關于恐懼澳腹,自欺欺人是面對恐懼的一種策略

好的寫作能夠發(fā)現(xiàn)自己人性中的弱點织盼,克服自身的怯弱,羞澀酱塔,自卑等負面情緒沥邻,以求能夠自我升級。

01

趨利避害是人的本性羊娃。越是長大唐全,越是能看見自己的不足。這種不足不是能力蕊玷,而是內心邮利。

虛榮心,嫉妒心集畅,害羞心近弟,恐懼心,自卑感……挺智。

這些特質我們每個人都會有祷愉,只是因人而異窗宦,不同的人程度不同。我們從小的成長環(huán)境二鳄,家庭背景赴涵,讀過的書,經歷的事和接觸的人都會慢慢地滲透订讼,讓我們具有不同的性格特質髓窜,或強大或脆弱。

當我們發(fā)現(xiàn)自己的弱點時欺殿,解決措施無非兩種:

1.面對寄纵,深挖自己內心的恐懼,從而克服;

2.逃避脖苏,做一個自欺欺人的人程拭。

絕大多數(shù)人都會自然而然地選擇第2種。

對于絕大多數(shù)人的人有一種絕望叫我們知道自己的弱點(雖然我們總會假裝自己不知道)棍潘,我們甚至知道我們應該克服恃鞋,但卻難以克服。為什么亦歉?

比如說自卑感恤浪。

我時常會有一種自卑感。越是長大肴楷,越是清楚自己的普通水由。常常會因為自己在某些能力上的不足而感到自卑。

重點是如果有人說我自卑阶祭,我肯定不會承認绷杜,會極力辯解。這種感覺特別不好濒募。我時常會想鞭盟,既然自己有,為什么就是不敢承認呢瑰剃?承認會給我?guī)矶啻蟮膿p失齿诉?

因為我們在意外界對自己的看法,雖然這個看法是只存在于我們腦海中的想象晌姚。不愿意承認和面對粤剧,內心就會因為遮掩而生出更多的焦慮,恐懼和絕望挥唠。

02

因為知道是一回事抵恋,真正因為知道而改變卻是另外一回事。很少有人能僅僅通過自我反省便突破自己人性的弱點宝磨。突破不僅需要大量反省弧关,更重要的是不斷地面對和行動盅安。你必須反復逼迫自己的傷口(這太難了)。

只有不斷刺破自己潛意識極力維系的保護圈(也就是自欺欺人)世囊,才能突破自己性格弱點别瞭。

絕大多數(shù)情況下,我們只會呆在屬于自己的舒適區(qū)株憾,做著自欺欺人的事情蝙寨。人都有強烈的自我保護心理,而這些特質都已經融入到我們的骨髓之中嗤瞎。我們絕大多數(shù)人不是刮骨療傷的關公墙歪,很難承受這種刮骨之痛。

很多時候猫胁,我們改變只是因為外在的原因而迫于無奈箱亿,不得不面對。但是弃秆,當我們真正面對后卻會發(fā)現(xiàn),原來也就這樣髓帽,完全可以不怕菠赚。

這是突破自己弱點的起點,但也僅僅是起點而已郑藏。下一次面對同樣的情況衡查,自己仍然不會是一個充滿勇氣的人,依然想要逃避必盖。所以拌牲,我才說需要不斷突破。

不面對就不會成長;不刺破也就無法進步歌粥。人特別容易自視甚高和自欺欺人塌忽。

自欺欺人的表現(xiàn)在于:

一是知道自己有這方面的問題卻假裝自己沒有;

二是明明知道自己瞞不了,卻還是在瞞;

三是我們甚至知道自欺欺人有害無益卻依然自欺欺人失驶。

我們的潛意識里藏著一股非常強大的力量土居,僅僅通過理智的思考很難戰(zhàn)勝這股力量。

03

好的寫作能夠發(fā)現(xiàn)自己人性中的弱點嬉探,克服自身的怯弱擦耀,羞澀,自卑等負面情緒涩堤,以求能夠自我升級眷蜓。直面內心的寫作,也就是真實的寫作胎围,就是加強版的自我反省吁系。

很多人(包括我自己)明明對錢很在意德召,卻偏偏喜歡表現(xiàn)地不屑一顧,還說有錢不一定快樂垮抗。有錢確實不一定快樂氏捞,但是沒錢就會快樂嗎?顯然不是冒版,有錢沒錢和快不快樂沒有必然的相關性液茎,但是,有錢能夠買到沒錢買不到的快樂辞嗡,而且有錢人至少比沒錢人多一個選項捆等,而選擇帶來自由。之所以表現(xiàn)地不在意錢续室,就是因為沒有錢栋烤,這樣,貶低錢恰恰是一種策略挺狰。

很多人(包括以前的自己)明明害怕公開演講明郭,卻總說演講沒什么用處,甚至根本用不上丰泊。

如果你在工作上犯了一個錯誤薯定,你敢直接說是自己的問題嗎?我希望自己敢瞳购,但是话侄,很多時候我不敢。我顧左右而言它学赛,卻連自己都知道自己在扯淡年堆,卻依然在扯淡。每一次的直面錯誤都要花光我所有力氣盏浇。

因為害怕面對变丧,所以不得不環(huán)顧左右而言他。找尋各種理由和借口都只是為了分散自己的注意力缠捌,讓自己在面對這些弱點時锄贷,逃避尷尬和難受,卻因此錯過了糾正錯誤的機會曼月。

不要說克服恐懼谊却,有時候我連承認自己有這個弱點都不敢,所以不得不自欺欺人來讓自己好受一點哑芹。

自欺欺人會強烈影響我們的思維模式和行動能力炎辨,它是毒藥,是障礙聪姿。

04

有時候碴萧,我們吝嗇自己的稱贊(比如說點贊)乙嘀,是因為害怕別人比自己優(yōu)秀,可不愿承認;

有時候破喻,我們害怕他人的貶低虎谢,恰恰是自己內心自卑的體現(xiàn),卻假裝不知;

有時候曹质,我們看到別人的優(yōu)秀婴噩,卻偏偏要找茬,是因為我們嫉妒別人的成功羽德,還以為不知;

因為恐懼而自欺几莽,但恐懼最大的力量就是帶給我們更大的恐懼。面對恐懼最好的方法就是不要掩蓋自己的恐懼宅静,越是掩蓋越是深入骨髓章蚣,也越容易自欺欺人。

最后姨夹,我以美國科幻小說家弗蘭克·赫伯特在作品《沙丘》中的一段話結尾:

我不能恐懼纤垂。
恐懼讓人無法思考。
恐懼是讓人走向毀滅的死神磷账。
我要面對恐懼洒忧,允許它穿過我的內心。
當恐懼消失够颠,我會用心追尋它走過的軌跡。
恐懼所過之處榄鉴,不留一物履磨。
唯我獨存。
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