后與睡前的時間段里，放下手機，給他一個全心的陪伴47天里每天堅持能對老公多點關(guān)注
【幸福金句】#幸福實修#? 尊重孩子不是放棄所有的限制勃刨，也不是為所欲為的放縱
【覺察日記】
夢境：無
覺察：兒子想去同學家里玩，還想一起去吃晚飯铺浇，因為我們計劃要去買東西却舀，跟兒子商量了我們約上同學一起去購物逛漫，最后因為沒能一起吃晚飯黑低，兒子一聽結(jié)果就開始發(fā)脾氣，當時與兒子交流時還是以控制自己的情緒為主酌毡，所以沒有很好的去接納他的情緒克握，最后也就成了說教。
