有時候，真的很煩躁
說不出的莫名其妙谷丸，做什么都心不在焉
也許迫于生活的壓力
有時候堡掏，真的很無助
說不出的無能為力，做什么都力不從心
也許迫于身體的不適
有時候刨疼，真的很脆弱泉唁，
說不出的多愁善感，做什么都觸動心靈
也許迫于情感的壓抑
有時候揩慕，真的很寂寞
說不出的虛無縹緲亭畜，做什么都悵然若失
也許迫于心情的失落
煩躁的時候，切忌口無遮攔迎卤，最好靜靜的呆會拴鸵，學(xué)會轉(zhuǎn)移情緒，閉上眼睛聽聽音樂蜗搔，優(yōu)美的旋律會讓你心情舒緩劲藐。 無助的時候，切忌怨天怨地樟凄，蹲下來抱抱自己聘芜，學(xué)會守心自暖，誰都有自己的事做缝龄，自己的路走汰现，沒有人會陪你一等子。 脆弱的時候二拐，切忌見誰就訴服鹅，沒有人愿意去聽，學(xué)會安慰自己百新，不是所有心事都可以找人輕訴企软，有些事必須獨(dú)自面對。 寂寞的時候饭望，切忌無所事事仗哨，讓自己忙碌起來形庭，學(xué)會平衡心態(tài)，打打球厌漂，散散步萨醒，告訴自己我能行，永遠(yuǎn)不要讓寂寞困住苇倡。十
沒有一帆風(fēng)順的人生富纸，沒有一成不變的感情。心情再難過旨椒，今天依舊腳步匆匆晓褪；日子再難熬，明天太陽依舊升起综慎。 世界很大涣仿，歲月很長，人生不過百年示惊，要學(xué)會疼愛自己好港，照顧好自己。
沒人欣賞米罚，小草依舊頑強(qiáng)钧汹， 沒人鼓掌，小鳥依舊飛翔阔拳， 沒人心疼崭孤，學(xué)會心疼自己。
什么時候都要記得： 活著為自己而活糊肠， 為了更在乎你的人而活辨宠！
