我是宇宙公民英俊蒲牧，今天是加入宇宙公民第九天，今天早上5：30由來(lái)福老師給我們分享了超級(jí)學(xué)習(xí)力的課程冀惭。

來(lái)福老師首先講的是第一部分：學(xué)習(xí)力的概述問(wèn)題碌上，學(xué)習(xí)是一個(gè)編碼和解碼的過(guò)程，是一個(gè)輸入和輸出的過(guò)程丘逸，所以將從輸入和輸出兩個(gè)方面講解。

? ? ? ? ? ? ? 學(xué)習(xí)力概述

每個(gè)人都有一些天賦掀宋，但是如何發(fā)現(xiàn)并正確定義自己的天賦深纲，并且讓自己朝著正確的方向努力呢？

首先我們要清楚什么是天賦劲妙，天賦應(yīng)該是一種顯著的結(jié)果湃鹊。它分為“知、能镣奋、愿”三部分币呵，即基于自己定位與能力的認(rèn)知、有能力去做侨颈、愿意去做某方面的事情余赢，并且對(duì)比自己其他方面的付出，這件事或這類事情的成果更顯著哈垢，那這就是天賦的體現(xiàn)妻柒。

天賦并非先天擁有，它分兩類：一類是能力天賦耘分，一類是意愿天賦举塔。能力天賦大概率屬于先天的，但這能力天賦是自己的某方面與其它方面相比較而言的求泰，并非與他人比較央渣。意愿天賦是指后天由自己的認(rèn)知、自己的努力渴频、自己的性格和選擇來(lái)影響和決定的天賦芽丹。那我們常說(shuō)的努力、堅(jiān)持和自律枉氮，其實(shí)也是一種天賦志衍，它屬于意愿天賦暖庄。因此，我們開(kāi)發(fā)自己天賦的時(shí)候楼肪，不僅要發(fā)現(xiàn)自己擅長(zhǎng)什么培廓，還要從自己好的品行性格上來(lái)培養(yǎng)意愿天賦。

天賦模型---SIGN模型

個(gè)人天賦有一個(gè)模型春叫，叫SIGN模型肩钠，也就是其四個(gè)特征的縮寫：

S是self-efficiency，自我效能暂殖，指你面對(duì)問(wèn)題時(shí)的自信程度价匠。

I是instinct，本能呛每，指你在做這件事情會(huì)讓你感到興奮嗎踩窖？

G是growth，成長(zhǎng)與專注度晨横，指你在做這個(gè)事情的時(shí)候洋腮，能保持多大的專注度呢？

N是needs手形，是一種滿足感啥供，你在做這個(gè)事情上能夠多大程度上給你帶來(lái)多大的成就感呢。

首先库糠，你可以根據(jù)SIGN模型去判斷自己的天賦在哪里伙狐，做哪些事情更容易激發(fā)你自己的天賦。日常生活生活中瞬欧，你可以用兩個(gè)方法贷屎，一是記日記，二是根據(jù)四個(gè)特征反思自我和詢問(wèn)他人來(lái)了解自己的天賦黍判。

其次豫尽，每個(gè)人都有自己的天賦坐標(biāo)/象限∏晏縱坐標(biāo)是天賦的差異性美旧，這就意味著某人在a領(lǐng)域投入同等時(shí)間比b領(lǐng)域投入同等時(shí)間的效果要好。橫坐標(biāo)是天賦的決定性贬墩。這就意味著榴嗅，某人的天賦a在自己所處或者想要進(jìn)入的那個(gè)領(lǐng)域有更大的影響和決定性。

比如路人甲先生在下圍棋方面的技能要比自己游泳的技能高出很多陶舞，那這兩個(gè)天賦之間的高低效率就體現(xiàn)了天賦的差異性嗽测。但是因?yàn)樗怯斡具\(yùn)動(dòng)員腰埂，所以他圍棋技能高低并不影響其游泳成績(jī)眨层。反而他的游泳技能的影響更大，那這就是天賦的決定性。

因此不要輕易說(shuō)自己笨杈曲，那可能是因?yàn)槟銢](méi)有準(zhǔn)確定位自己的天賦坐標(biāo)服协，而且你還沒(méi)有把意愿天賦發(fā)揮到100%泳梆。

在《思考致富》中有一句話勿侯，知識(shí)就是力量并非完全正確，相反知識(shí)本身是沒(méi)有價(jià)值的官份，價(jià)值只有從實(shí)際運(yùn)用中才能夠獲得只厘。只有將知識(shí)有條理地納入確切的行動(dòng)計(jì)劃，并且指向一個(gè)確切目標(biāo)的時(shí)候舅巷，知識(shí)才能夠成為力量羔味。

