? ? 不幸的事炕矮，具有偶然性，有些可能逃脫不了者冤，但有些卻是可以避免的肤视，比如生病這類(lèi)事。
（一直想寫(xiě)一篇關(guān)于健康的小日記文涉枫，今天小沫就借此和大家聊聊）
故事一：
? ? 前段時(shí)間邢滑，小A支支吾吾的和我說(shuō)，和他一起出差的小伙不幸被查出了癌癥愿汰。我驚訝之余（年紀(jì)輕輕的）困后，眼淚竟不自覺(jué)的和嘴唇撞擊了，很咸很澀衬廷，因?yàn)槲抑酪∮瑁┌Y是目前世界上最要命的死亡之神，被它“騷擾”吗跋，意味著他會(huì)喪失一切吃苦但依舊會(huì)幸福的權(quán)利侧戴。但宁昭，他不得不承受這無(wú)法拒絕的痛苦。
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? ? 之后的日子酗宋，就像我們?cè)凇妒锎猴L(fēng)不如你――辛夷去世天崩地裂篇》中看到的那樣积仗，會(huì)不斷接受化療，掉頭發(fā)本缠，吐血斥扛，嘴唇慢慢發(fā)黑，一直堅(jiān)強(qiáng)的與生命之神賽跑丹锹。我不知道小A的朋友現(xiàn)在怎么樣，我能做的芬失，只能為他祈禱楣黍，希望是醫(yī)生誤診。
? ? 默默為他祈禱棱烂。
故事二：
? ? ? 前幾天租漂，和老媽聊天，不經(jīng)意間颊糜，她提到哩治，她認(rèn)識(shí)的一個(gè)剛30出頭的女人不幸去世。留下了兩個(gè)嗷嗷待哺的小孩衬鱼。臨別之前业筏，她默默的看著兩個(gè)孩子，留下了數(shù)也數(shù)不清的眼淚鸟赫，對(duì)于她來(lái)說(shuō)蒜胖，死亡不會(huì)是解脫 ，而是讓這個(gè)苦難的家庭雪上加霜抛蚤。
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? ? 記得她公公曾經(jīng)回憶到台谢，“那段日子，她特別想吃雞腿岁经，特別想補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)朋沮，一次吃幾個(gè)都不會(huì)覺(jué)得堵”。我猜想缀壤，也許是她極度渴望健康樊拓，極度渴望自己能夠重新站起來(lái)。
? ? ? 我們所做的也只能是默默祈禱诉位，暗自悲傷骑脱，希望小孩能夠快樂(lè)成長(zhǎng)。畢竟苍糠。這是她母親唯一的訴求叁丧。
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? ? 在悲痛之際，我們應(yīng)該反思，該如何讓自己變得健康起來(lái)拥娄。（別嫌小沫嘮叨）蚊锹，現(xiàn)在絕大多數(shù)國(guó)人處于亞健康狀態(tài)，（你沒(méi)中槍?zhuān)茸屝∧ぐ輲追昼姡┙】祮?wèn)題應(yīng)該引起我們極大的關(guān)注稚瘾。
? ? ? 不理煙牡昆。
? ? 曾經(jīng)聽(tīng)一位醫(yī)生說(shuō)過(guò)：“吸煙會(huì)引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，如：肺癌摊欠、慢阻肺等丢烘，還會(huì)刺激哮喘發(fā)作，甚至引發(fā)其它系統(tǒng)腫瘤些椒。而高血壓播瞳、冠心病、腦血管等疾病也受吸煙影響免糕，生殖能力下降也與吸煙相關(guān)”
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? ? 很多人會(huì)得意的說(shuō)：“我吸了半輩子赢乓，不也啥事也沒(méi)有，別在這里危言聳聽(tīng)”石窑。對(duì)牌芋，你很聰明，小沫就在“危言”但聳聽(tīng)不敢當(dāng)松逊。 陳詞濫調(diào)希望對(duì)你有用躺屁。
? ? ? “吸煙會(huì)讓百分之九十九的人提高患病的機(jī)率，而那百分之一的人可能因?yàn)樯眢w特質(zhì)抵抗的住煙的危害”棺棵，我就想問(wèn)楼咳，你為什么偏偏可能會(huì)是那百分之一的人。
? ? 其實(shí)你吸煙的樣子很丑很丑烛恤，別總以為煙霧繚繞就會(huì)神氣十足母怜，一臉酷酷的樣子，其實(shí)你不知道那些真正的大帥明星很多早就不吸那東西了缚柏。發(fā)黑發(fā)黃的指尖苹熏，一身煙味只會(huì)不斷拉開(kāi)你和健康之神的距離。
? ? 保持鍛煉
? ? 大學(xué)有煩人的800米币喧，每次跑完之后就有一種極度憎惡學(xué)校制度的沖動(dòng)轨域，刺人的風(fēng)吹到干燥到無(wú)法呼吸的嗓子時(shí)，痛苦的能讓人哭下杀餐。小沫每次跑完之后干发，嗓子會(huì)沙啞幾天，進(jìn)而感冒史翘，鼻涕流個(gè)沒(méi)完沒(méi)了枉长。
? ? 大學(xué)小蜜冀续，宇，是一個(gè)特別果敢又極度追求完美的人必峰，她的改變讓我感受到鍛煉帶給人的不僅僅是健康洪唐，更是無(wú)法用化妝品就能畫(huà)出來(lái)的氣質(zhì)。
? ? 大一到大三吼蚁，800米測(cè)試對(duì)于她來(lái)說(shuō)每次都像過(guò)火山一樣凭需，過(guò)不去，平時(shí)我們都不太喜歡鍛煉肝匆，一到測(cè)試時(shí)粒蜈，就一臉苦相，被掛自然是極其常見(jiàn)的术唬。
? ? ? 后來(lái)薪伏，宇想改變，她每天晚上都去操場(chǎng)跑步粗仓，聽(tīng)著音樂(lè)，甩著長(zhǎng)發(fā)设捐，不管刮風(fēng)下雨借浊，都可以在那里找到她。那時(shí)她散發(fā)出來(lái)的健康萝招，活力的味道深深吸引著我蚂斤。而在畢業(yè)的最后一次測(cè)試時(shí)，她幾乎奪冠槐沼。
? ? 宇給我的啟示曙蒸，于是慢跑，爬山岗钩，也成為我的最?lèi)?ài)纽窟，我總自戀的認(rèn)為，美麗是靠鍛煉來(lái)保持的兼吓。
? ? 小沫還有許多要叨臂港，有時(shí)間再敘……希望微友們戒煙并經(jīng)常鍛煉，愛(ài)上健康君吧
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