*這是 滄州地圖解鎖局 非景點科 的 第3篇
坐落在北京路1號的體育場,當(dāng)初建設(shè)者的初衷铁孵,拋去發(fā)揚體育運動這一點政治正確锭硼,應(yīng)該還想打造一個滄州地標(biāo)。雖然地不地標(biāo)的不清楚蜕劝,但是檀头,發(fā)揚體育運動這點做得真心不錯,hin努力熙宇!接下來鳖擒,局長就帶大家了解一下,為什么我會給出這么高的非官方評價吧烫止!
非景點介紹
滑冰館
位置?滄州氣膜滑冰館位于滄州體育場主建筑北側(cè)空地
價格?5月之前免費 28.8元的滑冰鞋租賃費用,有滑冰鞋可以直接去滑
成人搏擊課程
位置?戩武搏擊
特點中國搏擊協(xié)會會員單位戳稽,滄州搏擊協(xié)會訓(xùn)練基地馆蠕,河北省散打隊后備人才基地。
酷玩蹦床樂園(已搬遷)
位置?搬遷只是我的個人猜測惊奇,并沒有被誰印證過互躬。至少目前體育場的這家已經(jīng)關(guān)門了。
價格?分時間段不同價格颂郎,人均差不過40-50元吼渡。
滑冰館
進場前注意事項,關(guān)于穿著
1. 上衣當(dāng)然長袖最好咯乓序,還是在摔的時候起一下保護作用寺酪;
2. 下身褲子要穿運動褲,舒適寬松的替劈,方便下肢動作寄雀;
3. 鞋子一定要選合腳的,小了滑起來腳超級疼陨献,大了腳在鞋內(nèi)無法固定盒犹,會很晃很危險;
4. 冰場的鞋子一般比較硬眨业,腳踝及以上沒有襪子遮蔽的地方很容易就磨破急膀,可以選擇長襪或者用創(chuàng)可貼;
5. 鞋子的捆系龄捡,這個是個人體驗卓嫂,僅供參考,就是在腳踝以下的部分要系比較緊一些墅茉,固定腳部(人鞋合一C)呜呐,腳踝以上部分簡單系緊不松就行了,一方面避免強烈地把皮磨破悍募,一方面在轉(zhuǎn)向什么的時候也會比較靈活蘑辑。
*知乎上搜索“初學(xué)者滑冰的注意事項”,若有侵權(quán)坠宴,原作者千萬不要告我洋魂,我可以刪。
碎碎念完以后喜鼓,本局長就要妖冶登場啦副砍!
登登登?燈!
為了迎接2022年北京冬季奧運會庄岖,本局長特意在上個周末攜摯友豆子豁翎,體驗了一把冰上運動——滑冰。作為一個連旱冰基礎(chǔ)都絲毫不具備的選手隅忿,大概是梁靜茹給的勇氣心剥,讓我敢無護具上冰。
先介紹一下場館吧背桐。體育場的滑冰館叫做氣膜滑冰館优烧,完全依靠空氣支撐,無梁無柱链峭,整個場館像被一個巨大的羽絨被子包裹住畦娄。根據(jù)官方介紹,這個場地是一個標(biāo)準(zhǔn)的冰球運動場弊仪,也可以舉辦其他各種冰上運動熙卡。
在英勇就義慷慨滑冰前,我和豆子拍了一張難得合影撼短。我當(dāng)時就想再膳,要是出來的時候,折胳膊折腿了曲横,這照片也算給我的四肢留個念想了喂柒。
然而事實證明,是我多慮了禾嫉,冰刀并沒有想象中那么薄灾杰,厚度是足以支撐著雙腿平地站起來的。
上冰之前熙参,在下對滑冰這項運動也是充滿了想象的艳吠,無限的浮想翩翩。
想象中的滑冰孽椰,應(yīng)該是像羽生結(jié)弦一樣昭娩,優(yōu)雅凛篙、干凈... ...
