前段時(shí)間像云，好友艷子在朋友圈曬她有一個(gè)自律的老爸锌雀。我對(duì)此深有感觸：有一種炫富，是我有一個(gè)自律的爸爸苫费。
很多人讀過《富爸爸窮爸爸》這本書汤锨。該書作者是（美）[羅伯特·清崎]
這本書主要講的是：羅伯特·清崎有兩個(gè)爸爸，“窮爸爸”是他的親生父親百框，一個(gè)高學(xué)歷的教育官員闲礼；“富爸爸”是他好朋友的父親，一個(gè)高中沒畢業(yè)卻善于投資理財(cái)?shù)钠髽I(yè)家铐维。
清崎遵從“窮爸爸”為他設(shè)計(jì)的人生道路：上大學(xué)柬泽，服兵役，參加越戰(zhàn)嫁蛇，走過了平凡的人生初期锨并。直到1977年，清崎親眼目睹一生 辛勞的“窮爸爸”失了業(yè)睬棚，“富爸爸”則成了夏威夷[最富有的人]
羅伯特·清崎毅然追尋“富爸爸”的腳步第煮，踏入商界解幼，從此登上了致富快車。
清崎以親身經(jīng)歷的財(cái)富故事展示了“窮爸爸”和“富爸爸”截然不同的金錢觀和財(cái)富觀包警。
窮人為錢工作撵摆，富人讓錢為自己工作。
從這本書里害晦，我們可以看到特铝，優(yōu)秀的爸爸都有一個(gè)共同的特質(zhì)：自律！自律成就人生壹瘟，自律成就一個(gè)優(yōu)秀的爸爸鲫剿。我們的現(xiàn)實(shí)生活中，很多的例子告訴我們做一個(gè)優(yōu)秀的爸爸都需要依靠自律稻轨。
自律的爸爸是時(shí)間管理達(dá)人
艷子現(xiàn)在是一個(gè)跨國(guó)公司的財(cái)務(wù)總監(jiān)灵莲。在問及她事業(yè)成功的原因，她說主要得益于她有一個(gè)自律的好爸爸澄者，她的爸爸是時(shí)間管理達(dá)人笆呆。
艷子今年25歲，在她的記憶中粱挡，父親從她一出生就是家里的定時(shí)鬧鐘。父親對(duì)他自己和女兒都有嚴(yán)格的作息時(shí)間表俄精，做得好會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)询筏，做不好便有處罰。
艷子上初中的時(shí)候竖慧，學(xué)校離家里很遠(yuǎn)嫌套，每天早上必須搭乘父親的車才能按時(shí)到校。有一次圾旨，因?yàn)槠鸫餐砹?分鐘踱讨，爸爸便自己開車走了，艷子自己坐公交車轉(zhuǎn)了幾趟車才趕到學(xué)校砍的，遲到了痹筛。下午放學(xué)回到家，父親讓她罰站了一個(gè)小時(shí)廓鞠。
從此以后帚稠，艷子做什么事都有很強(qiáng)的時(shí)間觀念，從不拖延床佳。
艷子的爸爸是一家企業(yè)的技術(shù)總監(jiān)滋早，平時(shí)工作很忙，但是總能抽時(shí)間陪伴在她身邊砌们。很多的家庭杆麸，父親大多充當(dāng)甩手掌柜搁进，但是艷子的爸爸從來都沒有讓父愛缺席。他靠自律讓自己有充足的時(shí)間來陪伴孩子昔头，沒有因?yàn)槊β档墓ぷ鞫⒄`孩子的教育拷获。
愛的城堡需要時(shí)間來搭建。古人云减细，子不教匆瓜，父之過。再忙也要做個(gè)好父親未蝌。教育子女驮吱，父親的作用不可低估。陪伴孩子需要足夠多的時(shí)間萧吠，而自律讓父親能夠在忙碌的時(shí)間里把孩子放進(jìn)父親的日程表里左冬。
自律的爸爸幫助孩子戒除網(wǎng)癮
有一個(gè)小孩丁丁，8歲時(shí)迷上了上網(wǎng)纸型，學(xué)業(yè)成績(jī)下滑拇砰，由班上的前幾名下降到最后幾名。
很多家長(zhǎng)狰腌，弄不清楚除破，為什么孩子這么喜歡上網(wǎng)。造成孩子網(wǎng)癮的原因主要是自律意識(shí)不強(qiáng)琼腔。在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)神奇的虛妄虛幻世界里瑰枫，到處充滿了新奇，這就需要較強(qiáng)的自我約束力丹莲。
家長(zhǎng)要做的是轉(zhuǎn)移孩子的注意力光坝。丁丁爸爸有計(jì)劃地陪丁丁去爬山、游泳甥材、打球盯另。時(shí)間一長(zhǎng)，丁丁就不再迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲了洲赵。
董卿的父親鸳惯，對(duì)她進(jìn)行的是魔鬼式教育。如果把教育看成是一場(chǎng)長(zhǎng)達(dá)20年的馬拉松長(zhǎng)跑板鬓，董卿的爸爸在這場(chǎng)長(zhǎng)跑中就是依靠自律讓女兒破繭成蝶悲敷。
