開始說話吧恋技，表達(dá)自己表達(dá)自己拇舀，對我來說是有點挺困難的，因為我不習(xí)慣或者不擅長口頭上是表達(dá)自己蜻底。
一直以來你稚，我都挺不愛說話的一個人，但是如果我覺得對方給了我足夠的安全感之后呢朱躺，我就變成了一個話癆刁赖，可以滔滔不絕，從女人的子宮聊到孫悟空大鬧天宮长搀。
真的宇弛，我有時候特別的健談，很熱情很活潑源请，但是也有很多時候呢枪芒，我一句話也不想說，不想與人接觸谁尸，只想做一個超級宅男舅踪，躲在家里看日漫。
現(xiàn)在呢良蛮，我正在改變自己抽碌，不愛說話的，不能說是是缺點决瞳。我覺得人是沒有缺點的货徙，只有特點左权，只有不同點，每個人都是這樣的吧痴颊。
很多時候我們會把不愛說話赏迟，說成是內(nèi)向，還有封閉蠢棱，這其實只是一個標(biāo)簽而已锌杀。
不知還有沒有什么人跟我一樣喜歡往自己身上貼標(biāo)簽?zāi)兀沤o自己貼了很多標(biāo)簽泻仙，有一些是有壓力的糕再，有一些是比較正面的，所以我們的工作就是把那些有壓力的標(biāo)簽給拆下來饰豺，重新定義自己。
從昨天的一分鐘演講練習(xí)允蜈，我就開始在微信里面冤吨，進(jìn)行隨便表達(dá)自己的練習(xí)。今天我又在喜馬拉雅創(chuàng)建了一個頻道饶套，然后就進(jìn)行一分鐘演講的練習(xí)漩蟆，我覺得這真的是一個挺不錯的練習(xí)，讓我踏出了妓蛮，表達(dá)自己練習(xí)演講的第一步怠李。
通過這兩天一分鐘的演講練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我的普通話通話不標(biāo)準(zhǔn)蛤克，而且表達(dá)得很亂很亂捺癞，說什么話都是亂七八糟的，沒有主題构挤，層次也不分明髓介，前言不搭后語，說出來的內(nèi)容呢筋现，沒什么營養(yǎng)唐础，更談不上故事的吸引力。
我想矾飞，我離真正的演講高手一膨，還有一段很長很長的路要走槐沼。我有耐心走下去嗎优构？有啊，因為我覺得我可以放下那種急于求成镇防，馬上就要看到結(jié)果的心態(tài)了申眼，我要訓(xùn)練自己的耐心上來長期去做一件事情森篷。
親愛的梁帥哥输钩，耐心下來吧，去練習(xí)寫作仲智，去練習(xí)演講买乃。抱著長期積累，長期努力的心態(tài)钓辆。
過去呀剪验，我就是太心急了，剛寫出來的文章前联，還有修改功戚，就發(fā)布朋友圈，想要看到讀者的反饋似嗤。李笑來老師說得好啸臀，我是屬于表現(xiàn)型人格，別人贊美我烁落，我就高興乘粒，動力十足，別人批評我伤塌，我就蔫了灯萍，半天也沒振作起來。
這是病呀每聪，得治旦棉。
現(xiàn)在我算是發(fā)現(xiàn)了，我不是大神药薯，我的讀者沒有那么多绑洛，可笑的是，我常常因想象中的讀者而給自己壓力童本。
好了诊笤，現(xiàn)在我可以解放了。
我可以自由地表達(dá)自己巾陕，表達(dá)自己的恐懼讨跟，表達(dá)自己的混亂，表達(dá)自己的陰影鄙煤，也表達(dá)自己的歡喜和光榮晾匠。
那些人說，要寫對別人有用的文章梯刚，固然是很好的建議凉馆，但是再取悅讀者之前，先取悅自己吧。
你要去寫你想寫的文章澜共，去做你想做的事情向叉，只有你高興了，玩得開心了嗦董，自然有能量去創(chuàng)造對他人有價值的作品了母谎。
好，寫出我心京革，愛怎么表達(dá)就怎么表達(dá)吧奇唤。
