一個人必須先學(xué)習(xí)如何愛自己剖踊，這樣庶弃，一個人才能與自己安然相處而不致在外流連。
我們剛認得非煙的時候德澈，她不相信這個世界會有女性自愿穿大紅色裙子歇攻。
那時，她的目標(biāo)梆造，是盡快掙錢償還父母缴守，再掙夠男朋友過好日子需要的錢，然后死掉。
大雜院出身的非煙斧散，從小在家長里短中長大供常。父母都是怯怯懦懦不肯多惹事的性子，總是拘著她鸡捐。就連她最喜歡的古琴栈暇，在家里也是不能多彈的。自五歲起箍镜，每次琴音響不多時源祈，大伯母三舅媽二姨奶總會聯(lián)袂而至，站在院子里大聲嚷嚷指指點點色迂，話里話外香缺，不外乎學(xué)這玩意兒有什么用，以后不過是去街上賣藝歇僧。
每次父親都習(xí)慣性地告訴她：“人家說你還不是為你好”图张，“就是因為你很差人家才說你呀”，“有則改之無則加勉”诈悍，總是要求她退讓認錯祸轮，母親壓抑的淚水也不能改變父親的決定。她心中本是有所不服的侥钳，然而說出來以后卻總是招致更多的打罵适袜，久而久之，漸成習(xí)慣舷夺。
原生家庭的負面影響苦酱，在這一刻開始，浸入了非煙的人生给猾。
從此疫萤，非煙便看不起自己，習(xí)慣了自我貶低敢伸。她認定罵即是愛给僵，而自己身邊發(fā)生的一切不幸，都是因為自己不夠好详拙，且如此差勁的自己，走下去也注定是不幸的人生蔓同。
她認了命饶辙。
就這樣，來到了非煙的少女時代斑粱，她喜歡上了班里那個總愛針砭時弊的少年弃揽。
高中少年不茍言笑，說話犀利，鋒芒畢露矿微。父親的早亡讓他悲傷痕慢，母親為了生計的改嫁讓他敏感，姐姐為了他的學(xué)費也早早地嫁了人涌矢，更是讓他憤世嫉俗掖举。
可是對非煙來說，他很酷娜庇。
年少的時候塔次，我們總是會仰慕那些看上去與我們截然相反的人。
后來才知道名秀，原來看上去励负，也只是看上去。本質(zhì)上互相吸引匕得，就是因為彼此是很相似的人继榆。
少年與非煙相似在自卑。只不過一個自卑當(dāng)自尊汁掠，一個自卑到把自己低到塵埃里略吨。
非煙不善言辭，自然最喜歡聽少年刻薄人调塌，一邊希望能夠似他晋南，似乎言辭鋒利，便不會再受人欺負羔砾，一邊自慚形穢负间，自覺口拙嘴笨，低人一等姜凄。
那時的非煙政溃，花一般的年紀。青澀地總是希望被愛态秧，脆弱又敏感的心董虱，捧在手里，好似一小撮流動的金沙申鱼，希祈他能好好接收……幾乎是一種乞求愤诱。
只是，對少年來說捐友，付出的心淫半，是什么呢？收到的心匣砖，該怎樣對待呢科吭？
從沒有人教過他昏滴。
他只會他所看到的。
從交往開始对人，少男少女的眼睛便落在了彼此身上谣殊。
少年毒舌，少一分還可說是幽默玩笑牺弄，多一分卻不能不算做貶低嘲諷姻几。
看那些詞句飛向別人可以當(dāng)笑話，砸到自己猖闪，卻是一步步的尊嚴被踐踏鲜棠。
偏非煙在家中已是習(xí)慣被挑刺，她父母一向告訴她：“親戚朋友關(guān)心你培慌，才會說你豁陆，這是愛〕郴ぃ”
少年也再三告訴她說：“這就是愛盒音，我的愛∠诙”
他還說祥诽，我要看到你的愛。
對少年來說瓮恭，什么是愛雄坪？
是背著姐夫悄悄塞錢給他的姐姐，還是背著現(xiàn)任丈夫偷偷寄東西來的媽媽屯蹦？抑或维哈，在他的原生家庭里，女性的無底線付出登澜，與剝血刮骨的奉獻阔挠，才是愛？
家庭與伴侶長期洗腦的結(jié)果脑蠕，便是一個越加自我貶低的非煙购撼。
她覺得有人肯要自己就感激涕零，又一向心疼少年谴仙，暗暗下了決心：既然天讓他父死母散迂求，那就我替父母來愛他，我替老天補償他晃跺。
帶著一種母性的強大揩局。
