為什么有些人最終還是沒能考上心心念念的大學(xué)囤屹？
為什么有些人最終沒法克服拖延癥？
為什么有些人最終沒有獲得想要的人生逢渔？
我小時候肋坚，身邊的家長們?yōu)榱嗣銊钚『⒑煤脤W(xué)習(xí)，都說“再不好好學(xué)習(xí)复局，將來就只能讀XX大學(xué)（本地學(xué)校）啦”冲簿，然后這些小孩中間大部分人最后真的讀了XX大學(xué)，甚至讀的學(xué)校連XX大學(xué)都不如亿昏。明明大家都想考的更好峦剔，可是最終好像宿命般的去了自己不想去的學(xué)校，這是為什么角钩？
過程和目標(biāo)沒有連接
孩子們不知道以現(xiàn)在成績再不努力吝沫，分?jǐn)?shù)只能夠上XX大學(xué)或者根本連XX大學(xué)都上不了，因為人都習(xí)慣于高估自己递礼，何況是涉世未深的孩子們呢惨险？學(xué)校的成績有排名，但是沒有該成績對應(yīng)的學(xué)校脊髓，缺乏一種一一對應(yīng)的關(guān)系辫愉，容易導(dǎo)致學(xué)生思想松懈。沒有建立現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)和目標(biāo)大學(xué)的連接将硝，導(dǎo)致對自己的學(xué)業(yè)水平和未來結(jié)果認(rèn)識不足恭朗。
動機(jī)不夠
其實孩子們在沒有上大學(xué)之前屏镊，真的很難知道上不上好的大學(xué)到底對以后的人生產(chǎn)生什么樣的影響，連動機(jī)都沒有建立痰腮，你讓他們?nèi)绾卧趬毫χ衅疵徊囟妫康人麄円院笳娴纳狭舜髮W(xué)，走向社會膀值，才深深體會到大學(xué)的重要性棍丐，然而對大部分人而言，為時已晚沧踏。所以很多道理歌逢，越早懂得越好，比這個更加重要的是悦冀，要想方設(shè)法讓孩子們從他們的角度理解這件事情的重要性趋翻，甚至，在沒有辦法理解的情況下還能聽從你的教導(dǎo)盒蟆。讓孩子們覺得這事兒簡直太重要了或者覺得太酷了，簡直是人生剛需师骗，這事兒就能成了历等。
沒有激勵機(jī)制
你要相信，無論什么知識辟癌，用正確的方法在正確的時間學(xué)習(xí)寒屯，一定能夠掌握。
什么是正確的方法呢黍少？
我認(rèn)為符合人性的學(xué)習(xí)方法就是最好的寡夹，也是另一種“道法自然”嘛。大腦有一種機(jī)制厂置，如果你做一件事情馬上能夠給你即時的反饋（獎勵）菩掏，就會分泌一種多巴胺，讓你發(fā)自肺腑的有欣快感昵济，你就會想繼續(xù)下去智绸。比如賭博，立竿見影的結(jié)果讓你沉迷其中不能自拔访忿，比如游戲瞧栗，每次升級加經(jīng)驗的快感讓你真的仿佛無法控制自己的行為。學(xué)習(xí)為什么會讓大多數(shù)同學(xué)覺得痛苦呢海铆？享受學(xué)習(xí)迹恐，永遠(yuǎn)是一小部分人的樂趣。因為卧斟，這一小部分學(xué)霸因為剛開始學(xué)習(xí)好殴边，被人尊重或者被老師寵愛憎茂，能夠從學(xué)習(xí)這個過程本身獲得一種成就感，建立了一種反饋找都，即學(xué)習(xí)讓我滿足唇辨，從而繼續(xù)投入時間學(xué)習(xí)，繼續(xù)獲得滿足能耻。
從這些學(xué)霸身上能不能總結(jié)一些經(jīng)驗赏枚，給我們的日常生活和學(xué)習(xí)加buff呢？
其實是有的晓猛。這里介紹一種萬能學(xué)習(xí)方法論饿幅，就是將學(xué)習(xí)任務(wù)合理分解（要有可操作性），每完成一項戒职，就給自己的一個小小獎勵栗恩，物質(zhì)獎勵也好，精神獎勵也罷洪燥，因為這不僅是你學(xué)習(xí)的一個小小里程碑磕秤，不僅僅是一個生活的儀式感，而是幫助你的大腦建立一種愛上學(xué)習(xí)的正向反饋機(jī)制捧韵，這是和你的大腦做朋友呀市咆。這其實根本也不是我的原創(chuàng)，斯坦福大學(xué)的BJ
Fogg博士已經(jīng)研究人類行為學(xué)超過20年了再来，他發(fā)明了一種叫做tiny habit的項目幫助了全世界數(shù)以萬計的人們進(jìn)行“行為設(shè)計”蒙兰。
你看，連學(xué)習(xí)這件事兒本身也是可以被“設(shè)計”的芒篷。
參考上面的例子搜变，我們也可以認(rèn)真想一想，如何才把自己想做的事情做成呢针炉？其實一點(diǎn)也不難挠他，可以從這三個方法入手看看。
（寫于2017年2月22日糊识，用時28分鐘）
