為什么要吃營養(yǎng)早餐

?? 為什么要吃營養(yǎng)早餐

人全天營養(yǎng)的50%--70%

——從早餐獲得

女人不吃早餐

——傷子宮

男人不吃早餐

——傷肝臟

不吃早餐

——容易得膽結(jié)石各薇、糖尿病

不吃早餐

——會貧血最筒，整體免疫力低下

不吃早餐

——身體就會有各種炎癥朗恳，誘發(fā)癌癥

因?yàn)闆]有足夠的情緒荷爾蒙

——90%的抑郁癥和不吃早餐有關(guān)哦湿颅！

請一定要吃早餐！

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