身為古琴大師的內(nèi)門弟子，非煙更常有代課的機會哼审。和少年交往以后谐腰，更是努力爭取，絕不放過涩盾。因為她不想少年跟她說十气，我考不了大學(xué)試了，因為不夠?qū)W費春霍；我只帶了三五套衣服上學(xué)砸西，他們都看不起我；寢室里每個人都有電腦手機址儒，我什么都沒有芹枷；她不想少年在電話里嘆氣，說他從來沒有坐過飛機莲趣；她不想少年看著度假廣告羨慕鸳慈，說連云南都沒去過；她更不愿約會吃飯時喧伞，少年想點五種雞丁不同做法都嘗嘗味道走芋，自己小家子氣地讓他覺得這點錢都付不起。她省吃儉用綠色出行潘鲫，卻給少年買手機翁逞，買電腦，買機票溉仑。她把自己的銀行卡綁定給少年的每一個支付軟件挖函，生怕他因為缺錢被世俗嘲笑。
她的心目中浊竟，自己是配不上好東西的肥败。她什么都不值得玖雁，而少年才是配得上的人。她把內(nèi)心的自我完完全全地投射在了少年身上，與其說她是仰慕少年煌贴，不如說是在仰慕幻想中的另一個自己，更好的自己秀又。
所以她愿意奉獻一切媒惕，滿足少年，更是滿足內(nèi)心里的自己徘郭。寧愿付出一切讓幻想中的自己過得好靠益，也不愿意接受現(xiàn)實中的自我，更談不上讓真正的自我完善残揉。
這樣的非煙眼中胧后，貶低她，是愛抱环，而肯對她索取壳快，更是愛纸巷。
大學(xué)四年，異地戀眶痰。
但凡假期瘤旨，少年有非煙安排的度假，回程有非煙購買的機票竖伯，再用非煙給他的零用錢存哲，在旅途寂寞時和女人調(diào)笑。
非煙在看到異常露骨的聊天記錄時崩潰七婴，少年卻說：
“這有什么祟偷？天下哪個男人不花？”
“這就難過打厘，說明你根本沒有做好當(dāng)一個老婆的準(zhǔn)備修肠，我要好好考慮你能不能娶』楸梗”
這一下非煙慌了神氛赐，原來又是自己的錯，果然是自己不夠好先舷，她幾乎要跪下來哀求艰管，低到塵埃里，只求少年要她蒋川。
這等好牲口牲芋，少年怎么舍得不要。
在后來的交往中捺球，她完完全全被少年控制缸浦，三不五時就要學(xué)習(xí)如果當(dāng)一個合格的妻子。
上學(xué)的地方離家遠氮兵，只有一位婚姻不幸的遠房姨媽在同一個城裂逐。她無人傾訴，偶爾漏出幾句給姨媽泣栈，見慣小三的姨媽當(dāng)然也說：“是的卜高，女人這輩子就是這樣過∧掀”
她再次默認了自己的命運掺涛。
貶低是愛。索取是愛疼进。
而自己不夠好薪缆，滿足不了對方的索取，所以才招致不幸伞广；
如此拙劣的自己拣帽，一輩子疼电，也就是這樣過了。
直至大四畢業(yè)减拭。
以非煙的能力澜沟，一邊進修，一邊教書峡谊，留在大城市輕而易舉。
少年則要非煙放棄一切跟他走刊苍，去他姐姐姐夫所在的一個小鎮(zhèn)過活既们。
應(yīng)允如水一般在少年的嘴里流出來，非煙猶豫不決正什。
少年表示啥纸，自己已經(jīng)在姐姐的安排下進入一所小學(xué)，比較安定婴氮，而非煙趕緊過去找他斯棒，過去就結(jié)婚，婚后就能辦一個古琴班主经，這樣收入大些荣暮。他相信以非煙的能力，辦起來不費吹灰之力罩驻，而自己則完全可以當(dāng)翹腳老板穗酥，靠著非煙的收入買房買車，過上幸福生活惠遏。
應(yīng)允如流水一般從少年的嘴里流出來砾跃，婚姻、前途节吮、愛情抽高，說過就忘記，謊言疊上謊言透绩，連他自己的腦袋都天花亂墜起來翘骂。
非煙猶豫不決。
那個小鎮(zhèn)渺贤，非煙曾經(jīng)跟著少年去過雏胃，地點觀念，都不是古琴能夠正常生存的土壤志鞍。
而少年的姐姐瞭亮，對非煙沒有好臉色看。但凡兩人略有一點私密獨處時間固棚，少年姐姐總是想方設(shè)法打破统翩，插入其中：在身邊呢仙蚜，就拉著少年竊竊私語，不在身邊呢厂汗，就時時刻刻與少年電話不絕委粉，哪怕自己沒有空，也派侄女侄兒們參與二人世界娶桦，做一組大大的燈泡贾节。只要在小鎮(zhèn)，非煙與少年就沒有能夠安靜下來兩個人好好說話的時候衷畦。
但少年栗涂，不僅甘之如飴，還很樂在其中祈争。