? ? ? ? ? ? ? 輸入部分

輸入主要分為兩個(gè)角度：一個(gè)是學(xué)什么？一個(gè)是怎么學(xué)钠右？

學(xué)什么赋元？主要講了三個(gè)方面：一是四大知識(shí)類別，二是三大學(xué)習(xí)技能飒房，三是我為什么要學(xué)们陆？即說(shuō)明知識(shí)和我的關(guān)系。

怎么學(xué)情屹？則講了四個(gè)方面：廣義的閱讀技巧、分類系統(tǒng)的學(xué)習(xí)積累杂腰、應(yīng)用技巧垃你，以及常見(jiàn)的陷阱問(wèn)題。

那關(guān)于學(xué)什么喂很，我們主要是通過(guò)閱讀的方式進(jìn)行知識(shí)性的學(xué)習(xí)惜颇。這涉及到四大知識(shí)類別，它也是最底層的學(xué)習(xí)少辣。其上是能力的學(xué)習(xí)凌摄，主要指思維力溝通力組織力等等。頂端的學(xué)習(xí)則是價(jià)值觀和認(rèn)知層次的學(xué)習(xí)漓帅，也具有一定的社會(huì)價(jià)值锨亏。今天則重點(diǎn)分析知識(shí)性學(xué)習(xí)。知識(shí)性學(xué)習(xí)包括四大知識(shí)類別忙干，分別是事實(shí)性知識(shí)器予、概念性知識(shí)、程序性知識(shí)以及元認(rèn)知捐迫。

事實(shí)性知識(shí)是孤立的機(jī)械的乾翔，是價(jià)值相對(duì)較低的一些信息；學(xué)習(xí)事實(shí)類知識(shí)施戴，大多是對(duì)細(xì)節(jié)和要素的把握反浓，事實(shí)性知識(shí)是很容易被看到的萌丈。

概念性的知識(shí)，則講究背景和關(guān)聯(lián)度雷则。你讀完書(shū)后把各種孤立的信息串聯(lián)起來(lái)辆雾，并展開(kāi)聯(lián)想。一旦展開(kāi)了聯(lián)想就意味著你在進(jìn)行構(gòu)造巧婶，那這就是概念性的一些知識(shí)乾颁，概念性的知識(shí)也可以分為四小類：

第一小類是名詞類，比如AI和區(qū)塊鏈艺栈，其背后可以延伸很多概念英岭。

第二小類是模型類，比如4P營(yíng)銷和馬斯洛需求理論湿右，這種抽象的可廣泛應(yīng)用的知識(shí)诅妹。

第三小類是原則類，比如NLP中的以終為始原則毅人、以目的為導(dǎo)向的原則等吭狡，它是指導(dǎo)性的方針和價(jià)值觀的一個(gè)體現(xiàn)。

第四小分類是原理類丈莺，比如金字塔結(jié)構(gòu)划煮，行為主義學(xué)、以及金融中我們常提到的有效市場(chǎng)理論缔俄，隨機(jī)游走等弛秋。這類知識(shí)是從無(wú)數(shù)個(gè)事實(shí)中抽象出來(lái)的一個(gè)極度概括的知識(shí)。

第三大類是程序性知識(shí)俐载。程序性知識(shí)蟹略，顧名思義，它是有程序的遏佣，并且是偏向于一種流程性的東西挖炬。程序性知識(shí)在我們工作中是比較有用的，因?yàn)楦鶕?jù)他們我們可以快速上手新知識(shí)状婶，傳播新知識(shí)意敛。因?yàn)樗菀妆粡?fù)制。復(fù)制是NLP神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W中一個(gè)非常重要的概念膛虫。他強(qiáng)調(diào)空闲，我們學(xué)習(xí)的第一步永遠(yuǎn)是復(fù)制，其次是拆解走敌，然后是迭代碴倾，由此我們可以很清晰的看到程序在NLP神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W中的作用。

第四大類知識(shí)，相對(duì)來(lái)說(shuō)跌榔，是比較抽象的异雁，叫做元認(rèn)知，也是近幾年來(lái)比較火的一個(gè)僧须。那我們常說(shuō)的一句話是說(shuō)纲刀，兩個(gè)人聊得來(lái)，不是因?yàn)橄嗤脑掝}担平，而是因?yàn)橄嗤倪壿嬍景怼蓚€(gè)人聊的深，不是因?yàn)橄嗤倪壿嬙萋郏且驗(yàn)橄嗤脑J(rèn)知面褐。元認(rèn)知也就是邏輯的邏輯，反思的反思取胎。

