-1-
每次我在朋友圈發(fā)打卡馋辈,總會有不同的人問我,真羨慕你倍谜,可以有這么多的時間做自己想做的事兒迈螟。
我每次都很想說,親愛的尔崔,身在產(chǎn)假中的我答毫,并不比上班的你空閑時間多啊。
我的一天大概是這么過的:因為奉行親密育兒的原則季春,對于少爺有求必應洗搂,幾乎全天候抱抱,陪玩,上廁所以及吃飯均以光速耘拇。半夜不停搬運睡丟的少爺撵颊,基本一小時醒一次,四點喂奶至六點惫叛,等到少爺睡著的時候我已經(jīng)睡意全無秦驯。
從少爺呱呱墜地,我的生物鐘完全被打亂挣棕。我也不是沒有崩潰過译隘。
每月十本書、每日運動半小時洛心、英文一小時固耘,還有旅行計劃、行業(yè)考察词身,合作采訪等等厅目,所有的都被一一擠壓,只剩哄娃法严、喂奶损敷、換尿不濕的無線循環(huán)之中。
有些日子深啤,我常常急的沖著少爺發(fā)脾氣拗馒,我剛拿起書他醒了,剛打開keep他哭了溯街,常常在變調(diào)哭聲的背景音中通著電話討論合作诱桂。
我很沮喪且抑郁,心里想做的事兒那么多呈昔,眼前的時間又被占的滿滿挥等。
直到連著幾天,因為我心情不好堤尾,跟少爺生氣肝劲,繼而少爺心情更不好,持續(xù)哭鬧郭宝,惡性循環(huán)辞槐,最后出現(xiàn)腸絞痛的時候,我忽然意識到問題的嚴重性剩蟀。
于是催蝗,我暫時拋開了心中的種種計劃,全身心的陪伴少爺育特,玩兒的時候我就是點讀機、人肉繪本,困的時候我就是搖搖椅缰冤,餓的時候我就是奶瓶犬缨。因為不急著去看書、健身棉浸、寫字怀薛,所以在心情很放松,也很專注迷郑。然而神奇的事情發(fā)生了枝恋,那些想做的事兒,一一都達成了嗡害。
少爺?shù)乃叻俾怠⑽鼓讨饾u的規(guī)律起來,我也有了不少的空余時間霸妹。
那么問題出在哪里呢十电?
時間質(zhì)量的重要性。
因為心里裝了很多想要做的事情叹螟,所以我的時間質(zhì)量非常低鹃骂。
我時時處在一種急切的焦慮中,陪少爺玩兒的時候我在想罢绽,我的運動還沒做畏线,面膜還沒敷,哄睡的時候我在想良价,今天的書又看不成了象踊,這個月閱讀計劃又要泡湯了,眼看著閃著的來電棚壁,卻在少爺哭鬧之中不能接聽杯矩。
所以,看到了嗎袖外?做著A想著BCD的結果就是史隆,屬于A的時間里,我為BCD煩惱曼验。
然后做不好A泌射,又因為做不好,無限的延長了A的時間鬓照,進而原本屬于BCD的時間就這樣被消磨擠占熔酷,而計劃的不順利,使得心情更加急躁豺裆、抑郁拒秘。如此往返号显,惡性循環(huán)。我的心情直接影響了少爺?shù)男那樘删疲踔吝€帶來更嚴重的后果押蚤。
所以,專注于眼前的事情羹应,這是最節(jié)省時間且最有效率的辦法揽碘。
這就跟我們小時候,父母講园匹;玩的時候盡情玩雳刺,學習的時候專心學,一樣的道理裸违。
只有這樣我們才能把那些重要且緊急的事情轉化為重要但不緊急的事掖桦。
當我想明白這個問題的時候悍汛,一切豁然開朗福也。
早上四點半陷揪,沖奶扒秸,哄睡敛苇,六點半薄腻,待少爺睡熟之后焕襟,運動五十分鐘宜狐,運動之后敷二十分鐘面膜朱监,閱讀一小時岸啡,差不多少爺就醒了,沖奶赫编,全心投入花式陪玩至十點半巡蘸,少爺睡去。
于是我又有了三小時的自由時間擂送,我可以看MOOC, 瀏覽行業(yè)動態(tài)悦荒,為工作做準備。
我們常常會被困在當下嘹吨,覺得分身乏術搬味,心里裝的滿滿當當,走不出來蟀拷,沉不下去碰纬。
-2-
我的好閨蜜,目前創(chuàng)業(yè)中问芬,每天要見不同的合作伙伴悦析,還要上占星課,寫占星文此衅, 不少人跟我說好羨慕她强戴,喝著咖啡看看書亭螟,閑庭信步,十分愜意酌泰。我說你也可以啊媒佣,答曰不行不行匕累,我太忙了陵刹。
忙碌只是一種極其表象的狀態(tài),并不能證明你過的足夠充實欢嘿。不然衰琐,你也不會抱怨,不喜歡自己現(xiàn)在的狀態(tài)了炼蹦。
就像跟我抱怨著沒時間的羡宙,卻活躍在朋友圈點贊、評論掐隐,你覺得只是喝喝咖啡的狗热,其實她已經(jīng)談了三個客戶。這種二者的忙碌虑省,沒有任何的可比性匿刮。
我們常常會有這種被補償心理,我這么努力探颈,要是沒有回報也太沒有天理了吧熟丸。不停的忙碌來掩飾自己的焦慮,疲于應付于種種瑣事之中伪节,時間占用率百分百光羞,效果卻極其微小。而當我們奔波了一圈發(fā)現(xiàn)兩手空空的時候怀大,又會讓自己抓狂纱兑。原來這么努力都沒用啊,忙碌不是治愈一切的良藥化借,而是毒藥啊之類的感慨潜慎。最后或是郁郁寡歡的繼續(xù)沒有重點的忙碌,或是了斷心念屏鳍,不做任何期待勘纯,也不做任何努力,隨波逐流钓瞭。
這個世界驳遵,最可怕的并不是你沒有夢想,或者不知道世界長什么樣子山涡,最可怕的是堤结,你心里裝滿了夢想唆迁,也知道世界有多大,卻因為戰(zhàn)術的錯誤竞穷、行動的偏差導致的原地踏步唐责。
就像我的閨蜜,創(chuàng)業(yè)之前在職之時忙到飛起瘾带,常常加班至深夜鼠哥,但是創(chuàng)業(yè)之后,理論上更忙碌了看政,可是她也多了不少閑暇時光朴恳,問她如何做到的,很簡單允蚣,四個字——有的放矢于颖。因為目標清晰,現(xiàn)在要做的就是如何走到目的地嚷兔。所以森渐,就一直往前走啦,遇水涉水冒晰,遇山翻山嘍同衣。她給我發(fā)了一個so easy的表情。
不要被忙碌綁架翩剪,也不需要將內(nèi)心的想法束之高閣乳怎。短時間高質(zhì)量的努力,就會形成長期有效的忙碌前弯,最后會給你帶來不一樣的世界蚪缀。
充分的利用時間,并在所做事情的時間段里恕出,心無旁騖询枚,堅持一段時間,你會發(fā)現(xiàn)浙巫,如果時間是金錢衡量單位的話金蜀,你簡直就是國民老公王思聰。
越努力越輕松的畴,越實踐越自由渊抄,你才不是沒有時間的女同學,你有時間做任何讓你覺得美好的事情丧裁。