like this↓
或者像[我,花樣女王]中栏渺,大眾對花滑運動員的偏好形象呛梆,頎長、舒展
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因為對這項運動的高度陌生磕诊,導(dǎo)致我腦內(nèi)YY了很久填物。等到真正嘗試的時候,才發(fā)現(xiàn)霎终,笨拙如我滞磺,能學(xué)會滑冰就是人生了不起的挑戰(zhàn)了。
場地里有一位教練小姐姐(應(yīng)該該說是妹妹莱褒,畢竟我都快30歲了)击困,人超級好。她很好心的教我這個連旱冰都不會的智障阿姨广凸,這里也分享給大家我記憶中的指導(dǎo)方法沛励。
心理要先放松,摔屁股蹲兒是肯定的炮障,這個就別擔(dān)心了。為了減輕對摔倒的恐懼坤候,可以不斷暗示自己“重心向前的話胁赢,是很難摔倒的”。
滑冰初學(xué)指南
手扶膝蓋白筹,重心向前智末,先聯(lián)系冰上走。腳尖微微外八打開徒河,一步一步向前走系馆。
等到走已經(jīng)適應(yīng)了,不會在搖晃的時候顽照,就可以嘗試開始滑了由蘑。
依然是腳尖微微外八打開,然后嘗試打開雙腳代兵,就會前進了尼酿。然后,大概雙腳間距等寬的時候植影,收回一只腳裳擎。左右腳輪替收回。(我也就是學(xué)到這一步而已)
開始嘗試一只腳尖向前舅桩,一只腳尖向外的交替滑動竭宰。(還沒學(xué)會)
如果想要學(xué)會還是建議找專業(yè)的滑冰教練。我的文字描述還是太過于淺薄投慈,有教練手把手的教導(dǎo)是最好的惶我。
大概滑了兩個小時妈倔,真的會覺得還挺冷的。場地里會滑冰的大神們指孤,不是羽絨坎肩就是沖鋒衣启涯。出來的時候,豆子還和我說:“為什么咱倆一塊出來不能做一點優(yōu)雅的事情呢恃轩?”我回她:“滑冰就非常非常優(yōu)雅结洼,問題是咱倆不會〔骢耍”
成人搏擊課程體驗
進場前注意事項
請?zhí)岷媚愕难澦扇蹋壘o你的褲腰帶。我們永遠不知道下一秒會遇見誰筷厘!
自由搏擊一直是我很想嘗試的運動鸣峭,主要還是受各種國際超模揮汗如雨的搏擊畫報的影響。就感覺這項運動又帥氣酥艳,又塑形摊溶。
but,最讓我驚訝不是搏擊課程的超強體能訓(xùn)練充石,也不是這里的搏擊教練是泰國人莫换。而是我們公司的副總也在這里上課啊V枇濉拉岁!
我這種一見領(lǐng)導(dǎo)就安靜如雞,手足無措的小螺絲釘惰爬,是真的不想和領(lǐng)導(dǎo)在一起打拳啊喊暖。當(dāng)時,我最后悔的就是撕瞧,為什么今天沒系褲腰帶A赀础!為什么今天是烈焰紅唇7绶丁咨跌!
