昨晚輔導(dǎo)完孩子寫(xiě)作業(yè)波闹，看著已經(jīng)晚上9點(diǎn)50了摇幻，本來(lái)打算不出門，最后心理默念羅振宇說(shuō)的話：穿鞋械姻、出門悍引，隨即出門跑了個(gè)5公里恩脂，32分32秒跑了5.53公里。這次成功的克服了惰性趣斤，不過(guò)最近確實(shí)冷了俩块，再加上輔導(dǎo)孩子寫(xiě)作業(yè)，明顯感覺(jué)到時(shí)間不夠用浓领，自己對(duì)跑步也有所松懈典阵。
跑完回來(lái)洗漱，壁掛爐半天打不著镊逝，折騰了半天，給收拾好了嫉鲸，洗漱完后躺在床上玩了會(huì)手機(jī)撑蒜，就睡覺(jué)了。早晨按時(shí)出門玄渗，一出門感覺(jué)特別冷座菠，戴著帽子上了通勤車，索性車上暖氣很足藤树，這會(huì)到了辦公室浴滴，開(kāi)始第二天的上班，大家都注意保暖了岁钓。
新的一天升略，早安微王。