葉圣陶說，對(duì)于孩子來說俭令，分?jǐn)?shù)不重要后德，最重要的是潛移默化的家庭教育。
人都有先天的惰性抄腔，父親是孩子的自制力之源瓢湃。自制力在心理學(xué)上即延遲滿足理张。自律是人生當(dāng)中的一項(xiàng)重要能力，父親要做好孩子的榜樣绵患，有一個(gè)自律的父親雾叭，便有一個(gè)自律的孩子。
依靠自律的閱讀度過青春期
在孩子青春期的時(shí)候落蝙，身體內(nèi)的荷爾蒙大量涌出织狐，使得情緒很不穩(wěn)定，身體也開始發(fā)生變化筏勒。孩子血?dú)夥絼傄破龋竽X沒有成熟，容易沖動(dòng)管行，稍稍有矛盾厨埋，就會(huì)用拳頭解決。
在這個(gè)時(shí)候捐顷，孩子不能壓抑住自己的情緒荡陷，就會(huì)發(fā)生讓自己后悔的事情。為了解決這個(gè)問題迅涮，在許多國(guó)家废赞，都會(huì)選擇讓孩子進(jìn)行大量的閱讀，從而幫助孩子順利度過青春期逗柴。
在美國(guó)蛹头，孩子們每個(gè)學(xué)期都要讀14本書。著名作家王春敏戏溺，說過自己的一段經(jīng)歷，當(dāng)?shù)谝淮坞x家到臺(tái)北念師范的時(shí)候屠尊，由于年紀(jì)小旷祸，總是被人欺負(fù)，加上舉目無親讼昆，他總會(huì)在晚上的時(shí)候躲在被窩中哭泣托享，幸好他通過大量的閱讀書籍舒緩自己情緒。閱讀是教育的根本浸赫，而青春期恰恰是閱讀的最好時(shí)機(jī)闰围，如果錯(cuò)過了這個(gè)時(shí)期，將是一大遺憾既峡，正如唐朝顏真卿所說的羡榴，三更燈火五更明，正是男兒讀書時(shí)运敢，黑發(fā)不知勤學(xué)早校仑，白首方悔讀書遲忠售。
父親應(yīng)該自己有閱讀的習(xí)慣，從而培養(yǎng)孩子閱讀的習(xí)慣迄沫，這樣才能夠讓孩子安全的度過青春期稻扬，使得孩子健康一點(diǎn)，穩(wěn)重一點(diǎn)羊瘩。
依靠自律的運(yùn)動(dòng)鍛煉體魄泰佳，提高學(xué)業(yè)成績(jī)
柏拉圖曾經(jīng)說過，為了讓人類有成功的生活尘吗，神提供了兩種途徑逝她，教育與運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)能鍛煉體魄摇予，毋庸置疑汽绢。運(yùn)動(dòng)提高學(xué)習(xí)成績(jī)也有科學(xué)的依據(jù)。運(yùn)動(dòng)可以使人心情愉快侧戴，增加大腦的血液流動(dòng)宁昭，促進(jìn)海馬回神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，從而幫助記憶酗宋。
經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)积仗，人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，身體會(huì)產(chǎn)生多巴胺蜕猫、血清素和正腎上腺素寂曹。
這三種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都和學(xué)習(xí)有關(guān)。多巴胺是一種正常的情緒物質(zhì)回右，人類平時(shí)所感到的快樂隆圆，都是多巴胺在起作用。
血清素增加翔烁，人的記憶力就會(huì)變好渺氧，學(xué)習(xí)的效果也變好了。在市面上有許多抗抑郁癥的藥物蹬屹，是為了阻擋大腦中血清素的回收侣背，從而使得大腦中的血清素比較多，讓整個(gè)人的精神面貌看起來好一點(diǎn)慨默。
腎上腺素跟注意力贩耐，也有著十分直接的關(guān)系。分泌多厦取，可以使孩子的專注力增強(qiáng)潮太，也可以讓孩子的心情變得愉快。
有調(diào)查發(fā)現(xiàn)：學(xué)校分成二組蒜胖，將數(shù)學(xué)排在上午第二節(jié)課或者下午第八節(jié)課消别，結(jié)果發(fā)現(xiàn)上午那一組的學(xué)生學(xué)習(xí)比較好抛蚤，好到兩倍以上，這是為什么呢寻狂？原來早上運(yùn)動(dòng)完的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)還留在大腦里岁经，所以第二節(jié)課，孩子的注意力比較集中蛇券，但是到了下午就已經(jīng)消耗殆盡缀壤。
窮爸爸也好，富爸爸也罷纠亚，優(yōu)秀的爸爸都是自律的爸爸塘慕。
