你不逼自己一把苔货，不知道你有多優(yōu)秀
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我是一個(gè)特別懶的人，很多時(shí)候不能控制自己。比如跑步就不能堅(jiān)持夜惭，愛看書也不能堅(jiān)持姻灶，那我怎么做呢？
1,我開始倒逼自己滥嘴。
為了讓自己堅(jiān)持跑步木蹬，我就直接報(bào)名全程馬拉松至耻，成功后連忙發(fā)朋友圈若皱。
當(dāng)一堆的贊和恭喜的評論到來時(shí)，虛榮感得到極大的滿足尘颓。
俗話說走触，牛皮已經(jīng)吹出去了，怎么好意思不兌現(xiàn)疤苹。
只能開始練習(xí)跑步互广，甚至在比賽過程中，每每想放棄的時(shí)候卧土，都是因?yàn)橐鎸Υ颠^的牛而咬牙堅(jiān)持惫皱。
很多人覺得跑馬拉松很牛，牛什么牛不過一路苦撐咬牙堅(jiān)持尤莺，即使再厲害的人旅敷，跑到最后都是咬牙堅(jiān)持。
這樣每年逼迫自己颤霎，現(xiàn)在完成三個(gè)馬拉松媳谁，跟別人不一樣，沒跑過半馬友酱，直接全馬啟程晴音。
2,利用成就來不斷讓自己優(yōu)秀。
我一直認(rèn)為人丑就要多讀書缔杉，讀書打開另外的世界锤躁。
這兩年的學(xué)習(xí)分享，不斷展現(xiàn)優(yōu)秀的自己或详，就是讓別人對自己擁有更多期待系羞，也讓自己努力不停輸入。
和以前同事聊天鸭叙，每次有所收獲時(shí)候都會和她分享觉啊，感覺特別同頻，她也是一個(gè)特別積極上進(jìn)的小丫頭沈贝，一個(gè)人外面打工杠人，利用業(yè)余時(shí)間，報(bào)名參加主持人，申請專利嗡善。
昨天晚上聊的時(shí)候辑莫，她說，哇你好厲害罩引，我眼睛都冒星星了各吨。
突然才想起那句話，優(yōu)秀是一種習(xí)慣袁铐。
3,設(shè)立階段性小目標(biāo)揭蜒，讓成長看的見。
跑馬拉松的時(shí)候如果你只是一步一步跑剔桨，你會感到絕望的屉更，也許5公里10公里還差不多，那40公里就不是這么個(gè)概念了洒缀。
舉一個(gè)簡單的例子瑰谜，我不喜歡跑圈跑馬拉松，一圈圈的沒有參照物树绩，會讓數(shù)字無線方法不知道什么時(shí)候是個(gè)頭萨脑。
人生也是一樣，一個(gè)個(gè)小目標(biāo)會讓心情得到滿足饺饭，更有勁堅(jiān)持下去渤早。就如同中間加個(gè)油。
我完成小目標(biāo)后會帶媳婦吃好吃的砰奕，或者淘寶購物車的東西直接下單蛛芥。
人生有心想事成，你得逼自己军援，同時(shí)一步一步去做仅淑。