認(rèn)真的學(xué)習(xí)就是邊學(xué)習(xí)邊思考展哭，但是他實(shí)際上是包含但不全部是上述三種知識(shí)。別人說(shuō)的底層能力闻蛀，主要表現(xiàn)為思維能力匪傍、學(xué)習(xí)能力、溝通能力和反思能力觉痛，以及制定計(jì)劃役衡、自我監(jiān)控和自我調(diào)整的能力等。

接下來(lái)是三大學(xué)習(xí)技能薪棒。我們學(xué)知識(shí)映挂，就是為了培養(yǎng)技能。因此盗尸，根據(jù)上述的四種知識(shí)類別，我們可以培養(yǎng)出三大技能帽撑，分別是：行為技能泼各、理解性認(rèn)知技能和程序性認(rèn)知技能。

比如彈琴亏拉、唱歌等就是事實(shí)性知識(shí)的一個(gè)演變扣蜻。他是重復(fù)練習(xí)，大多是重復(fù)練習(xí)就可以達(dá)到的一種技能及塘；比如說(shuō)戰(zhàn)略規(guī)劃莽使、市場(chǎng)營(yíng)銷、管理咨詢等笙僚，則是理解性知技能芳肌，是概念性知識(shí)的延伸；比如PPT的制作、軟件的操作亿笤、Python編程等翎迁，屬于程序性認(rèn)知技能。它們是有步驟的净薛，可以化作一個(gè)具體的流程圖汪榔，也可以一步一步拆解成最小單元，從而執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)化操作肃拜。

接下來(lái)講的是知識(shí)和我之間的關(guān)系痴腌，即我為什么要學(xué)它？

為什么要這么講燃领？就是在學(xué)習(xí)知識(shí)的時(shí)候士聪，我們一定要帶著一個(gè)最基本的問(wèn)題---我學(xué)習(xí)的目的是什么？要清楚自己的目的柿菩，才能夠更好的掌握知識(shí)戚嗅。

學(xué)習(xí)層次分為三層：知識(shí)層、能力層和價(jià)值層枢舶。

通過(guò)這三個(gè)層次懦胞，演化出來(lái)三種能力：底層能力、中層能力和頂層能力凉泄。

底層能力躏尉，是專業(yè)能力，比如政治經(jīng)濟(jì)學(xué)后众、商業(yè)哲學(xué)等胀糜。

中層能力，是通用能力蒂誉，就是我們常說(shuō)的思維力人際關(guān)系運(yùn)營(yíng)能力等等教藻。? ? ? ? ? ? 頂層能力，是認(rèn)知能力右锨，即元認(rèn)知括堤，是一種預(yù)判的能力。

在南懷瑾《歷史的經(jīng)驗(yàn)》中講到绍移，人可以分為三類人：第一類人預(yù)測(cè)變悄窃，能看到變的趨勢(shì)，并主導(dǎo)變蹂窖；第二類人能夠感受到變轧抗，愿意跟著一同巨變；第三類人則排斥變瞬测，不僅看不到變横媚，而且還會(huì)詆毀變纠炮。那這一類人最終會(huì)被社會(huì)淘汰掉。?

你是第幾類人呢分唾？

輸入第二大版塊：主要從四個(gè)部分來(lái)講：一是廣義的閱讀技巧抗碰；二是分類系統(tǒng)的學(xué)習(xí)；三是積累和應(yīng)用的技巧绽乔，四是一些常用常見(jiàn)的陷阱弧蝇。

要養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，習(xí)慣是知識(shí)折砸、技巧和意愿的重合看疗。怎么理解這個(gè)呢？知識(shí)是你做什么睦授，技巧是你如何去做两芳，意愿則是你想不想做。那么只有當(dāng)你知道自己要做什么去枷，知道自己如何去做怖辆，還想要去做。這三者結(jié)合起來(lái)删顶，你才有動(dòng)力去完成這個(gè)習(xí)慣竖螃。那這件事情才可能成為一個(gè)習(xí)慣。

在廣義的閱讀技巧中逗余，首先要做的是閱讀之前特咆，你去想清楚自己的目的。我們要有目的的去學(xué)習(xí)录粱。在閱讀之前可以閱讀書(shū)名腻格，然后從大腦中檢索。自己有沒(méi)有閱讀過(guò)同類型的書(shū)籍啥繁？聯(lián)想一下你是否接觸過(guò)這一類型的知識(shí)菜职。這類型的書(shū)籍通常是在講什么，有沒(méi)有可能和這本書(shū)有相關(guān)的地方呢旗闽。通過(guò)這樣的思考酬核，閱讀的時(shí)候，你的潛意識(shí)就會(huì)自動(dòng)去抓宪睹，抓取每個(gè)關(guān)鍵詞，閱讀當(dāng)然更有效率蚕钦。你也要去閱讀序和目錄亭病，尤其是工具類的書(shū)籍，一般來(lái)說(shuō)嘶居，作者會(huì)在序中給大家列出本書(shū)的框架罪帖。