“房子我看好了斤程，就買在我姐家對面∑谢欤”
“男人當(dāng)家做主忿墅，有尊嚴要面子的，房子當(dāng)然寫我的名字沮峡【纹辏”
“那是為我付出一切操心多年的姐姐，吃了很多苦邢疙，你要好好照顧她亮曹。”
“你掙錢多容易啊秘症，比她輕松多了照卦，當(dāng)然得盡力補貼她∠缒。”
“你想進我們老X家的門役耕，就得好好孝敬她〈狭”
“你乖乖的瞬痘，你辛苦些多掙點錢，我們才有好日子過板熊】蛉”
我們？哪個我們干签？
非煙終于發(fā)覺津辩，不論如何奉獻，自己原來始終是一個外人。
而少年喘沿，并不是她在幻想中闸度，愛的那個模樣，更不是她想的那個“更好的自己”蚜印。
我們和非煙熟識莺禁，大抵就是那段時間。
她躊躇著要不要提辭職準(zhǔn)備去往小鎮(zhèn)窄赋，而我們阻止了她哟冬。
那時候我們逛街，她不相信這個世界會有女性自愿穿大紅色裙子忆绰。
她不化妝柒傻，不買衣服，沒有小飾品较木。
她甚至懷疑商場里那些五顏六色繽紛炫目的色彩，怎么賣得出去青柄。
她眼中的世界伐债，灰蒙蒙一片。
那時致开，提到人生目標(biāo)峰锁，她說希望盡快掙錢償還父母，再掙夠男朋友過好日子需要的錢双戳，然后死掉虹蒋。
死掉？我們很震驚飒货，也很疑惑魄衅。
非煙，我問的是你的人生目標(biāo)塘辅，不是別人晃虫。
我聽到了父母，聽到了男朋友扣墩。
可是“你”呢哲银？“你”去哪了？
“我呻惕？”她怔怔荆责，想了很久。
從小的教育亚脆，便是讓她忘了自己做院。
沒有自己，更不明白為什么人要愛自己。
她自覺不值山憨，不敢查乒，也不會。
因此郁竟，她自小缺乏自尊心與自信心玛迄，自我意識更是薄弱，以滿足他人為實現(xiàn)內(nèi)心平靜的方式棚亩，為此寧愿一再忽視自己內(nèi)心的需求蓖议。
這是她第一次考慮“自我”的存在。
我必須說讥蟆，我和我的朋友們勒虾，都是一群極其自我的人。
因此瘸彤，在長達三年的混飯/咨詢生涯中修然，我們勾搭般邀她做客品嘗美食，膚淺地帶她去逛街購物质况，糖衣炮彈般教她化妝保養(yǎng)愕宋，深入地拎她去做心理咨詢?nèi)晃鍟r提供各種書籍閱讀交流。
我們贊美她的每一次進步结榄，為她的每一次成功鼓掌中贝，更把前男友的各種支付軟件解綁，硬性規(guī)定她只能將掙得錢花在自己身上臼朗。
第一個月邻寿，她收到少年暴怒的短信，先是要錢视哑，未遂后便指責(zé)她自私虛榮绣否。
恕我們聽說后罵了臟話。
兩個月后挡毅，她怯生生說枝秤，小E姐，我上個月的工資居然剩了五千塊慷嗜。
我們問她淀弹，自己算算，談戀愛幾年庆械，為少年付的錢薇溃，夠不夠一套首付。
第三個月缭乘，少年發(fā)來新女友照片沐序，號稱自己缺不了人結(jié)婚。
非煙把他拉了黑名單。
三年后策幼，非煙買了自己的房子邑时。寫自己的名字。
她終于明白特姐，貶低不是愛晶丘，一味索取也不是愛，搖尾乞憐的女孩唐含，永遠也不會被愛尊重浅浮。沒有尊重的愛，只不過是欲望支配下的謊言捷枯。
她終于停止了自責(zé)滚秩，停止讓自己感到恐懼。她學(xué)會了贊美自己淮捆，也學(xué)會了照顧自己的身體郁油。她終于懂得，在不舒服的時候可以找專業(yè)人士求助攀痊，她終于明白桐腌，不必為了別人的喜好勉強自己；她終于知道蚕苇，她值得被尊重、被肯定凿叠、被珍惜涩笤、被愛。
非煙現(xiàn)在非常喜歡Michel Eyquem de Montaigne的話：
唯有自愛盒件，才真正有資格被人愛蹬碧，唯有自重才會獲得其他人的尊重.。
這炒刁，就是非煙的故事恩沽。
你像那個不愛自己的非煙，還是像那個學(xué)會自愛的非煙翔始？
你是像非煙的父母罗心，還是像非煙的少年男友？
你的自我城瞎，在嗎渤闷？
你，愛自己嗎脖镀？
