11月蘸际，我在朋友圈關注到嘆號老師的文字座哩，他即將開辦第八期“高效閱讀訓練營”，看到他曬的學員反饋粮彤，我不禁躍躍欲試根穷。作為一個身在職場的寶媽姜骡，又有著一份小副業(yè)的我，急需找到自己的核心優(yōu)勢屿良，并實現(xiàn)個人的快速成長圈澈。網上的信息冗雜又容易分心，我想尘惧，要達成目標最好的方式康栈，還是閱讀。
但是喷橙，閱讀對我來說太難了啥么，主要是因為看得慢。我偏愛有一定深度的書籍贰逾，讀這樣的書悬荣，我總是會慢慢地品味作者的文字，進行自己的一番解讀和思考疙剑，然后再往下看氯迂，我把作者的每一個字都當作“瑰寶”，覺得讀書這件事很“神圣”言缤，所以囚戚，可能在這種“完美主義”的驅使下，書讀得很慢轧简，而越慢，讀的書就越少匾二，既有的知識儲備少哮独，讀其他的書也都很慢。
必須改變這個“讀得慢又讀的少”的狀況察藐！看到嘆號老師的高效閱讀皮璧，我覺得簡直就是找到了一根“救命稻草”，既然有機會改變分飞，那為什么不試試呢悴务？于是，我找到嘆號老師報了名譬猫。沒想到讯檐，我的閱讀難點，還真的給攻克了染服！
在嘆號老師的高效閱讀訓練營别洪，我們經過了三輪閱讀的訓練，完完全全顛覆了我以往的認知柳刮。閱讀這件事挖垛，原來還可以這么“玩”痒钝！雖然第一遍讀書看起來就像是在“瞎讀”，但是你別說痢毒，還真的就是這種快速瀏覽的方式送矩，幫我建立了新的認知——讀書的要義不在于細枝末節(jié)，而在于全局把握哪替。只有基本框架建立了栋荸，有了整體認知，你的閱讀才會找對重點夷家，讀得才會更輕松蒸其，也會更有動力讀下去。
當我用嘆號老師的高效閱讀法讀到5库快、6本書的時候摸袁，已經漸入佳境了，讀書變快了很多义屏，神奇的是靠汁，讀的時候更能抓住重點，理解能力變強闽铐，該讀的重要部分都有讀到蝶怔，除了閱讀，微信群里動輒大幾百條信息也可以飛快地刷完兄墅，這時候我深深體會到了高效閱讀的魅力踢星。其實，在生活中我們也可以運用這種思維模型隙咸，學會抓大放小沐悦，小事兒就快速處理，大事兒可以慢下來思考五督，有的放矢藏否，不做無謂的“精神浪費”。
以上是我的一個總體感受充包，下面我分三個方面來具體說一說自己的進步副签。
一、破解焦慮
焦慮是一種病基矮，它的根源來自于我們未完成的任務淆储。比如今天想讀完一本書，結果沒讀完愈捅，心里就會積攢下焦慮遏考。生活里可以焦慮的事兒太多了，本質上是我們想做的事兒太多了蓝谨，欲望未被滿足或實現(xiàn)灌具。
那么青团，如何破解焦慮呢？唯有行動咖楣，并且是高效的行動督笆。不然那么多事情還都等著你去處理呢，大腦都不敢停下來诱贿。所以嘆號老師的高效閱讀法娃肿，是一個很好的工具，它能幫我們先從解決關于閱讀的焦慮做起珠十，一步一步地擴展到生活的其他方面料扰。因為關于高效的思維方式，是可以活學活用的焙蹭；同時晒杈，通過閱讀學到的各種知識，能解決人生中的相關問題孔厉，幫我們找到了行動指南拯钻，有了方法和行動，焦慮自然就得到了大大的緩解撰豺。
二粪般、增強信心
信心比黃金貴一萬倍。這可不是雞湯污桦，如果有信心做好任何事亩歹，那么找到黃金這件事，你還覺得難嗎凡橱？所以捆憎，要相信相信的力量。
但是梭纹，很多人沒有信心，我也是致份，比如在閱讀這件事上变抽，我就長期處在一個沒有信心的狀態(tài)。想讀的書很多很多氮块，但是總沒有讀完绍载，甚至連讀都沒有讀，感覺很恐慌滔蝉，覺得自己很無知击儡，但一想到讀書需要花巨大的時間和腦力，就又把書放下了蝠引，結果就是進入了“不讀書——沒信心——更加不讀書——更沒信心”的惡性循環(huán)阳谍。
高效閱讀是可以打破這種循環(huán)的蛀柴。我用了嘆號老師的閱讀方法，發(fā)現(xiàn)自己竟然可以一天讀完一本書矫夯，兩小時讀完一本書鸽疾，甚至一小時讀完一本書，那種成就感是足以令人信心爆棚的训貌，原來我以為自己永遠沒有可能做到的事制肮，現(xiàn)在做到了，還做得挺不錯递沪，相比其他人豺鼻，我獲取信息和知識的能力更強，無形之中也更有優(yōu)越感款慨，所以信心得到了極大的提升儒飒。
三、理清方向
參加高效讀書訓練營之前樱调，我以為自己想要的很多很多约素，但實際上把自己讀的20本書梳理了一遍之后，我發(fā)現(xiàn)笆凌，原來自己最感興趣的圣猎，就是那么兩三類而已。
我目前最需要擴充專業(yè)知識的領域是：親子教育乞而、溝通表達和理財規(guī)劃送悔。每一個領域，我都讀了至少四本書爪模，有了一個大概的框架欠啤，當然，我還會繼續(xù)在這幾個領域深挖屋灌，給自己建立一個更加完整的知識體系洁段，并且?guī)е约簭拈喿x得來的“武功心法”去實操，獲得自己想要的結果共郭。
專注祠丝，才更能成事兒。找到方向就是為了專注除嘹。當我找到自己的方向后写半，突然也覺得輕松了不少，原來我只要專注于這幾個方面尉咕，并取得成果叠蝇，對于人生的滿意程度就會大大增加。本來覺得一個人要無所不能才值得膜拜年缎，現(xiàn)在明白了悔捶，給人生做減法才是大智慧铃慷。所以，如果你覺得自己的人生一團亂麻炎功，也建議你通過大量的閱讀枚冗，來理清人生的方向。
想說的還有很多蛇损，特別感謝嘆號老師赁温、君子助教，還有各位優(yōu)秀的助教和同學們淤齐，是你們的指引和陪伴股囊，幫我度過了忙碌的12月，并堅持完成了20本書的打卡更啄，過程有一些辛苦稚疹，但是覺得很值得，畢竟付出的是自己祭务，收獲的也是自己内狗。
高效讀書營的跨越式成長，令我相信：好好讀書义锥，未來可期柳沙！
