第17期剽悍行動營復(fù)盤:從普通到剽悍浦楣,只用了22天

奇跡四連尖刀二排團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)

字?jǐn)?shù):2535

太陽不知去處,只留下陰云漂高淙琛振劳;舒緩眉間的微蹙,目送疲憊的身影油狂,不愁前路無知己历恐,只憂心,大道如青天专筷,人間多歧路弱贼,無處話凄涼,我獨(dú)自上路仁堪。

“這點(diǎn)事都做不好哮洽,還怎么當(dāng)主管填渠?”

“你一天到晚都干了什么弦聂,干就干,不干就走人氛什!”

這些狠話到現(xiàn)在還回蕩在我耳邊莺葫,這是一份受挫又委屈求全的工作,我沒能抗住壓力枪眉,幾個月前捺檬,我離職了。挺失敗的一份工作贸铜,各種不順堡纬,刁鉆又苛刻的領(lǐng)導(dǎo),每天好像只有辱罵蒿秦。

因?yàn)檗o職烤镐,整個人都進(jìn)入到?jīng)]有目標(biāo)的狀態(tài),不知道自己想要做什么棍鳖,出去外地旅行了一個月炮叶,漫無目地的過著每一天,感覺前途無望渡处。

回想25年里的自己镜悉,來自一個普通的家庭,普通地長到了十八歲医瘫,普通地通過了高考侣肄,上了所普通的大學(xué),來到了這座同樣普通的城市醇份,找了份普通的工作稼锅,現(xiàn)在連普通工作也沒有了叮喳,說到底我是一個普通人,我靠什么來拯救我的普通缰贝?

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1馍悟、剽悍開始

普通的我關(guān)注剽悍一只貓一年了,一天晚上刷手機(jī)剩晴,刷到剽悍一只貓公眾號里面的一篇文章《對自己不滿意锣咒?來,用22天重塑自己赞弥!》毅整,極大的觸動了我,我認(rèn)認(rèn)真真地把這篇文章看了三遍绽左。

對過往不滿意悼嫉,對當(dāng)下不滿意,對自己的抉擇不滿意拼窥,擔(dān)憂沒有選對路去到更好的未來戏蔑,對自己也不滿意,我想改變自己的普通鲁纠,經(jīng)過幾分考慮后总棵,我認(rèn)真地寫下來剽悍行動營的申請書,但行動營申請過程是十分漫長的改含,2天后剽悍行動營營長孫小米終于通過了微信情龄,并發(fā)來第一條消息:你好團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),恭喜你的初審已經(jīng)通過捍壤。之后我又通過了二審骤视、三審,這個過程非常冗長鹃觉,但是這增加了我對它的好奇和珍惜专酗。

就這樣我順利地拿到了剽悍行動營的入場券,進(jìn)入了期待已久的十七屆剽悍行動營社群帜慢。

2笼裳、剽悍入營

極其渴望成長的我對行動營有著極大的期待,雙十一那天下午5點(diǎn)左右粱玲,我被孫大米營長抱進(jìn)了行動營的社群躬柬,一進(jìn)去,各個老鐵都對我說:歡迎團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)回家抽减。我被這種溫馨的問候感化了允青,然后就開始關(guān)注群里的消息,從自我介紹卵沉、準(zhǔn)備書籍颠锉、怎么打卡等前期準(zhǔn)備法牲,我都認(rèn)真準(zhǔn)備著,因?yàn)闆]有不請自來的幸運(yùn)琼掠,只有有備而來的驚艷拒垃,機(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人,后期的挑戰(zhàn)和機(jī)會需要等著我去迎接瓷蛙。

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3悼瓮、剽悍裂變

(1)裂變成早起達(dá)人

之前的我很喜歡睡懶覺,每天基本上8點(diǎn)才起來艰猬,再吃個早點(diǎn)横堡,一般拖到9點(diǎn)半左右才開始一天的忙活;來到行動營后冠桃,我變了命贴,為了拿到打卡先鋒,每天逼自己早上4點(diǎn)半起床食听,剛開始非常不適應(yīng)胸蛛,起來了又躺下去,關(guān)掉鬧鐘繼續(xù)睡碳蛋;后來發(fā)現(xiàn)群里好多老鐵每天早上5點(diǎn)就開始問好了胚泌,我就想,別人可以做到肃弟,我也可以,就這樣一天天地堅(jiān)持著早起零蓉,堅(jiān)持了21天笤受。

每天比別人早起2小時,我覺得自己賺了好多敌蜂,早起的2小我的思維是最活躍箩兽,我會寫一些自己的金句,用到后面的打卡文中章喉,并幫助我獲得了多次最優(yōu)文章汗贫。早起,讓我獲得更多靈感和自由秸脱。

(2)裂變成學(xué)習(xí)達(dá)人

行動營進(jìn)行到第9天時落包,我感覺到自己的疲憊,暖心的繪晴大大也跟我做心理工作摊唇,問我是不是到疲憊期了咐蝇;每天一本書并完成500-800字的打卡,每日一問巷查,聽課輸出有序,這樣高效快速的輸入和輸出讓自己有點(diǎn)身心疲憊抹腿。通過和繪晴的交流溝通后,我慢慢接受了這種狀態(tài)旭寿,并努力去改變警绩。貓叔也說,我們之所以輸出累是因?yàn)檩斎雽?shí)在太少盅称,大腦里面沒貨就需要大量的輸入房蝉。所以要更加努力學(xué)習(xí),現(xiàn)在的輸入都是為自己儲存更多的素材微渠。