第二小點(diǎn)是上手讀促煮。要用手指點(diǎn)著讀或者用筆點(diǎn)著讀。

第三小點(diǎn)是掌握結(jié)構(gòu)整袁。工具類的書(shū)籍菠齿，寫作一般是有結(jié)構(gòu)的，是總分還是分總坐昙？是抽象到具體還是具體到抽象绳匀？如果掌握了這個(gè)規(guī)律，你就可以順著這個(gè)順序抽絲剝繭炸客，看自己認(rèn)為重要的部分疾棵。

第四小點(diǎn)是角色扮演。閱讀時(shí)要體現(xiàn)出你的角色痹仙。因?yàn)槟愕慕巧珪?huì)直接告訴你的大腦是尔，你最關(guān)心內(nèi)容是什么？大腦會(huì)直接抓緊關(guān)鍵詞搜索答案开仰。

第五點(diǎn)是同主題閱讀拟枚。同主題閱讀是任何一門知識(shí)都可以應(yīng)用的一個(gè)方法。它是從未知到已知众弓、從已知到精通的一個(gè)過(guò)程恩溅。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)總是建立在已知的基礎(chǔ)上，我們總是通過(guò)與已知建立聯(lián)系田轧，來(lái)解讀我們未知的或新學(xué)到的知識(shí)暴匠。也就是說(shuō)，你知道的越多傻粘，你的知識(shí)體系越龐大每窖，你學(xué)習(xí)能力的學(xué)習(xí)東西的速度越快，越容易越簡(jiǎn)單弦悉。

同主題閱讀時(shí)窒典，推薦大家進(jìn)行雙語(yǔ)閱讀，同時(shí)進(jìn)行中文閱讀和英文閱讀稽莉。因?yàn)椴煌恼Z(yǔ)言通常代表著不同的思維邏輯瀑志。東方的思維邏輯比較注重概念和框架。西方的思維邏輯比較注視重視這個(gè)窮盡法污秆，也就是細(xì)節(jié)舉例和辯駁劈猪；東方多用演繹法，西方多用歸納法良拼。當(dāng)你在踐行同主題閱讀战得，尤其是不同語(yǔ)言的同主題閱讀的時(shí)候呢，你就會(huì)體會(huì)到不同思維方式帶來(lái)的見(jiàn)解差異庸推。他那有助你發(fā)現(xiàn)新的東西常侦。

“怎么學(xué)”第二部分是分類系統(tǒng)的學(xué)習(xí)浇冰。因此針對(duì)不同類型的知識(shí)，我們會(huì)推薦不同的學(xué)習(xí)方法聋亡。

針對(duì)事實(shí)類知識(shí)肘习，我們除了善用搜索引擎工具。最簡(jiǎn)單的方法就是背坡倔。背和重復(fù)練習(xí)就可以掌握它漂佩。但是問(wèn)題來(lái)了，記憶的東西猶如硬盤致讥，怎么提取呢仅仆？那么今天推薦一個(gè)技巧，叫記憶宮殿垢袱。

記憶宮殿墓拜，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是你要去找一個(gè)模型请契，你去找一個(gè)錨點(diǎn)咳榜。這個(gè)錨點(diǎn)或模型，可以是任何你熟悉的東西爽锥，它可以是一輛自行車涌韩。但他一定要是一個(gè)具體的東西和便于聯(lián)想的東西。

怎么去理解這個(gè)錨點(diǎn)呢氯夷？它實(shí)際上就是把你學(xué)到的抽象的東西具體化臣樱。然后掛載你這個(gè)錨點(diǎn)上。舉個(gè)例子腮考，比如你出門之前雇毫，媽媽交代你要去超市買兩條五花肉、一顆西瓜踩蔚、一束鮮花和一桶牛奶棚放。你可能會(huì)覺(jué)得很亂，會(huì)發(fā)生遺漏馅闽。如果這個(gè)時(shí)候飘蚯，選取自行車為我們的記憶模型的話，那我就可以想象一個(gè)具體的自行車福也。我的左右兩個(gè)車把局骤，各掛一條五花肉。那兩條五花肉就有了暴凑。車筐的可以放一顆西瓜和一桶牛奶峦甩，然后車座會(huì)放一束鮮花。這樣就不用特別的去記憶我要買什么東西了搬设？那我只要去超市的時(shí)候穴店，去聯(lián)想一下，我這個(gè)自行車的那幅圖拿穴，就能清楚記憶了泣洞。