OK,內(nèi)心的os結(jié)束硼婿,來說一說體驗課的內(nèi)容吧锌半。
上面的照片就是動作訓(xùn)練的場地了。在帶上拳擊手套之前,要先用很長的布條把手裹住刊殉。體驗課主要也是學(xué)習(xí)一下格斗式的基本動作殉摔。不會讓你打沙袋,更不可能真人對戰(zhàn)记焊。場地的墻面上就有鏡子逸月,教練會示范動作,你可以看著鏡子修正自己的動作遍膜。由于語言不通的原因碗硬,教練是通過模仿學(xué)員的動作,來指正哪里有問題的瓢颅。
在教練的傾情演繹之下恩尾,一個花拳繡腿,矯揉造作的女人被呈現(xiàn)的生動立體
教練是每天都要模仿女生的喵喵拳嘛挽懦,怎么可以模仿的這么像翰意。
這次體驗課,其實體驗效果是很好的信柿,老板人也很親切冀偶,會在旁邊告訴你怎么做∮嫒拢可我還是不能接受和公司領(lǐng)導(dǎo)一起上課的體驗进鸠, I FEEL SO BAD
酷玩蹦床樂園
進場注意事項
場地里都是專業(yè)蹦床,不能穿鞋進去的形病,而且需要在售票處購買一雙防滑襪子堤如,售價是5元一雙。如果有防滑襪也不需要買的窒朋,如果沒有出于安全考慮,還是要買的蝗岖。
去這家蹦床店已經(jīng)是3月份的事情了侥猩,當(dāng)時就很想分享,奈何一直拖抵赢,都拖到了人家動遷我才開始動筆欺劳。上個星期在公交上看到了粉紅蹦床樂園的廣告,5月20日開業(yè)铅鲤。一定要去試一下划提。我這次的分享依然是根據(jù)我3月份的體驗,來寫的邢享。所以鹏往,肯定會和新店有所不同的。
同樣的骇塘,像這種費力又現(xiàn)眼的活動伊履,一定是和豆子一起的韩容。
場地在照片上會顯得,哎唐瀑,還不小群凶。實際進去的話,因為空間劃分的很明顯哄辣,就略顯局促了请梢。區(qū)域名字都是我憑著模糊的記憶瞎起的,肯定會有出入力穗,如有雷同純屬誤打誤撞毅弧。
攀巖墻+泡沫方塊池
豆子帶著勇攀高峰的決心要和攀巖墻決一死戰(zhàn),奈何完全沒有技巧啊睛廊。不是我們豆子爬不上去形真,是你這個墻設(shè)計不合理。
方形的泡沫池像一個軟綿綿的流沙池超全,下去以后渾身都使不上勁咆霜。但是灰色+黑色+玫紅的色調(diào)是很好看啦。
蜘蛛人區(qū)
魔術(shù)貼的粘性沒有那么大了嘶朱,所以沒那么容易貼上了蛾坯。我的親身經(jīng)歷告訴你,大字型撞墻疏遏,你會猛然驚醒自己做女人的覺悟脉课。
蹦床灌籃
我這種國家籃球二級殘廢運動員平時基本就是教科書式的三不沾,但是在蹦床上也能來一個空心球财异。好多年輕的小伙子都能實現(xiàn)灌籃了倘零,不禁感嘆,人到中年戳寸,力不從心呈驶。
蹦床課堂
這里還提供蹦床課程的指導(dǎo),比如說比較基本的“坐起”疫鹊、“躺起”(這個基本是針對四肢靈活的人說的)袖瞻,難一點的就像是“后空翻”,更進階的就是像上面的照片拆吆,一下蹦到粉色或黃色的墻上去聋迎。
波波池
這里主要是針對小朋友設(shè)置的。這個區(qū)域還配有互動式的投影儀枣耀,可以拿塑料球打僵尸霉晕。
滑翔索道區(qū)
對于降落和失重感,大部分人其實是不能適應(yīng)的。但是娄昆,滑翔不一樣的佩微,可以感受到自身的重量,離開跳臺的瞬間就是一只學(xué)會了飛翔的所羅門之鷹萌焰。
▲我就是你們飛翔的局長哺眯,門衛(wèi)大妞
因為工作的地方就在北京路,所以體育館對于我而言還不算陌生扒俯。里面同樣還有網(wǎng)球館奶卓、旱冰場,過年的時候還會舉行廟會撼玄。如果你住在滄州夺姑,如果得了空閑,可以到北京路1號的體育場去揮灑一下肆意的青春吧掌猛。