除了努力大量輸入和輸出學(xué)習(xí)模式外搭幻,我還加入了設(shè)計(jì)組、內(nèi)容組逞盆、電臺組等檀蹋,每天中午12點(diǎn)思維啟發(fā),下午頒獎典禮云芦,晚上8點(diǎn)大咖分享俯逾,每天的時間都在學(xué)習(xí)當(dāng)中,真讓我漲知識了舅逸,每天學(xué)習(xí)很緊張桌肴。讀書寫作沒有輸贏,面對真實(shí)的自己琉历,勤能補(bǔ)拙坠七,讓自己每天堅(jiān)持學(xué)習(xí),每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)彪置。

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(3)裂變成自信達(dá)人

當(dāng)繪晴鼓勵我去擔(dān)任《“舌戰(zhàn)群雄”辯論賽》主持人時,我不自信地問了一句:我行嗎蝇恶?事實(shí)證明拳魁,我真的行,并且掌控得很好撮弧,之后又多次擔(dān)任《榮耀時刻》潘懊、《早間亮相》、《猜猜樂》主持人贿衍,從“我不行”到“我試試”再到“我可以”授舟,我裂成了一個自信達(dá)人。

這種自信還延續(xù)到我后面的生活中舌厨,自信地順利通過了高中教師資格證書的考試岂却,自信地幫父親銷售贛南臍橙200箱,帶著微笑、自信地和丈夫溝通分歧問題躏哩,這一切的微妙變化都來自自信的開始署浩。

(4)裂變成靠譜達(dá)人

知乎上說,靠譜就是對交代之事的在意扫尺,對完成結(jié)果的保證筋栋,對期待時間的守時。之前正驻,有同事說我不靠譜弊攘,我承認(rèn)了。一時靠譜很容易姑曙,長久靠譜很難襟交,“靠譜”靠的是什么呢?靠的是伤靠,心里有敬畏捣域,嘴上有反饋,行動有結(jié)果宴合。嗯嗯焕梅,對,我要改變卦洽,這種靠譜建立在每天做計(jì)劃的習(xí)慣上贞言。進(jìn)了行動營后,我養(yǎng)成了每日規(guī)劃的習(xí)慣阀蒂,雖然每天都很忙该窗,但我都按照輕重緩急做好計(jì)劃,并一項(xiàng)一項(xiàng)地完成脂新,所以每次群里的任務(wù)我都會超時高效完成挪捕,比如預(yù)打卡,一般上午就會完争便,又又排長從來沒有催過我的預(yù)打卡,這是我收獲最大的断医,成了靠譜達(dá)人滞乙。

(5)我裂變成積極主動達(dá)人

進(jìn)了行動營后,貓叔的理念慢慢改變了我的行為鉴嗤,比如利他是最好的利己斩启,深度參與等,之前懶散沉悶的我開始變得積極主動醉锅,開始喜歡在群里積極活躍兔簇,經(jīng)常在群里蹦跶,群里@我的人越來越多,同時幫助需要幫助的老鐵垄琐,還鏈接到優(yōu)秀的人边酒,比如喬媽,她教會了我很多孕產(chǎn)和育兒知識狸窘。

還有一次墩朦,家里的線路壞了,我會主動去上網(wǎng)查找原因和一遍遍試線路開關(guān)問題翻擒,最后發(fā)現(xiàn)是家里的熱水壺壞了氓涣,導(dǎo)致一插電,整個房間線路短路而跳閘了陋气,我順利地處理了這個問題劳吠,而不是等老公回來處理。

這些都是行動營給我?guī)淼母淖児茫恢挥X痒玩,確是潛移默化。

4晶渠、剽悍成果

22天行動營凰荚,從普通到剽悍,我收獲了我的成果褒脯,正是這些成果見證了我的裂變~

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5便瑟、開啟剽悍之旅

行動營讓我從普通到剽悍,成功完成裂變番川。人生到涂,就是一步一步走,一點(diǎn)一點(diǎn)扔颁督,走出來的是路践啄,扔掉的是包袱。

現(xiàn)在的我沉御,對目標(biāo)有了更清晰屿讽、更全面的認(rèn)識。

我把自己2020年的目標(biāo)分解到事業(yè)發(fā)展吠裆、學(xué)習(xí)成長伐谈、家庭生活等方面,并做了詳細(xì)規(guī)劃:

1试疙、2020年4月诵棵,啟動營養(yǎng)俱樂部創(chuàng)業(yè),把營養(yǎng)醫(yī)學(xué)做到專業(yè)祝旷,幫助30位老鐵減肥成功履澳;

2嘶窄、2020年8月,堅(jiān)持寫作距贷,開自己的公眾號柄冲,漲粉50~100;

3储耐、2020年10月羊初,購買自己的第一輛汽車;

4什湘、2020年結(jié)束前长赞,參加一次極致踐行者大會。

22天就要結(jié)束了闽撤,但結(jié)營只是剽悍的開始得哆,星光不問趕路人,時光不負(fù)有心人哟旗,我不想離開這里贩据,不想普普通通過一生,想逼自己變優(yōu)秀闸餐,然后剽悍地生活饱亮,希望和其他優(yōu)秀的老鐵們一起繼續(xù)開啟剽悍之旅,永不止步舍沙。


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