接下來(lái)講概念性知識(shí)如何學(xué)習(xí)。概念性知識(shí)通常是一個(gè)背景觀念默色，是抽象的東西球凰。所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)概念性知識(shí)的時(shí)候，要有三問(wèn)：

一問(wèn)它的起源腿宰，它是什么時(shí)候出現(xiàn)的呕诉？

二問(wèn)它的聯(lián)系，它和你已知的概念吃度，已有的知識(shí)甩挫，有沒(méi)有什么聯(lián)系？它和同類型椿每、同主題的內(nèi)容伊者，有沒(méi)有什么聯(lián)系？

三問(wèn)其應(yīng)用場(chǎng)景间护，針對(duì)概念性知識(shí)亦渗，你去設(shè)想一下他應(yīng)用的場(chǎng)景是什么。其實(shí)也就是我之前提到的角色扮演汁尺，你要在哪種場(chǎng)景下用什么樣的身份去使用它法精。比如商業(yè)計(jì)劃書(shū)和市場(chǎng)調(diào)研的撰寫就屬于相應(yīng)概念性知識(shí)應(yīng)用的一個(gè)場(chǎng)景。

對(duì)于程序性知識(shí)學(xué)習(xí)痴突，毫無(wú)疑問(wèn)就是使用流程圖了搂蜓。在邏輯思維應(yīng)用中，流程圖是一個(gè)非常重要的工具苞也。在NLP的實(shí)踐中的流程圖也可謂是核心中的核心了洛勉。因?yàn)镹LP的核心就是復(fù)制拆解和迭代。當(dāng)你在拆解的時(shí)候如迟，你做的就是要應(yīng)用流程圖收毫。把你要學(xué)的東西拆解成一步一步細(xì)化的步驟。進(jìn)行實(shí)踐殷勘，操作和改進(jìn)此再，進(jìn)而進(jìn)行迭代，成為自己的知識(shí)玲销。

第三部分積累和應(yīng)用技巧输拇。

首先是時(shí)間管理技巧鍵，先提一個(gè)問(wèn)題贤斜，你的一年是別人的幾年策吠？我們對(duì)待時(shí)間的方式逛裤，決定了我們成為怎樣的人。

所以大家要學(xué)會(huì)利用時(shí)間猴抹，及時(shí)復(fù)盤知識(shí)带族，讓知識(shí)盡量不過(guò)夜，然后就是想得少一點(diǎn)蟀给，做的快一點(diǎn)蝙砌，要給自己的一個(gè)時(shí)間定價(jià)。

這里給大家分享一些高效學(xué)習(xí)高效工作的小技巧：在一天開(kāi)始工作前跋理，用10-15分鐘择克，做這幾個(gè)步驟的話，會(huì)提高自己一天的工作效率：

1）請(qǐng)給大家的電腦下載一個(gè)桌面小日歷和桌面管家前普。這個(gè)桌面工具會(huì)幫助你清理你的桌面肚邢，讓你的桌面看起來(lái)比較清爽，你找文件的時(shí)候就不會(huì)花費(fèi)很多的時(shí)間拭卿。

2）如果你工作的時(shí)候道偷，盡量在你的手邊放一些白紙。盡量要避免一些電子設(shè)備的打擾记劈。

3）如果你想要高效工作的時(shí)候勺鸦，請(qǐng)你盡量先完成自己的需求，再去幫助別人目木。

4）在知識(shí)管理中换途，最難開(kāi)始的事情，最難做的往往是第一步刽射，也就是萬(wàn)事開(kāi)頭難军拟。因此，你在開(kāi)始之前誓禁，要給自己設(shè)置關(guān)鍵解決時(shí)間和關(guān)鍵解決領(lǐng)域懈息。也就是說(shuō)，花最多的時(shí)間把最難做摹恰、最難啃的部分做出來(lái)辫继。這樣的話，你心里就會(huì)輕松很多俗慈。比如說(shuō)做PPT姑宽，你應(yīng)該花大量的時(shí)間去調(diào)研一下是寫什么」脍澹框架是什么炮车？重點(diǎn)篇幅是什么？打好草稿以后再去找PPT的框架是比較有效的。

