別問我近期為什么沒更新《張江制作部故事》眉菱。對于一個每天上班前要做心理建設(shè)的人，真的沒有心氣去和大家分享工作日常拐格，等我緩緩僧免。
每到年中（生日附近），整個人慌張又浮躁捏浊，對工作的愛與日巨減懂衩。直到近期，我發(fā)現(xiàn)每天上班前會做一個心理建設(shè)金踪，真的是個可怕的跡象浊洞。不做心理建設(shè)，我到公司有點恍惚胡岔，十萬個為什么會坐在這里從腦子里閃現(xiàn)出來法希。那怎么做心理建設(shè)能讓我每日開心的工作呢。
我的方式有兩種：
1靶瘸、一大早還沒睡醒時就打開一個電臺苫亦，這個電臺講的是電影或者討論他人的人生。這樣怨咪，我就快速以進入一個非工作的狀態(tài)屋剑，悠閑的洗漱。這種情況僅限起床時間較早惊暴，時間可控 饼丘，可以有大片時間聽一個小時的音頻節(jié)目。
2辽话、起得晚的話肄鸽，很著急去上班卫病。一般在車上，我也會快速打開一首歌典徘，閉目養(yǎng)神聽一下蟀苛，給自己打打氣〈澹快速打開音樂app的那個動作帜平，像極了吸毒的人突然找到了毒品的既視感。
心理建設(shè)是一個奇怪的場景梅鹦。因為不想做一件事裆甩，在做之前，變著法的說服自己去接受齐唆，去轉(zhuǎn)換心情麻痹自己嗤栓。當(dāng)然，還有一些場景箍邮，是我們自己不知道茉帅，卻已經(jīng)被別人給我們做了心理建設(shè)。
