1、保持好的身材逢渔。
? ? ?有人說(shuō)外表不是最重要的肋坚，但從小就是小胖子的我，是非常了解那種根深蒂固的自卑給現(xiàn)在的自己帶來(lái)的影響的肃廓，表面上總是拿自己的身材自嘲智厌，好像什么都不計(jì)較，實(shí)際上又很在乎別人的評(píng)價(jià)盲赊，這種不自信即使在我現(xiàn)在已經(jīng)成為一個(gè)中層管理者之后仍然伴隨著我铣鹏，所以我現(xiàn)在也開(kāi)始減肥塑身，已經(jīng)減了10斤哀蘑，還在努力中诚卸。保持好的身材，有時(shí)候并不是為了誰(shuí)绘迁，而是為了自己合溺，自信了很多好運(yùn)都會(huì)主動(dòng)找到你！
2脊髓、要有自己鮮明的特征或“標(biāo)簽”
? ? ? 我平時(shí)喜歡做甜點(diǎn)辫愉，也喜歡把它們包裝的精美送給朋友同事栅受，在此過(guò)程中将硝，不僅融入了關(guān)系，也讓大家在談起你來(lái)時(shí)有了明顯的標(biāo)簽屏镊，這種標(biāo)簽的屬性是好的依疼，在這個(gè)社會(huì)就怕默默無(wú)聞，我有個(gè)同事雖然平時(shí)說(shuō)話(huà)浮夸而芥，但大家對(duì)他印象深刻律罢，有時(shí)候這種浮夸反而變成了他的優(yōu)勢(shì)。其實(shí)這種所謂“標(biāo)簽”就是你展示在外的特長(zhǎng)和能力棍丐，要擅于把自己的能力展現(xiàn)出來(lái)误辑，當(dāng)然這個(gè)能力是真的要非常突出的，如果現(xiàn)在還沒(méi)有突出的能力或特長(zhǎng)歌逢，那就趕緊找一個(gè)自己的愛(ài)好好好培養(yǎng)一下巾钉，它會(huì)讓你在職場(chǎng)和生活中更容易獲得發(fā)展的機(jī)會(huì)。
3秘案、想哭就哭砰苍，想笑就笑
? ? ?有人問(wèn)這是不是太幼稚了潦匈，但在我看來(lái)，情緒的疏導(dǎo)是非常重要的赚导，因?yàn)楝F(xiàn)在30歲了茬缩，周?chē)娜苏f(shuō)你要成熟一點(diǎn)，不要亂發(fā)脾氣等等吼旧，確實(shí)凰锡，在外我們要控制情緒，不能對(duì)著別人發(fā)脾氣圈暗，這是不禮貌的寡夹，但是每天面臨工作的壓力、家庭的壓力厂置，我們吸收了但憋著不釋放菩掏，時(shí)間久了是會(huì)出問(wèn)題的。我是一個(gè)不善于表達(dá)自己內(nèi)心感受的人昵济，很多抑郁的情緒在腦海內(nèi)心蔓延智绸，上次去看醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)我心火重访忿，長(zhǎng)期憋著對(duì)肝也不好瞧栗，要適度發(fā)泄自己的情緒。當(dāng)時(shí)我才意識(shí)到海铆，所謂的“成熟”已經(jīng)傷害到我的身體了迹恐，所以現(xiàn)在如果遇到什么不開(kāi)心的事，我就自己找個(gè)特別悲的電影卧斟，一邊看一邊哭殴边，哭爽了眼淚一擦，繼續(xù)笑對(duì)人生珍语。
今天就寫(xiě)到這兒锤岸，明天繼續(xù)……
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