在這里還分享一些日常做筆記了的小技巧：

1） 如果是紙質(zhì)筆記的話瘦穆，大家可以購(gòu)買康奈爾筆記本纪隙。

2） 大家都有微信收藏。微信收藏的習(xí)慣扛或，但是我想問(wèn)大家瘫拣，有多少人有這個(gè)良好的分類習(xí)慣呢？你的這個(gè)微信收藏的分類是按什么維度區(qū)分的呢告喊？那我給大家接一下我的這個(gè)微信收藏的分類。這大家在自己的收藏里打好tag派昧，這樣的話找東西呢就不會(huì)混亂黔姜，你會(huì)更清晰，而且有邏輯蒂萎。

3）微信收藏可以做筆記秆吵。它是最全最輕量化的一個(gè)筆記，它甚至可以做代辦五慈，而且你的電腦端可以直接看到纳寂。

4）華為手機(jī)可以設(shè)置速記功能，可以讓我屏幕上隨時(shí)作畫泻拦，然后就能夠記錄毙芜，因?yàn)槲医?jīng)常會(huì)閱讀一些電子書(shū)嗎阱当？用微信讀書(shū)去閱讀欧募。所以經(jīng)常會(huì)就是看到〗男桑看到比較好的架曹，我就會(huì)記錄下來(lái)隘冲，但是需要每次退出微信，備忘錄绑雄，然后看完記完以后再返回微信讀書(shū)展辞，非常繁瑣。因此我就設(shè)置了這么一個(gè)快捷鍵万牺。如果大家有遇到和我同樣的問(wèn)題的話罗珍，你也可以設(shè)置一下這個(gè)快捷鍵。這樣的話就是你左滑一下屏幕脚粟，馬上就可以打開(kāi)備忘錄靡砌，也是比較方便的。

第四部分常見(jiàn)的一些陷阱問(wèn)題珊楼。

學(xué)習(xí)實(shí)際上是一個(gè)編碼和解碼的過(guò)程通殃。編碼是我們學(xué)習(xí)新知識(shí)的過(guò)程，它是一個(gè)短期記憶，它能把學(xué)到的東西暫時(shí)的存在你的腦海中画舌。要把短期記憶轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)期記憶堕担，就需要我們?cè)O(shè)定心錨。

比起編碼曲聂，實(shí)際上學(xué)習(xí)最重要的過(guò)程是解碼的過(guò)程霹购。解碼就是把短期記憶變成長(zhǎng)期記憶，解碼可以用記憶宮殿朋腋。而同時(shí)齐疙，解碼的過(guò)程是有損耗的。那么如何減少這個(gè)損耗呢旭咽？最簡(jiǎn)單的是贞奋，越費(fèi)腦子，記得越深穷绵，損耗越小轿塔。

相反，反復(fù)機(jī)械的記憶仍然是一個(gè)編碼過(guò)程仲墨，并不能減少損耗勾缭。所以我們要培養(yǎng)主動(dòng)檢索的能力，主動(dòng)激活大腦目养，減少損耗俩由。也就是說(shuō)，你要主動(dòng)去輸出和主動(dòng)學(xué)習(xí)新內(nèi)容癌蚁。

? ? ? ? ? ? ? 輸出部分

輸出部分主要講指導(dǎo)原則采驻、思考力應(yīng)用以及NLP的一些應(yīng)用和注意事項(xiàng)。其實(shí)輸出可以理解為寫作輸出和應(yīng)用輸出匈勋。在這里主要分享應(yīng)用輸出礼旅。

第一大版塊是指導(dǎo)原則，無(wú)論是哪種輸出洽洁，他的指導(dǎo)原則就是目的導(dǎo)向痘系。我們閱讀也是以目的為導(dǎo)向，因?yàn)槲覀兛隙ㄊ且杏貌湃W(xué)習(xí)的饿自。

指導(dǎo)原則有三個(gè)：第一個(gè)就是目的導(dǎo)向汰翠，第二個(gè)是要有思維框架，第三點(diǎn)是要有可遷移的知識(shí)認(rèn)知昭雌。

可遷移的這個(gè)知識(shí)學(xué)習(xí)是什么意思复唤？就是指你把從一個(gè)地方學(xué)到的知識(shí)遷移到另外一個(gè)地方，這是一種綜合能力烛卧。

要把自己一些零散的知識(shí)連成一片網(wǎng)佛纫，形成自己的知識(shí)體系。當(dāng)今這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，有這么一句話：做不到知識(shí)技能遷移的人呈宇，很大概率會(huì)被當(dāng)今社會(huì)所淘汰好爬。

那我們?cè)趺醋龅竭@是遷移，三個(gè)小技巧：

第一個(gè)是整理甥啄。隨時(shí)整理你先前的經(jīng)驗(yàn)存炮。當(dāng)你從一個(gè)領(lǐng)域轉(zhuǎn)移到另外一個(gè)領(lǐng)域的時(shí)候，不要從零開(kāi)始蜈漓。應(yīng)用起你的記憶宮殿和格子方法論穆桂，產(chǎn)生經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的時(shí)候一定要。直接拿來(lái)用融虽，然后也要分享給其他人享完，或者是從別人那里直接拿來(lái)用。

第二個(gè)是多元化的情景應(yīng)用衣形，而非單一的情景用。多問(wèn)自己姿鸿，如果這個(gè)情形出現(xiàn)了谆吴，該怎么辦？我這個(gè)方法能不能用上苛预？如果換一個(gè)情景場(chǎng)合句狼，這個(gè)方法還能不能夠用上？如果不能的話热某，我應(yīng)該怎么改進(jìn)腻菇？及時(shí)調(diào)整，把它整理到自己的方法論里昔馋。

第三個(gè)是對(duì)認(rèn)知做更高層次的抽象筹吐。首先是將具體的案例抽象到問(wèn)題的類型。

舉個(gè)例子秘遏，比如你愛(ài)吃麻婆豆腐丘薛，麻婆豆腐就可以當(dāng)成一個(gè)具體的案例。那你要學(xué)習(xí)怎么做麻婆豆腐邦危，然后再學(xué)習(xí)怎么做宮保雞丁洋侨，這兩個(gè)都是具體的菜，也就是具體的案例倦蚪。那問(wèn)題的類型怎么理解呢希坚？你能不能通過(guò)麻婆豆腐和宮保雞丁的這個(gè)做法 get到川菜這個(gè)菜系的做法呢？川菜這個(gè)菜系陵且，他就是一個(gè)問(wèn)題的類型裁僧，屬于一個(gè)大的概念性框架了。緊接著，你如何從本質(zhì)性原理去發(fā)現(xiàn)他的思考規(guī)律呢锅知？舉個(gè)例子播急，什么是本質(zhì)性的原理去發(fā)現(xiàn)思考規(guī)律呢。無(wú)論是川菜售睹，還是說(shuō)粵菜桩警，魯菜，淮陽(yáng)菜昌妹，都離不開(kāi)色香味的平衡搭配捶枢。色、香飞崖、味這幾個(gè)基礎(chǔ)要素就是一個(gè)本質(zhì)的烂叔、原理類的思考。這就是一個(gè)知識(shí)的遷移固歪，大家可以對(duì)比反思一下蒜鸡，你平時(shí)有沒(méi)有這么認(rèn)真的去思考從點(diǎn)到面、再到體牢裳、每一個(gè)思考框架逢防。

如果沒(méi)有的話，不妨從現(xiàn)在就開(kāi)始去鍛煉一下自己蒲讯，這個(gè)框架思維能力忘朝，盡量去做一個(gè)知識(shí)遷移的鍛煉。

第二大部分是思考力應(yīng)用判帮。思考力應(yīng)用主要包含三個(gè)部分：分別是邏輯工具局嘁、水平化思維和結(jié)構(gòu)化思維框架。

今天主要分享邏輯工具

在講邏輯工具之前晦墙，先和大家來(lái)分享一下什么是表象問(wèn)題悦昵、什么是真正的問(wèn)題。在構(gòu)建思維力的時(shí)候晌畅，我們要正確的去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題旱捧。正確的、真正的問(wèn)題和表象的問(wèn)題之間存在著三種偏差踩麦。

第一是理解偏差枚赡，主要是指溝通中由于信息傳遞而導(dǎo)致的一些認(rèn)知偏差。

第二是隱藏偏差谓谦，多數(shù)應(yīng)用在談判中贫橙，而是發(fā)生在有沖突的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候反粥，你不要著急去解決表面的問(wèn)題卢肃，而是要去順藤摸瓜疲迂，去發(fā)現(xiàn)別人內(nèi)心真正的需求。比起解決它的表面問(wèn)題莫湘，你要關(guān)注更核心的他的利益關(guān)注點(diǎn)尤蒿。他的利益關(guān)注點(diǎn)在哪里？發(fā)現(xiàn)他內(nèi)心的真正需求幅垮。

第三是成因偏差腰池，一般在商業(yè)問(wèn)題中出現(xiàn)。由于不同的原因而導(dǎo)致的利益偏差忙芒。這時(shí)需要去做一些窮盡分析示弓。在什么原因?qū)е滤龀鲞@樣的決策？提問(wèn)挖掘呵萨，然后矯正偏差奏属，從而發(fā)現(xiàn)真正的問(wèn)題，有助于大家解決這個(gè)邏輯思維上的一些疑難問(wèn)題潮峦。

但是囱皿，并不是所有的問(wèn)題都值得解決，我們可以二維圖來(lái)分析一下忱嘹，橫坐標(biāo)是關(guān)鍵度嘱腥，縱坐標(biāo)是解決度，因此我們可以把它分為四個(gè)象限德谅。

1）關(guān)鍵度低解決度高的問(wèn)題爹橱，它是一個(gè)小插曲萨螺。它不是那么重要窄做，而且很容易就能夠解決。你可以授權(quán)別人去做慰技，讓你的這個(gè)同事去做你的下屬去做椭盏，請(qǐng)別人代勞。你只需要把握結(jié)果和過(guò)程就行吻商。

2）關(guān)鍵度高解決度低的問(wèn)題掏颊，是一種困難游戲。它不是很重要而且還很難解決艾帐。因此你要設(shè)定一個(gè)時(shí)間界限乌叶，在預(yù)設(shè)的時(shí)間內(nèi)解決不了就要及時(shí)止損。

3）關(guān)鍵度高柒爸，解決度低的這個(gè)問(wèn)題准浴，是一個(gè)無(wú)底洞。它是很重要捎稚，但是幾乎無(wú)法解決乐横。那么你要學(xué)會(huì)管理自己的情緒求橄。你要認(rèn)識(shí)到這個(gè)問(wèn)題很難解決，不要過(guò)分的投入葡公，要及時(shí)止損罐农。

4）關(guān)鍵度高，解決度高的問(wèn)題催什，需要我們?nèi)ニ伎己鳌Ｋ匾踩菀捉鉀Q，所以我們要關(guān)注它落地的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)哪些問(wèn)題蛆楞，要更多地關(guān)注它落地的部分溯乒。

思維邏輯工具其實(shí)有很多，但大多數(shù)這個(gè)邏輯思維工具實(shí)際上就是大家常見(jiàn)的表格和思維導(dǎo)圖等等豹爹。那運(yùn)用邏輯工具裆悄，就是我們常說(shuō)的邏輯思考四步驟：What/Where/Why/How。

What：你要用這個(gè)工具的目的是什么臂聋，然后你知道問(wèn)題的所在點(diǎn)怎么去分析光稼。? Where: 就可以應(yīng)用到我們這個(gè)流程圖去拆解。

Why：原因分析孩等，針對(duì)你拆解出的每一個(gè)流程提問(wèn)題艾君。它可能出現(xiàn)問(wèn)題的原因以及提出解決方案。

How：根據(jù)你的解決方案逐一去排解問(wèn)題肄方。

所謂邏輯樹(shù)圖冰垄、曼陀羅思考法、九宮格思考法等权她，本質(zhì)上就是一個(gè)概念拆解虹茶。就是把一個(gè)主題思想先拆解成三個(gè)子主題或五個(gè)字主題，這就跟之前提到過(guò)的五加減二原則理念一致隅要；再將子主題進(jìn)行拆解蝴罪，直到拆解到最小單元，那你思考起來(lái)就不會(huì)有遺漏步清，這就是不重合要门，不遺漏的分類原則。這些工具既可以是表格圖廓啊，也可以是二維圖欢搜，本質(zhì)上仍然是思維導(dǎo)圖的一種延伸。所以谴轮，如果你能夠把思維導(dǎo)圖掌握好炒瘟，那么這個(gè)邏輯思考工具的應(yīng)用并不是什么問(wèn)題。

總結(jié)一下书聚，今天主要闡述了學(xué)習(xí)的本質(zhì)：一是概述唧领，如何使用天賦坐標(biāo)軸定義自己的天賦藻雌；二是輸入，主要包含學(xué)什么斩个？怎么學(xué)胯杭？“學(xué)什么？”主要是四大知識(shí)類別受啥、知識(shí)學(xué)習(xí)技能和為什么要學(xué)它做个？“怎么學(xué)？”主要分享了一些實(shí)用技巧滚局、分類系統(tǒng)學(xué)習(xí)居暖、積累應(yīng)用技巧以及一些常見(jiàn)的陷阱。最后學(xué)習(xí)了應(yīng)用輸出藤肢，包括指導(dǎo)原則太闺，重要分享了知識(shí)怎么遷移的方法論，以及在思考力的應(yīng)用方面學(xué)習(xí)了一些邏輯工具嘁圈。

感恩關(guān)注省骂！